SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zielona herbata

  • Zapraszamy na SUPER Promocje Olimp i Biogenix do Activus'a w Tesco na Opieńskiego:   1+1 GRATIS:   OLIMP IMMUBIOTIC 15C OLIMP PROBIOSTICK 10SASZ   2+1 GATIS   OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 1KG OLIMP GOLD OMEGA3 60C OLIMP KREALKALYN 30C OLIMP IZO PLUS 400G OLIMP CARBO 1KG OLIMP TRIBUSTERON 90 120C OLIMP THERMLINE 60C (a 3+2) [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 14:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + Libidox for men 30t 79PLN 1+1 gratis: Olimp Immubiostick 15c Olimp Probiostick 10sasz. 2+1 gratis Olimp Tribusteron 90 120c Olimp Whey protein complex 1kg Olimp Cla + zielona herbata 30c Olimp Olimp Krealkalyn 30c Olimp Thermo Speed 30c Olimp Therm line 60c Olimp Olimp Carbo 1kg Olimp Chela mag 30c Olimp Chela calcium 30c Olimp Gold vit c [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 10:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zestawy: Libidox for men 30t + Vitamin Shop Testo Diol 90c 79PLN 1+1 gratis: Olimp Garlicin 30c Olimp Immubiostick 15c Olimp Probiostick 10sasz. 2+1 gratis Olimp Cla + zielona herbata 30c Olimp ChelaMag 30c Olimp Glucosamine 1000 60c Olimp Gold Omega 3 60c Olimp Krealkalyn 30c Olimp Thermo Speed 30c Olimp Therm line 60c Olimp Vit PLUS 30c [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 20:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacznij od 1 capsy m drola potem zwiększ IMO hepatil po Cyklu, a w trakcie lecytyna (dawka 10-15g dziennie) +Omega 3, witaminy, zielona herbata i wątroba powinna być ok

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2008-12-01 20:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dostosowac zmodernizowac moja diete ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwa z oliwek, avocado), a 1/3 z tłuszczy wielonienasyconych (olej lniany, rybi , orzechy i nasiona itp.) 8. Należy unikać napoi innych niż: woda mineralna niegazowana, zielona herbata itp. 9. Należy dbać o to by każdy posiłek za wyjątkiem posiłków około treningowych składał się z naturalnego, nie przetworzonego pożywienia, należy unikać [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2008-01-12 20:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Ja przemiana 05.2015

    Post
    Ladies SFD

    Czwartek: woda, zielona herbata, czarna kawa i jedna z mekiem i 3 ml syropu orzechowego, nie mogłąm sie oprzec Miska: /SFD/Images/2015/5/21/02b16087c44e40fa8fde286289d4608e.jpg

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2015-05-21 21:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Ja przemiana 05.2015

    Post
    Ladies SFD

    Czwartek: woda, zielona herbata, czarna kawa i jedna z mekiem i 3 ml syropu orzechowego, nie mogłąm sie oprzec Miska: /SFD/Images/2015/5/21/107a9b6573c24291b6b46485e09a0499.jpg Trening: I część 1.Max w press 1 powt. - 37,5 kg 40 już nie poszło ale nastepnym razem pojdzie mam już na to technikę. 2. 6 min biegu z piłką 6 kg. wynik: 600m 3. przez [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2015-05-21 21:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat / proszę o poradę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zielona herbata i to powaznie mowie...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2008-11-10 18:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat / proszę o poradę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zielona herbata to dobry wybór :D sam wlewam ją w siebie litrami od ponad miesiąca i jakieś tam efekty są ;) biore tez TSE chociaz efektów i działań większych nie odczuwam :/ biore bo kupiłem , teraz gdybym mógł jeszcze raz podjąć decyzje to zamiast wydać 90zł na TSE , kupił bym sobie 10kg filetu z kuraka :D a tak na poważnie to bez diety nic nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2008-11-10 20:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I posilek godz 7 -jajecznica z 2 jaj -1 kromka chleba razowego -zielona herbata mało białka, tłuszczy, warzyw brak. II posilek godz 10(w szkole) -2 kromki chleba razowego -maslo -ser bialy+ogorek+salata masło na chlebie odpada, sam chleb tez mi się nie podoba, dałbym mięso i jakieś nasiona, np sałatkę warzywną z kurczakiem i orzechami - pycha III [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2008-04-02 20:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Clasyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żarło na kilka dni kupione. Akurat trafiłem na promocję ryżu brązowego - 2,57 zł z Sonko :) Posiłki na jutro :) Śniadanie 6:30 2 jajka, razowy chleb, zielona herbata, II Śniadanie 10:00 Kanapki z inykiem, banan Obiad 13:00 Pierś z kurczaka Ryż ciemny Brokuły Podwieczorek 16:00 Warzywa z kurczakiem + oliwa Kolacja 18:00 Tuńczyk + kap. Pekińska + [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2012-02-12 15:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RESWERATROL - legalny anabolik

