SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

zawody?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1534

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 77
Siemanko mam 17,5 roku na siłownie chodzę już ponad 2 latka ;P mam 164 i ważę prawie 60 kg. Oprócz siłowni chodzę na MMA od 2 miesięcy ,jednak podoba mi się kulturystyka i chciałbym wystartowac w jakiś zawodach ale nie wiem jak to zrobic i nie wiem czy są gdzieś w okolicach zawiercia jakieś zawody nic takiego nie słyszalem jedynie 2 lata temu takie się odbyły. Byłbym wdzięczny jakbyście powiedzieli jak najwięcej na ten temat i pomogli mi w jakiś sposób zrobic stosowne kroki w kierunku zawodów ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 298 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11202
Również się podłączam do tematu i mam kilka pytań:
- Czy żeby wystartować , musze być zawodnikiem zrzeszonym ?
a) jezeli tak, to gdzie moge takie kluby znalesc, szukalem troche w necie, to wyskakuja mi normalne kluby, silownie. A z głowy znam tylko pare, typu PACO, czy tez Olimp Zabrze. Czy jest jakiś np. w Poznaniu, lub Wroclawiu, bo do obydwu tych miast mam ok. 100 km. to tak w miare jeszcze.
b) jezeli nalezal bym do danego klubu, to musze u nich cwiczyc, czy wstarczy, ze bede regulowal tylko składke. glupota by bylo dojezdzac co 2 dni po 100km .
- Co z pozowaniem ? Uczy mnie tego klub, czy na własną ręke ?
- Czy wchodząc na scene musze być "czysty"
- To prawda, że nie można juz używać bronzerów przed zawodami ?
U mnie wygląda to tak(16,5) :
btw. mam nadzieje, ze zobaczymy sie za rok na zawodach

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1250 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18842
Zawody jak Zawody po pierwsze trzeba jakaś wyglądać i mieć dopracowaną każdą partie,wrzuc zdjęcia czy wgl warto isc na te zawody.

"Nigdy sie nie poddawaj,Rób swoje i zbieraj brawa "

Dziennik Konkursowy - http://www.sfd.pl/TRENER_+_PODOPIECZNY:_TechAvi_+_IneTheEnd-t974580.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 77
Nie mam swoich zdjęc i akurat nie chodziło mi o to czy warto czy nie warto.... ja chce i tyle odpuśc sobie takie komentarze bo ja dobrze wiem co z sobą zrobic i znam swoje możliwości. chodzi mi o konkretne informacje jak się na nie dostac i czy w najbliższym czasie nie odbywają sie gdzies takie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1250 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18842
No Musisz ogarnąć pozowanie, przygotować się,Mieć dietę dobry plan, Zawody Dla Juniórow już byly w październiku w minsku,Czy teraz jakieś są to poszukaj tutaj - https://www.sfd.pl/Aktualności__Kulturystyka_i_Fitness-f144.html , Na gorze masz kalendarz.

"Nigdy sie nie poddawaj,Rób swoje i zbieraj brawa "

Dziennik Konkursowy - http://www.sfd.pl/TRENER_+_PODOPIECZNY:_TechAvi_+_IneTheEnd-t974580.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 77
oooo :) teraz mi bardzo pomogłeś ;) dzięki za tą rozpiske ;D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 77
http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/508b6fdc33594091aeecddb7f09936ae.gif
patrzę na to zdjęcie i widzę kolesia po prawej stronie to skoro on wystartował to ja też powinnienem : )niedługo wrzucę swoje fotki to sam ocenisz ;)

Zmieniony przez - Wojtas995 w dniu 2012-11-01 21:40:25
...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
w tych najmłodszych kategoriach wiekowych konkurencja zazwyczaj jest niewielka wiec jesli czujesz sie na silach mozesz sprobowac
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 77
w sumie to mam jedno swoje zdjecie na luzie ale nie wiadac w nich nóg




Zmieniony przez - Wojtas995 w dniu 2012-11-02 16:35:33
tutaj w czasie wakacji byłem bez cwiczen i dietki :) niedługo postarm się wrzucic nowe fotki ale to chyba nie ten dział :D

Zmieniony przez - Wojtas995 w dniu 2012-11-02 16:47:56
...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
mozesz próbować jak pisalem wczesniej te kategorie nie sa mocno obsadzone
...
Napisał(a)
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47910
a potem będziesz wiedział na czym stoisz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1250 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18842
Ten po prawej to chyba nic nie je

Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-11-02 20:50:34

"Nigdy sie nie poddawaj,Rób swoje i zbieraj brawa "

Dziennik Konkursowy - http://www.sfd.pl/TRENER_+_PODOPIECZNY:_TechAvi_+_IneTheEnd-t974580.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Początkujacy, prosze o pomoc, odchudzanie

Następny temat

xpand czy nitrobolon ?? z czym łączyć

Shoty
Polecane artykuły