SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zastosowanie

  • Co o tym sądzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że masa ciała będzie szła do góry - kalorie z "okresu" (okres 8 tygodni) będą rosły... Co za tym idzie = masa powinna rosnąć. Sądzę, osobiście, że takie zastosowanie będzie bardzo dobre. Ponieważ masa pójdzie do góry - a to mam na celu. Moim skromnym zdaniem - zda to efekt, szczególnie, że diety nigdy za długo nie trzymałem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2004-07-17 14:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] byl skuteczny powinien uwzglednic wykonywanie ciezkich cwiczen,a zwlaszcza przysiadu na poczatku kazdej sesji. to dzieki tym cwiczeniom rozwijamy sile oraz mase. 2) zastosowanie cwiczen izolowanych,a tym samym wydluzanie treningu prowadzi do zmniejszenia efektywnosci programu. 3) nie ma potrzeby wprowadzania treningow A-B,gdyz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2008-01-22 15:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dietę i trenuję ostro ogólnie od dwóch lat przykladam się za***iście do siłki regeneracja suple itp wszystko na cacy. Proszę o wypowiedzi osoby które z praktyki wiedzą czy zastosowanie clomidu ma tu sens czyli takie które zrobiły lub olały odblok po podobnym cyklu i jakie były tego efekty. Nie chciałbym słyszeć odpowiedzi tupu: "imo odblok [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12085 Data: 2009-12-06 02:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatyny - wątpliwości

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy tu może zainwestować w bcca ? jakie ilości ? Przed treningiem: WPI –olimpa- 20g (zamiast bcca –bo jest drogie a serwatka będzie miała podobne zastosowanie-(co o tym myślisz)) 2,5g kreatyny –Mulipowera- wraz z 30g glukozy. Podczas treningu 30g glukozy Po treningu: 4g wystarczą czy lepiej 5g glutaminy ? [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2004-10-31 17:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jescze dodam: Sposób działania Lewotyroksyna jest hormonem, który u osób zdrowych jest syntetyzowany w gruczole tarczycy. Lewotyroksyna ma decydujące znaczenie w przebiegu przemiany materii. U osób z niedoborem hormonu przemiana materii następuje znacznie wolniej niż normalnie. Zużycie tlenu jest zmniejszone, a także ilość wytworzonej energii [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10833 Data: 2005-09-18 14:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxsolaren

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie wiem po co ci to , ale pytasz to masz: PUVALEN Na receptę Producent Oy Star AB, Finlandia. Forma leku: kapsułki 15 mg. Zawartość substancja czynna - methoxsalen. Sposób działania Puvalen zwiększa wytwarzanie pigmentu - melaniny w skórze po wystawieniu jej na działanie promieni słonecznych. Zastosowanie Bielactwo i łysienie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7738 Data: 2005-03-29 18:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wg Kaltenborna poniewaz cwiczy sie i mobilizuje w warunkach docisku stawowego (kompresji ) której Kaltenborn unika. ( to tak dla zainteresowanych ) . W ogole zadko grzie ma zastosowanie trakcja jako ze nie ma naturalnego ruchu trakcji w zadnym ze stawów została wymyślona na potrzeby terapii i nie niesie zadnych informacji do OUN co za tym idzie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7272 Data: 2009-11-28 13:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyłek jak ser szwajcarski!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - niewydolność nerek, Body wrapping można stosować również w połączeniu z elektroterapią, Najpierw wykonuje się stymulację elektryczną, a następnie bandażowanie, Przed zastosowaniem prądu wciera się w skórę grubą warstwę kremu (np, cynamonowego), Przemiana materii i redukcja zapasów tłuszczu przebiegają w tym przypadku jeszcze szybciej, W [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6302 Data: 2007-01-24 18:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy trening - suplementacja, opinie..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i dynamikę nie ma - może jeszcze zaszkodzić np. monohydrat (retencja wody). Jeśli chodzi o wytrzymałość to owszem - w strefie ... beztlenowej (treningi na siłowni - w innych zastosowanie jest wątpliwe - o czym wielokrotnie pisałem i objasniałem z detalami). http://klub.chip.pl/mma/suplementy.html#251 Endrió: oraz przyspieszy regeneracje [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2007-01-17 09:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Freak/Black Devil

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest jeszcze taki praeparat: ANABOLIC FREAK Zapewne najkorzystniejsze by było zastosowanie całego zestawu z Freak Pharma: Anabolic Freak + Test Freak Niestety skumulowana cena obu preparatów daje do myślenia. Bardzo na rękę było by mi zastąpienie Anabolic Freaka przez Activlab DAA. Jak myślicie? Zmieniony przez - Albano w dniu 2013-01-12 18:05:55

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6674 Data: 2013-01-12 18:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskopatia i pas wzmacniający

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przez zabiegi fizykoterapeutyczny oraz zastosowanie innych metod mozna skorygowac krazek i wspomoc wygojenie pierscienia włóknistego acz kolwiek zalezy to od przypadku i moze troche trwac , zalezy to tez od stopnia problemu itp , ponow badania a bedzie mozna cos wiecej powiedziec ;]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7142 Data: 2009-12-17 22:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek, kciuk.

