zdjęcia

Mam pytanie do Michała... Można wiedzieć jakich osób szukacie do konkursu? Bo ja raczej nie wyglądam tak jak niektóre osoby które się tutaj zgłosiły i nie wiem czy mam wklejać własne zdjęcia czy dać sobie spokój... Tzn czy wybierając ludzi do konkursu wybieracie najlepsze sylwetki?

Poproszę grzecznie i kulturalnie:Dawaj zdjęcia i nie pyerdol! %-)

niee zdjęcia zawsze zmniejszałem i te też próbowałem toi nie to.. jakiś inny problem musi być.. tak poza tym to jeszcze dziś dodam wypiske z filammi z bica i barków

W tym tygodniu insa on. WSTAWIAM pierwsze zdjęcie. Narazie tylko jedno. Konkretnie plecy. Mówili, że są konkretne, ale pewnie kłamali, do tego jasna karnacja i słaba jakość zdjęcia. W przyszłości się postaram o lepsze. Więc chłopaki -> Lincz on \-) http://imageshack.us/photo/my-images/96/plecki.jpg/ Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2012-11-01 [...]

Witam Mam na imię Marcin i proszę o pomoc, Ankieta Zdjęcie sylwetki (mile widziane):poniżej Wiek :16 Waga :94 Wzrost :180cm Staż treningowy:tydzień Obwód pasa 110cm Obwód klaty:90 Obwód uda:55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Wf, siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:dobry Preferowane formy [...]

Zawody jak Zawody po pierwsze trzeba jakaś wyglądać i mieć dopracowaną każdą partie,wrzuc zdjęcia czy wgl warto isc na te zawody.

Witam wszystkich! Na forum jestem już od jakiegoś czasu, ale głównie ograniczałem się do czytania.Postanowiłem założyć dziennik treningowy przede wszystkim w celu korygowanie techniki,a także z chęci pogłębiania wiedzy na temat treningu i odżywiania. O mnie Mam 17 lat.Poza siłownią zajmuję się grą w piłkę nożną. Moją przygodę z siłownią zacząłem [...]

http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html ankieta, zrzut z dziennika posiłków, zdjęcia

WIEK: 21 CZAS REDUKCJI: dotychczas 3-3,5 miesiaca (na wadze -4kg ale ogolnie roznica olbrzymia: 7 cm w pasie, talii tez, reka i klatka bez zmian POZOSTALY CZAS: do osiagniecia porzadanego efektu SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: 11-12. sorry za bark zdjecia ale nie mam ja zrzucic na kompa POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 7 ZARYS DIETY I [...]

Witam, Skupuje kolekcje znaczków pocztowych, Stare monety i banknoty oraz monety zastępcze 2 złotowe Jeśli posiadasz jakiekolwiek znaczki, monety lub banknoty i chciałbyś je sprzedać to pisz . Jeśli posiadasz zdjęcia proszę o wysłanie i propozycje ceny na meila . Na pewno się dogadamy . !! [email protected]

[...] bicepsa: 43 cm Obwód bioder: 87 cm Obwód w pasie: 87.5 cm Obwód uda: 97.5 cm Obwód przedramienia: 33.5 cm Obwód łydki: 42.5 cm Dodam, że obwody mierzone były bez pompy i zdjęcia są aktualne :-) http://imageshack.us/a/img440/8963/40759980.jpg http://imageshack.us/a/img404/1709/87016347.jpg http://imageshack.us/a/img23/8277/11416784.jpg [...]

Dzial doping zdjecia, wstaw foto.

[...] przysiadu po prostu wysuwam ławkę w głąb pomieszczenia i robię sobie z 2-3m miejsca pod oknem (szału nie ma, ale da się komfortowo trenować). Teraz tak - wrzucam dwa ogólne zdjęcia sylwetki na dzień dzisiejszy oraz fotkę sprzed roku. Lepsze jakościowo zrobię kiedy kolega zwróci mi cyfrówkę z prawdziwego zdarzenia ;] Tak było rok temu: [...]

Wagowo niewiele w góre, ale ładni cię nabiło. Zdjęcia były robione na pompie? Metabolizm cały czas musi być nieźle podkręcony, jesz dużo kcal a bf na bardzo przyzwoitym poziomie.

[...] i wyciągnąłem odpowiednie wnioski. Co to środków to i tak na pewno jeszcze będę chciał rozpisać je dokładnie w przyszłości tutaj w moim temacie. Ocenicie jak dam faktyczne zdjęcia z teraz na czasie. Może nie będzie po mnie widać że jest lepiej niż było, ale zapewniam że te 6-7cm w pasie jest mniej i mnie to cieszy. A łapa, obwód w klatce, [...]

Mam pas do sprzedania. Ile dajesz? Zarzuć jakiegoś maila to ci wyślę zdjęcia. Opaski na nadgarstki też mam, ale je średnio chcę sprzedać. ;) Jakby cię interesowało to mam jeszcze rękawiczki treningowe rozmiar XL nówki.

[...] duże mam rezerwy tydzień temu ledwie 147 podniosłem dziś poszło 162 i mogło by dać rade więcej ale już tylko 2,5kg obciążenia zostało to sobie zostawię na następny trening. Musze rozejrzeć się za złomem bo już go mało jest. Jak tak dalej pójdzie 200kg realne jest do końca roku. Widze że już połowa konkursu za nami jak zrobię zdjęcia to wrzucę.

[...] zwłaszcza że w produkt ma dodatek BCAA CENA 5/10 Patrząc na podobne produkty konkurencyjnych marek cena lekko zawyżona. OCENA OGÓLNA 6/10 UP. Zdjęcie nie chce się dodać w normalnych rozmiarach, a przynajmniej u mnie tak widać. Oryginalny link do zdjęcia: Tu wprowadź tekst linku... Zmieniony przez - TheGladiators w dniu 2012-11-02 13:15:31

Zaczynam falstartem - czas mnie goni! Planuję trenować co drugi dzień czyli 3x w tygodniu. Plan wygląda tak: 1.Biceps na wyciągu dolnym stojąc drążek prosty podchwyt 30kg/6x8p 2.Triceps drążkiem prostym na wyciągu 30kg/6x8p 3a.Biceps sztangielkami uchwyt młotkowy 17kg/6x8p 3b.Triceps na wyciągu 20kg/6x7p uchwyt linowy i ściąganie w bok 4a.Biceps [...]

wkleję wam zdjęcia z porażki zobaczymy czyjej u nas w koncu skrzydla w formie i Boguski sie odrodzil :-D