zdjęcia cykl ma

To wlasnie nie musi chyba tak zadzialac (ze wyzsze kcal ma masie - latwiejsza redukcja na wysokich kcal), sa osoby u ktorych to idzie bardziej opornie, chociaz to tez wzgledne co to jest szybki-wolny wzrost wagi i czy kcal sa male-duze. Sa dziewczyny ktore nie akceptuja 5-6 kg wiecej i juz robia redukcje bo maja wrazneie ze juz sie bardzo mocno [...]

To wlasnie nie musi chyba tak zadzialac (ze wyzsze kcal ma masie - latwiejsza redukcja na wysokich kcal), sa osoby u ktorych to idzie bardziej opornie, chociaz to tez wzgledne co to jest szybki-wolny wzrost wagi i czy kcal sa male-duze. Sa dziewczyny ktore nie akceptuja 5-6 kg wiecej i juz robia redukcje bo maja wrazneie ze juz sie bardzo mocno [...]

[...] co i jak... Z góry dziękuje. Ps. Chodzi o cykl po którym będą jak najmniejsze spadki ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & "Trening"!. Nienawiść: to piękne uczucie, która raz daje mi energię (jestem wtedy pewny siebie i silny, [...]

[...] Chciałbym wam przedstawić małą prezentację pracy WD-40. Poniżej są linki do zdjęć i filmów prezentujące jak pracuj WD-40. Informuje że zdjęcia i filmy są robione po 4 cyklach smarowania WD40 - każdy cykl po około 150 km. W tym że w 4 cyklu zrobiłem już 100 km i zdjęcia są właśnie z tego momentu - w tym cyklu [...]

kazdy ma genetyke i kazdy ma lepsze i gorsze partie, lesukov cale zycie 1 wielki cykl+trener+dietetyk, ma kasiore w rosji to jest kulturysta, niegdzie nie napisalem ze bedziesz wygladac jak on tylko ze daleko ci do niego nie bedzie, idziesz w usa na silke tam takich jak alexey znajdziesz kilku na pojedynczej sesji, ale tutaj mamy wiekszych znawcow [...]

Dzięki wielkie za odpowiedzi. Pomiary robię regularnie na poczatku tygodnia rano. Tak jak zapisuje każdy trening. Jeszcze nie wrzucałem bo sensu nie ma skoro dalej redukcja trwa no i przynosi efekty. Zdjęcia wyszły słabo bo nie oddaja tych 9kg. Mam problem z określeniem momentu przejścia na cykl na masę. Jedynie właśnie skupiam się na tym etapie [...]

Bigger, to tylemasz do powiedzenia? Od razu informujesz kogo trzeba bo sam nie masz nic do powiedzenia? No dobra, dla podnisienia poziomu forum nie bede uszczypliwy i bede wychwalal pod niebiosa wszystkie produkty Olimpa;)))) Co do mojego "hurtowego" zakupu, to tak, juz wiem, ze umoczylem kase na rybozie, ale co mam z ty zrobic? Wywalic [...]

Witam Dobrze gdybyś wstawił swoje wymiary z przed cyklu jak i po, zdjęcia sylwetki i wyniki siłowe. Po tym mozęmy realnie ocenić postępy. A jeśli chodzi o pierwszy cykl to skłaniałbym się ku długim estrom, by nie było konieczności wykonywania inienkcji co drugi dzień. Tutaj chociażby spisze się testosteron enanthate lub cypionate. Czym jest [...]

Dzięki wielkie za odpowiedzi. Pomiary robię regularnie na poczatku tygodnia rano. Tak jak zapisuje każdy trening. Jeszcze nie wrzucałem bo sensu nie ma skoro dalej redukcja trwa no i przynosi efekty. Zdjęcia wyszły słabo bo nie oddaja tych 9kg. Mam problem z określeniem momentu przejścia na cykl na masę. Jedynie właśnie skupiam się na tym etapie [...]

[...] pozostaje brzuch... jakieś pomysły na dalszą redukcję? pozostało i jeszcze około 4 - 5 tygodni do treningów stricte masowych więc czasu mam mało a magiczna granica 75kg wydaje się coraz odleglejsza... z góry dziękuje za pomoc. załóż osobny temat z pełnym opisem przypadku - dieta w formie zrzutu z potreningu.pl, trening, ankieta działu, zdjęcia.

