SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zastosowanie

  • [...] stretchingowe zapobiegają sztywnieniu po treningowemu mięśni jak również zwiększają wytrzymałość mięśniową. W przypadku ciężkiego treningu siłowego najefektywniejsze będzie zastosowanie ćwiczeń rozciągających bezpośrednio po treningu. - trening ogólnorozwojowy: podczas takiego treningu rozciągamy równomiernie wszystkie partie ciała [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2011-02-24 23:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam na sprzedaż: Używany pojemnik wielokrotnego użytku do ustawiania w stos ze składaną pokrywą Pojemność: 54 l Wym. zewn. dł. x szer. x wys. 600 x 400 x 320 mm Zalety produktu - Pojemnik magazynowy, transportowy i do komisjonowania w jednym - Obciążenie stosu do 100 kg - Z polipropylenu dopuszczonego do kontaktu z żywnością - Odporne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2013-06-15 20:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa słowa o... Podciąganie na drążku to ćwiczenie zaliczane do grupy najlepszych z najlepszych, tzw złote ćwiczenie,czyli ćwiczenie wielostawowe przenoszące ciało w przestrzeni. Ćwiczenie do wykonania którego nie potrzebujemy tak naprawdę nic poza drązkiem, najtańsze rozporowe(choć nie dla każdego będą dobre) można kupić już za 25-30zł.... Nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10926 Data: 2013-05-21 18:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauruna jako "ogranicznik" serotoniny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] koncentracji + niepokoj + nerwowosc Dodam, ze jednorazowe dawki w tych przypadkach wynosily 1,5 - 2,5 grama. Po ilus tam rpobach doszedlem do wniosku, ze skoro tauryna ma zastosowanie jako suplement sportowy ograniczajacy wytwarzanie serotoniny, to byc moze w normalnym uzyciu jest absolutnie niewskazana z tych samych powodow. Wiadomo, ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2005-02-26 15:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SLING SHOT-Nowa metoda treningu ktora lubi sam Robert

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] system - dobre jako rechabilitacja !!! -To nie jest koszulak do wyciskania zupelnie cos inneg -badzo bespieczna dla kazdego nawet dla poczatkujacego Filmik przedstawia zastosowanie gumy tej i ze bardzo redukuje stres na stawy i sciegna i nadaje sie dla wszystkich http://www.youtube.com/watch?v=O4wISGFBNmw Zmieniony przez - miczelx w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8367 Data: 2011-11-03 23:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podawanie węglowodanów i białka po treningu może mieć znaczenie dla osób stosujących np. diety typu IF (przerywany post) - trenujące w trakcie postu - wtedy odżywki znajdują zastosowanie, Po tym arcie wlasciwie nie wiem co myslec ? Do tej pory badania pokazywaly 'co innego' wiec w sumie jak to jest ? Moze jakis znawca w temacie sie do tego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2014-06-03 16:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Preparaty przyspieszające opalanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] opalenizny bez udziału słońca jest solarium . Poza solarium istnieją dwie metody osiągnięcia efektu opalenizny bez nadmiernego wystawiania się na promienie UV - jedna to zastosowanie preparatów przyśpieszających opalanie a druga to samoopalacze. PREPARATY PRZYSPIESZAJĄCE OPALANIE: *Aktywnym związkiem w tych preparatach jest prekursor czyli [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-02 14:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRETCHING - czyli jak się rozciągać.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stretchingowe zapobiegają sztywnieniu po treningowemu mięśni jak również zwiększają wytrzymałość mięśniową. W przypadku ciężkiego treningu siłowego najefektywniejsze będzie zastosowanie ćwiczeń rozciągających bezpośrednio po treningu. - trening ogólnorozwojowy: podczas takiego treningu rozciągamy równomiernie wszystkie partie ciała [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6223 Data: 2011-02-24 23:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXXI Mistrzostwa Polski w TS-Werbkowice 2007

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Głównego; - Pełne wyniki oraz zdjęcia z zawodów będą zamieszczone na stronie www.werbkowice.pl - W kwestiach nieregulowanych niniejszym regulaminem, znajdują zastosowanie przepisy kodeksu cywilnego. ZAPRASZAMY! Werbkowice 19.01.2007 r. PREZES V - ce PREZES PZKFiTS MLKS [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2007-01-20 09:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki na sztangę HS4

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] najstarsze stojaki które firma kelton wyprodukowała kupiłem je 4 lata temu ] Cena : to 351zł + 60zł koszt transportu (Kurier) = 411zł Brama nie jest tania ale ma duże zastosowanie ma też małe wady . Standardowo zacznę od + . Zalety : - profil 5x5 - stabilne i to bardzo duża wytrzymałość - duże zastosowanie służy mi do robienia barów,klaty [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2008-11-17 13:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Scitec Nutrition na IF

