[...] rob,jak ci wygodnie. liczy sie tylko progres. mozesz robic w ten sposob,ze na jednej sesji cwiczysz objetosciowo-czyli wykonasz mnostwo powtorzen total(czy to poprzez zastosowanie typowych parametrow 3-4 x 8-12,czy tez poprzez sposob z ustalaniem TOTALnej liczby podciagniec i wykonaniem tylu serii,ile potrzeba do jego osiagniecia) ...a na [...]
[...] ma nowicjusz? ZBUDOWANIE PODSTAW-ODPOWIEDNIEJ BAZY SILOWO-MIESNIOWEJ....PRZEDE WSZYSTKIM W NOGACH I PLECACH. do lekarza nastepnie(w uzasadnionym,konkretnym przypadku!) zastosowanie odpowiednich cwiczen-zamiennikow oraz wlasciwych parametrow. OD CIEZKICH CWICZEN NIE UCIEKNIESZ! no chyba,ze cwiczysz dla zabawy. Nawrocony NIE MA TAKIEJ [...]
[...] Nie mam nic przeciwko temu aby się pobawić na jakiś tam dziwnych zasadach ale nie można tego traktować śmiertelnie poważnie. Konkurs Bring sally to bardzo fajna zabawa ale zastosowanie wilksa do konkurencji w zasadzie wytrzymałościowej to bzdura. Konkurs Panteona tak samo, oczywiście to nie zarzut do organizatorów, bo jakoś trzeba było zrobić, [...]
[...] służą do sporządzania wyciągów leczniczych. Miłorząb podobnie jak żeń-szeń wymieniany jest w tradycyjnej chińskiej farmakopei, a jego właściwości lecznicze znalazły szerokie zastosowanie również współcześnie. Ginkgo polecany jest: * w zaburzeniach ukrwienia mózgu przebiegających: - z osłabieniem pamięci, koncentracji i sprawności intelektualnej - [...]
[...] Nie :-D Chłop stwierdził, że on lepiej prasuje. To sie nie pcham. Chłop musi miec jakieś praktyczne zastosowania Wiesz - mój mi ostatnio pomył gary i lodówkę posprzątał. Tylko co z tego, jak się proszę o naprawienie gniazdka od 6-ciu m-cy i schowanie jego rzeczy z kuchni. O kant d+++y takie zastosowanie, jak sama muszę się za to wziąść.
[...] który jest najbardziej skuteczny czyli przynosi najlepsze rezultaty jeżeli chodzi o trening siłowy, jednak również dodawanie serii aby zwiększyć objętość treningową również ma swoje zastosowanie. Tak samo zwiększenie ilości powtórzeń również będzie zwiększoną objętością, z innych sposobów masz jeszcze na przykład zmiany w tempie wykonania serii.
SEALs widze ze twoja wiedza na temat sterydow, ich dzialania i zastosowanie jest raczej uboga. Wyobraz sobie ze te male "dziewczynki" uprawiajace gimnastyke bardzo czesto siegaja wlasnie po sterydy. To samo sie tyczy kolarzy, sprinterow i ogolnie wszystkich sportowcow.
I tu jeszcze Efka + Joha O ile połączenie z kofeina jest bezpieczne, połączenie z efedryna już do takich nie należy. Efedryna będąc nieswoistym agonista receptorów adrenergicznych (oddziałuje na wszystkie klasy receptorów adrenergicznych). Wiąże się również z wspomnianymi powyżej receptorami alfa-2, wywołując identyczne skutki do adrenaliny. W ten [...]
Hmm.. to chyba zbyt daleko idące dywagacje. Są produkty białkowe zawierające kreatynę, które mają ściśle określone zastosowanie. A są też czyste białka. Dla każdego się coś znajdzie.
ja pijam szałwie, ale to nie na odwodnienie... właśnie czytam ,że ma zastosowanie w zaburzeniach menstruacyjnych i pobudza macicę %-) ... Preria muszę to przekazać %-)
Hej dziewczyny:) Czy któraś z was byłaby w stanie doradzić, która długość gryfu prostego byłaby bardziej uniwersalna dla kobiety o wzroście 168cm? Planuję zakup i wybieram pomiędzy 152cm, 167cm i 180cm. W sieci znalazłam jedynie porady dotyczące mężczyzn i nie jestem pewna czy mają one zastosowanie w moim przypadku. Z góry dziękuję za pomoc:)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
czy zastosowanie w diecie reguły 2g/kg masy ciała TŁUSZCZU może być? łatwiej mi dobijać kalorie tłuszczami ale nie wiem czy jest to bezpieczne i zdrowe
dobrze Daniel.17 napisał. Nie bulwersuj się. Pisanie artykułów to jeszcze nie trzymanie diety. A zastosowanie się do napisanej teorii jest trudniejsze i proszę nie polemizować bo nie ma o czym. Zasady są proste. Podwieszone posty. Ale ilu tego przestrzega? Piszę z własnego doświadczenia. Ja złapałem wagę z 61kg spadek do 59kg a potem odbicie do [...]
macie na temat KAZEINY specjalnie dla Was Kazeina - doskonały klej charakteryzujący się dobrą odpornością na wilgoć oraz wysoką wytrzymałością. Zastosowanie: - okleinowanie elementów płytowych, - klejenie połączeń drewnianych. Źródło: Jerzy Szczuka, Jan Żurowski: Materiałoznawstwo przemysłu drzewnego. Warszawa: Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, [...]
dobre sucze...:) dostal ktros z was pismo od strazy miejskiej za nie zastosowanie sie do sygnalizacji swietlnej czy zgadzam sie na mandat itd ? bo dzisiaj tam ide i nie odpuszcze jak nie bedzie mnie na focie trzeba sie odwolac %-)