[...] mikro, jak i makro. Cyferki cyferkami, ale to efekt ma być widoczny przede wszystkim w lustrze. Oczywiścia waga rano na czczo, co 2 tygodnie, mierzenie obwodów ciała i zdjęcia sylwetki, będą dobrym rozwiązaniem i zabezpieczeniem przed stagnacją w tym okresie. Do tego też wprowadź kontrolę, nad ilości spożywanego pokarmu i licz kalorie po [...]

[...] ze mnie trochę wody, którą gromadzę, zwłaszcza w dolnych partiach. Miałam tutaj przeszkody i zostały wprowadzone inne działania, ale koniec końców trochę zeszło co widać na zdjęciach. Ciężki okres, zarówno pod względem ubogiej miski a więc głodu, zmęczenia jak i ciągłego zimna, dreszczy, które były nie do zniesienia. SUPLEMENTY ACTIVLAB: [...]

[...] jakiego chciałbyś zobaczyć wychodzącego z twojego komina” lub "św. Mikołaja z getta”. Podczas sesji Sonny pozwolił na zrobienie sobie tylko jednego zdjęcia, po czym udał się w stronę windy, aby dokończyć przerwaną grę w znajdującym się niżej kasynie. – Wystarczy – powiedział Liston i zdjął czerwoną [...]

[...] typa 10'-30 mg ed i dupers 5-15mg a tak zapytam temperatura otoczenia sterydów może zniszczyć towar ?na tesciu pisze 15-25stopni Celsjusza a na winie 15-30 fajnie jakby były zdjęcia żeby sobie osobiście zweryfikować Zmieniony przez - rudek111 w dniu 2016-09-08 22:43:47 Jedna rzecz mie dziwi na paczce primusa pół kolorowego blyskajacego [...]

F1.08 jest tak jak mowisz ale podejrzewam jakby taki rebis zobaczyl cykl ketchupa potem zdjecia to by oplul monitor%-) potem przyjrzal by sie diecie suplementacji treningowi i trybowi zycia i juz by znal mniej wiecej co jest zle%-) No to prawda sam kiedys lecialem 1g trenu i dodatki. Fakt mase zrobilem ale jakosci lipnej i zdrowie dostalo. Teraz [...]

[...] poczyta) , jeszcze do błędu się nie potrafi przyznać. Często czytam te jego kju and ej i lubię coś do niego napisać, zawsze wybucha dyskusja, kilka razy wysyłałem mu zdjęcia pewnych rzeczy, żeby udowodnić, że się myli, w takiej sytuacji normalny człowiek powie masz rację, a ten sie zachowywał, jakby go załapali za rękę i wmawiał im że to [...]

Antka ole probowalem z Anabolic Advanced, robilo fajnie, mam jeszcze 2 viale na kiedys. Co do Sqiubb to ten lab mialem okazje poprobowac ciekawostki, na wodzie i za siebie moge powiedziec, ze jezeli ktos szuka lab/srodki na wodzie to celowac w to. Test na wodzie to jest najlepszy jaki w zyciu mialem w reku, igla 25g jak maslo, robilo okrutnie. Mam [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/22eb19b73d504431884e9ef1075ecbf0.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d690beae05b648b2a0d2d770c1625b78.jpg Przepraszam, że zdjęcia na innym tle, ale nie miałem tego czerwonego prześcieradła %-) Myślę że jakość fotek nie najgorsza, porobiłem z różnych ujęć w różnym świetle żeby można było zobaczyc [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/22eb19b73d504431884e9ef1075ecbf0.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d690beae05b648b2a0d2d770c1625b78.jpg Przepraszam, że zdjęcia na innym tle, ale nie miałem tego czerwonego prześcieradła %-) Myślę że jakość fotek nie najgorsza, porobiłem z różnych ujęć w różnym świetle żeby można było zobaczyc [...]

[...] miesiąc po. Mój kolega z akademika, widząc jak twardo wymiotuję kolejne saszetki olimpowskiego stack'a, rzucił: "Sprzedaj te Massacre i kup sobie 1kg mono, dawaj zdjęcia szklanki z pomarańczowym carbo, i tak sie nikt nie zorientuje" Oczywiście, mógłbym tak zrobić - sami przyznacie, że efekt byłby zbliżony, a sam porucznik [...]