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] (szczególnie leucyny) i wzrostem poziomu insuliny. W przyapdku najczęściej stosowanych wariantów IF czas konsumpcji rozpoczyna się posiłkiem potreningowym, tak więc zastosowanie w tym okresie mieszanki węglowodanów, całych białek i leucyny stanowić może znakomity sposób na maksymalne pobudzenie mTOR i nasilenie procesów regeneracyjnych w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 20:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. - XERO LIMITS -NOVATEST 60 tabl. NOVATEST - wyznacza nowy standard w podnoszeniu poziomu testosteronu i czyni to o wiele silniej niż jakikolwiek inny produkt na rynku. Testy laboratoryjne wykazały zdolność NOVATEST do podniesienia poziomu 100 razy (10 000%) ponad normę! Właściwie, jeden z testerów wykazał 12 000% wzrost poziomu tego hormonu. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2010-01-31 11:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kwasów tłuszczowych nasz organizm w łatwy sposób gromadzi tłuszcz i ma ogromny problem z jego spaleniem w trakcie wysiłku fizycznego. „Kropką nad i" naszego preparatu będzie zastosowanie substancji zwiększających poziom hormonów anabolicznych w organizmie. Saponiny steroidowe Fenugreek, uznane od wielu lat za bardzo skuteczne boostery [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2009-11-03 00:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa polska broń - MSBS-5,56

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] sensowność takich działań. Umieszczając obok siebie dwa karabinki łatwo można zauważyć wspólną komorę zamkową, jak również zwrócić uwagę jaki zysk w długości całkowitej daje zastosowanie konstrukcji w układzie bezkolbowym / Zdjęcie: Remigiusz Wilk Po wprowadzeniu na dużą skalę w ostatnich latach konstrukcji w układzie bez kolby właściwej i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 16:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czysta, pierwotna SIŁA...

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] jest wykonywanie nie większej ilości powtórzeń w serii (proponuję 3 serie z dluzszymi przerwami) jak w granicach 5. Jeśli dasz radę wykonać więcej- utrudnij sobie to poprzez zastosowanie dźwigni. To ogólny zarys- dobrym rozwiązaniem jest eksperymentowanie ze swoimi mięśniami. Dziś zrób np. 3 powtórzenia, jutro zrób 6 a pojutrze 4. Mięśnie będą [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16410 Data: 2010-10-13 22:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niekorzystnych zmian w układzie krwionośnym. Ponieważ CLA odgrywa kluczową rolę w regulowaniu gospodarki tłuszczowej organizmu, jako suplement diety może mieć szczególne zastosowanie w przypadku osób z nadwagą oraz problemami naczyniowymi. CLA zwiększa ponadto wytrzymałość, siłę i wydolność organizmu, co czyni go także cennym uzupełnieniem [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 22:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest szczególnie niewskazane w procesie redukcji tkanki tłuszczowej. Oprócz hormonów tarczycowych i steroidowych, leki takie jak aspiryna, kofeina(tak, to również lek, ma zastosowanie choćby w środkach przeciwgorączkowych razem z paracetamolem i innymi), clebuterol i efedryna mają wpływ przyśpieszający na PPM, jednak ich stosowanie wiąże się w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-03 12:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakres powtórzen

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] total) dlaczego tak,a nie w sposob bardziej przyjety(8-12powt.)? okazuje sie bowiem,a dotyczy to w szczegolnosci nowicjuszy,ze wzrost masy ciala-wiaze sie ze wzrostem sily. zastosowanie wiekszej ilosci powtorzen,obniza intensywnosc i w ten sposob nie pobudza optymalnie-nie tyle miesni(w waszym rozumieniu),co odpowiednich mechanizmow w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2012-07-07 19:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kawy następuje spadek energii, „zamulenie" oraz senność. Również wersja syntetyczna jest pozbawiona wielu tych negatywnych skutków. Jeszcze lepszym rozwiązaniem może być zastosowanie kofeiny z guarany. Tam pobudzenie jest mniejsze, ale bardziej stabilne i dłużej się utrzymujące. Dla dobrego działania zestawu wystarczy początkowo połączenie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4795 Data: 2009-10-30 09:31:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] prawdziwe tego to sex a mianowicie powinno sie wziasc bucha przed "dojsciem" i podobno orgazm mam byc "fajniejszy". ok dosc tlumacznia, teraz moje pytanie- Czy ma to jakies zastosowanie w sporcie? np jakby tak wziasc duzego bucha przed wyciskaniem JPM? albo przed pozowaniem? jaki ma to zwiazek z wydolnoscia fizyczną. czy da rade wykorzystac to w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6319 Data: 2006-03-09 14:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)