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tzn. tak - resweratrol Kenay jest mikronizowany, co powoduje, że wchłania się dobrze, niezależnie od składu posiłku. Natomiast w Anty-Oxie występuje dodatkowo w miksie z wieloma innymi polifenolami, które zwiększają (było o tym w też tym artykule) jego wchłanianie - z kwercetyną, bioflawonoidami cytrusowymi, żurawiną i zieloną herbatą.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 09:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spójrz na to swoim okiem (Dieta do oceny)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta Posiłek 1: 1. Kefir 2% 200g 2. Jajka 120g 3. Płatki owsiane 60g 4. Rodzynki 10g 5. Pestki słonecznika 20g 6. Pół banana 50g B:33 T:27 W:69 - 654 kcal Posiłek 2: 1. Chleb razowy z soją 100g 2. MIĘSO 4. Masło roślinne 15g 5. Jabłko 150g B:21, T:16, W:59 - 469 kcal Posiłek 1 h przed treningiem: 1. Makaron durum 100g 2. NAJLEPIEJ INNA RYBKA NIZ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2009-11-11 22:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COŚ NA POPRAWĘ NASTROJU

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aktywność fizyczna, sport czekolada, zielona herbata/ mate magnez+b6 pirodyksyna 5-htp w tej kolejności;-) o zdrowym odżywianiu i odpowiednich ilościach snu nawet nie wspominam bo to oczywiste%-) Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-11-08 23:44:36

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 23:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 22:00 Serek wiejski lekki - 150g B:16,5 W:3,6 T:4,5 Kcal:120 SUMA: BIAŁKO: 193,5g Węgle:110g Tłuszcz: 86g Kcal: 1900/2000 Do tego 2-3 litry wody dziennie min. 30g mag., zielona herbata. Trening 4x w tygodniu, Push&Pull, po każdym treningu godzina areobów. Oczywiście w dni nietreningowe dieta jest troche zmodyfikowana, poprzestawiana, jesli [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 18:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jogurt,kefir,maślanka,mleko..??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a tak wogóle to jedzenia sie nie popija (rozpuszczanie sokow trawiennych) tak jak i nie pije sie bezposrednio przed jedzeniem do picia miedzy posiłkami najlepsze sa: woda, zielona herbata, moze inne herbatki (ja pije yerba mate ale gdzies czytalam ze jest szkodliwa, ale narazie jakos do konca w to nie wierze, zamalo info, moze byc czerwona ale ta [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17685 Data: 2008-08-21 06:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluje efektów! Mam pytanie co myślicie o l-karnitynie bo dla mnie to sciema ,wziołem chba ze z 200 tabsów i zero efektów.Zielona herbata i hca jest ok.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 18:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/redukcja start str 16

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , słonecznik kcal:1700 b:139 t:62 w:140 nie zdazyłam rano przed praca sie pomierzyc, jutro na pewno pomiary podam. vena- narazie nie bedzie potrzebny oszukany posiłek-goraca zielona herbata pomogła :) Obli, zyrafka stram sie- tym bardziej,że rodzina twierdzi ze jedzac tak duzo to nigdy nie schudne a predzej przytyje. Zmieniony przez - Ann.. w [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13989 Data: 2009-07-01 20:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka informacji na temat samego produktu celem uzupełnienia: Iron Horse Series® IBURN&SHAPE eXtreme to skuteczny sposób na pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej oraz wzrost energii mentalnej! BURN&SHAPE EXTREME jest preparatem wspomagającym redukcję nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej, przeznaczonym zarówno dla osób uprawiających sport jak i [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 14457 Data: 2012-04-28 23:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i już po treningu. Nowa siłka bardzo w porządku, dużo sprzętu i wszystko działa. W treningu musiałem trochę zmniejszyć ciężary, bo coś mnie bark pobolewa ale trening uważam za bardzo udany. Na początek klatka: Wyciskanie na płaskiej 12x50kg, 10x60kg, 8x70kg, 6x80kg. Sztangielki na skosie 12x20kg, 10x25kg, 8x27kg, 6x29kg. Rozpiętki na skosie 3 [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 17349 Data: 2006-07-03 17:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)