SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Może źle napisałem - czy mogę zmniejszyć opór chrzestny ? (mogę wykonać zdjęcia i wkleić od którego momentu mnie boli i ile jestem w stanie zejść w dół mimo uczucia sztywności w biodrach)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5034 Data: 2010-04-04 21:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady na zgrabniejsze uda i pupę!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pokaz zdjecia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2010-04-04 21:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady na zgrabniejsze uda i pupę!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przydałyby się jakieś zdjęcia :) zgadzam się z kolegą wyżej :P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2010-04-04 21:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albert Beckles

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    2głowy podobnie ułożony jak u kai'a, ale brakuje mu do niego kilka dobrych centów w obowodzie, nie zapominajmy jednak, że to jednak zdjęcia z paru lat wstecz, preferencję się zmieniają (niestety)

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 13693 Data: 2010-04-04 22:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakość zdjęcia i ujęcie nie są najlepsze, a te białe spodenki trochę poszerzają... panowie dziewczyna ma 16 lat(czyli <18)więc ciszej z tym chlapaniem w skrócie nogi masz z*****ste i na pewno dużo kobiet i dziewczyn Ci zazdrości, a prawie każdy man się za nimi obejrzy, więc ćwicz dla zdrowia i jędrności Zmieniony przez - pakmator w dniu [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2010-04-04 22:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja połączyłem Fat Transporter z CLA Green Tea zeszło 9 kg z czego tłuszcz to ok. 3-4 kg :) Efekty były mega jak patrze na zdjecia porównawcze które wrzuce w galerii :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-04 22:38:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] do tych spray to mi na prawde nie potrzebne, ;) Jajka jem gotowane bądź surowe, warzywa głównie gotuję a kurczaka i rybę robię w piekarniku elektrycznym. Ubrania to ze mnie po tych dwóch tygodniach spadają, obwody tak samo. A co do jedzenia to na prawdę te zdjęcia to nie są smażonego jedzenia :D Zmieniony przez - Xeor w dniu 2010-04-04 23:01:31

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-04 22:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avasso/Dziennik/Gruby na redukcji /nowe str 9

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdecydowanie lepiej z tego ujęcia Wpadnij do mnie ja też jakieś tam zdjęcia wrzuciłem.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 8418 Data: 2010-04-05 09:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *monikapx / dziennik / redukcją do celu *

    Post
    Trening dla początkujących

    Oglądam te zdjęcia i powiem rewelka Moniu. Ja dodałem coś aktualnego

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 10:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dodałem zdjęcia Jak chcesz to wpadnij. Dalej pijesz te białko z Treca?

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 10:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97

    Post
    Trening dla początkujących

    Ziom wpadaj do mnie dodałem 2 zdjęcia. Ps: Ja na żurek już patrzeć nie mogę ...

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 10:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIIMAL...powoli do przodu...

    Post
    Trening dla początkujących

    Widiałem twoje zdjecia na innych forum jest niezle

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2010-04-05 10:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shake śniadaniowy low carb.

    Post
    Kuchnia SFD

    "zdjęcie i rozkład b/t/w" Jak będę robił to zrobie zdjęcia. Rozkładu nie podam bo napisałem że każdy da tyle składników ile mu się podoba. "low carb to nie jest chwyt reklamowy" Ale zajrzałeś tu, nie? ;]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9525 Data: 2010-04-05 10:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie jest źle Marian.. wszystko idzie powoli do przodu. Wpadnij do mnie też dodałem zdjęcia.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 10:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na treningi Jiu Jitsu, ale trenujemy też Krav Magę i Combat). Dlatego nie sądzę bym nabawił się kontuzji czy nieodpowiednich nawyków. Proszę powiedzcie mi w tym temacie jak wy trenujecie kopnięcia i uderzenia rękoma oraz o sposobach treningu na worku treningowym. Niedługo wrzucę zdjęcia worka oraz rękawic. Z góry dziękuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10391 Data: 2010-04-05 10:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie portal w stylu fotka.pl itp to jest forum sportowe nie każdy (zwłaszcza my kobiety) mamy ochotę pokazywać twarz,bo chodzi o ocenę sylwetki a tym bardziej jak daje się zdjęcia w bieliźnie/stroju ale dodam tylko,że Kasia i tak jest atrakcyjną kobietą...z resztą każda kobieta jest piękna tylko nie każda potrafi w to uwierzyć Kasia na pewno [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 11:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam, Hazel oceniasz mnie na 2? straszne :) czyli zdałem?;) Aktualnie forma inna waga plus okolo 8 kg dosc niskie BF skomncze za miesiąc twaróg i dam zdjęcia pzodrawiam

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 11:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie chce to niemusi Ja tylko zachecam :)Wena chyba sie troche zakreciłaś :) Na filmikach tez zakryjesz ale przeciez nieoto chodzi fajnie w tescie jak mozna obserwowac wysiłek ,niewiedziałem ani jednego zdjecia w bieliżnie bo niby poco miały by tu takie byc a jedynie w sportowym i moze plazowym . Widovcznie mnie niezrozumiałas .To poprostu moja [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 11:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no spoko dla mnie np pokazanie się w stroju,a normalnej bieliźnie nie różni się za wiele zaznaczam normalnej nie wyzywającej bieliźnie chociaż ja np długo zastanawiałam się,czy takie zdjęcia wkleić ale ok nie ma co ciągnąć tematu tym bardziej pod nieobecność testerki

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 11:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jest waszym zdaniem?

    Post
    Galeria Zdjęć

    a to ostatnie zdjęcie przez zimę nie robiłem aerobów skutkiem tego nazbierało się trochę tłuszczu,ćwiczę od czerwca 2009,zdjęcia umieszczam w formie dziennika,za jakiś czas wrzucę zdjęcia po ''odtłuszczeniu'' brałem przez jakiś miesiąc kreatyne,a także białko , na noc po treningu. Czekam na wasze opinie ,samemu trudno sie oceniać czytając wasze [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8257 Data: 2010-04-05 11:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)