    Post
    Sztuki Walki

    No że wolę uderzać środkowymi (poczytaj "Championship Fighting" Dempseya), ale uderzenie dwoma pierwszymi też znajduje u mnie zastosowanie. A taki opis karateckiego uderzenia dwoma pierwszymi kostkami, ręką ułożoną poziomo, jest w "Karate" Jerzego Miłkowskiego. "Seiken (również kentos). Nazwa odnosi się do powierzchni, jaką tworzą przy zaciśniętej [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2012-02-04 19:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się pozbyć zakwasów ?!

    Post
    Inne dyscypliny

    Czynniki wyzwalające ból Ból mięśni występuje zwykle po dłuższych przerwach w treningu oraz w przypadku obciążeń, do których organizm nie jest przyzwyczajony. Jeżeli ponownie trenujemy przez dłuższy czas lub wykonujemy nowe ćwiczenie, przy każdym kolejnym treningu ból się zmniejsza, a z czasem całkowicie zanika. Ból może wystąpić nie tylko po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11252 Data: 2006-07-27 16:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj alternatywny split;)

    Post
    Trening w domu

    [...] odżywek?(pytam bo domyslam sie ze masz wakacje i wiecej czasu by poswiecic go na przygotowywanie posilkow i ich jedznei) a te proszkowe zostawic sobie na dorywcze zastosowanie pozytywnie sie to odbija na sylwetce organizm musi sie wiecej wysilic by wyciągnąć makro i mikroskładniki z pożywienia i spala na to dodatkowe kcal to jakbys [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5939 Data: 2009-07-08 14:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw i 15 10 5 - do hardgainera

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] byl skuteczny powinien uwzglednic wykonywanie ciezkich cwiczen,a zwlaszcza przysiadu na poczatku kazdej sesji. to dzieki tym cwiczeniom rozwijamy sile oraz mase. 2) zastosowanie cwiczen izolowanych,a tym samym wydluzanie treningu prowadzi do zmniejszenia efektywnosci programu. 3) nie ma potrzeby wprowadzania treningow A-B,gdyz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2008-01-30 15:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletka na kaszel spalaczem ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jak masz problemy z nadciśnieniem i chorujesz na serce nie używaj tussipectu. Ogólnie od lipca jest na recepte, ale idziesz do lekarki swojej, zakaszlesz i mowisz że na mnie najlepiej działał tuss , i daje recepte. Przed zastosowanie poczytaj sobie artykuły o efedrynie (co powoduje i jakie mogą być efekty uboczne ), w tuss w tabl. jest 15 mg.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7288 Data: 2008-11-17 19:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłuszcze w niczym nie przeszkadzają okołotreningowo, czy przed snem. Jednak nie z margaryny. Skąd w ogóle pomysł na jej zastosowanie w diecie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2015-12-04 15:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PawMar - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 21 zakładam, że spać idziesz po 22. Zatem te 130g piersi co zjadłeś o 18:30 już masz w większości przetrawione i niezbędnie musisz spożyć posiłek białkowy przed snem. Jedyne zastosowanie twarogu znajduje właśnie miejsce w ostatnim posiłku. Długi okres trawienia kazeiny w nim zawarty wpływa, na zahamowanie procesów katabolicznych podczas snu. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2014-10-08 10:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PawMar - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] też stanowi ważny kwas. Faktem jest, że obydwa oleje nie zawierają pozostałych kwasów grupy omega 3, ale nie było mowy o suplementacji DHA i EPA, a jedynie zasugerowałem zastosowanie oleju lnianego jako dużo lepszej alternatywy do twojego rzepaku. No ale ja nie mam zaplecza. To zaproponuj mu coś co ty uważasz za odpowiednie. Może chłopak [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2014-10-08 13:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiedni trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i czy np mialo by sens zastosowanie czegos takiego ze np jak w we wtorek robie biceps to w piatek robie inne dwa cwiczenia na biceps

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2008-04-27 22:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)