zaawansowany

[...] recenzje. Masz tam chyba od 4kg do 15, sam zobacz ;). Są też takie zestawy z większym oporem. Takie gumy możesz łączyć, więc nie widzę tu nic trudnego - zamawiasz, testujesz, ciężko - wybierasz inną gumę, albo je łaczysz. To moja prosta opinia, zobaczymy jak ktoś bardziej zaawansowany się wypowie. Ale na chłopaki rozum, to tak jak wspominałem ;)

a jestaś na tyle zaawansowany aby w tym dziale oczekiwac przystosowanych wypowiedzi... ponadto nie tyle nawet zwyczajem co obowiazkiem jest przedstawic swój plan, widzenie swego modelu a także wypełnić ankietę/napisac jak najwiecej istotnych rzeczy o sobiektore sa nieodzowne by wlaściwie dobrac ćwiczenia/czestitliwośc/i calość jeśli tego nie [...]

[...] lekarza skoro cię coś niepokoi a dodatkowo jeśli problem utrzymuje się dłużej bo to może być wszystko , sama watroba nie boli bo nie jest unerwiona jednak gdy jest już mocno zaawansowany problem to moze uciskać na okoliczne organy / nerwy i powodować ból [...]

[...] setki razy. wiem że to nie zbyt na temat, ale trochę dziwi mnie takie szykanowanie a6w i uznawanie go za "no-effect" :] Ten program ma tyle minusow, ze żaden zaawansowany zawodnik po niego nie siegnie. co do ABS2, jest całkiem fajny i dość mało czasochłonny, jednak wyrzeźbienia po nim nie stwierdziłem, Miesnie sa widoczne, gdy [...]

[...] przysiady, martwe ciagi czy wiosłowania - czyli najważniejsze cwiczenia wielostawowe, które sa kluczem w rozwoju każdego kulturysty Ten program ma tyle minusow, ze żaden zaawansowany zawodnik po niego nie siegnie. Nie zgadzam się do końca z tą opinią, plusem jest szybka widoczność zmian na brzuchu - krótkotrwała bo krótkotrwała ale jest. [...]

Na bardziej zaawansowany tj. co masz dokładniej na myśli? Ławka prosta z możliwością skosu+ sztanga wraz ze sztangielkami i drążek to z takim sprzętem można już dobrze poćwiczyć. Mam nadzieje ze porządne stojaki też są

hmmm moze super zaawansowany program, który jest dostępny pod linkiem: http://www.sfd.pl/search.asp

Tylko czy jest sens je robić, ile serii to zalezy od planu czy robisz fbw splita 3 czy 4 dni treningowe, jaki staz jak zaawansowany jesteś

zalezy w jakim stopniu masz uszkodzna chrzastke stawowa i jak zaawansowany jest caly proces zwyrodnienia. Jezeli jest to poczatek, tofaktycznie pewnie wystarcza zwykle prefaraty regenerujace chrzastke + cwiczenia. Jednak jezeli proces jest juz bardziej postepujacy, to lekarz pewnie przepisze konkretniejsza terapie jesli chodzi o medykamenty. Duza [...]

jesli to pierwszy cykl to ktorekolwiek mono bedzie najlepsze-BX nie jest zly, z tanszych vitalmax,trec jesli jestes zaawansowany to Xpand czy KO sa bardzo mocnymi stackami kreatynowymi

[...] Mhr, chodzi o mximum wysiłku) 3 minuty 60% Mhr Powtarzać do 25 minut, 2x w tygodniu. Opcjonalnie można połączyć z 2 sesjami o stałej niskiej/średniej intensywności. Średniozaawansowany: 1 minuta 100% Mhr 2,5 minuty 60% Mhr Powtarzać do 25 minut. Do 3 razy w tygodniu. Zaawansowany: 1,5 minuty 100% Mhr 2 minuty 60% Mhr Powtarzać do 30-35 minut. [...]

Witam, sorki za wykopalisko, choć nie, aż takie stare... Tak sobie czytam i czytam, doprawdy zaawansowany nie jestem, ale ten wątek jest najnowszy po wpisaniu do szukajki 'krótki biceps' więc się podpinam. Czy krótki biceps ma jakieś większe znaczenie oprócz estetyki, odkąd pamiętam mam krótki biceps, jakoś nie sprawiało mi to problemu do momentu, [...]

[...] I na przyklad nie cwiczyles pol roku wiec w pierwszym mikrocyklu mezocyklu I zrobisz trening wprowadzajacy - w nastepnym mikrocyklu zmienisz plan treningowy na bardziej zaawansowany gdyz bedziesz juz przygotowany do cwiczen itp itd. W koncu uzyskasz w MEZOCYKLU I np sile i przechodzisz do natepnego MEZOCYKLU II itd. ALe w cyzm istota - w [...]

Z tego co piszesz wynika iż jesteś niezbyt zaawansowany. Kup zwykłe wpc - wystarczy np. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2013-05-21 22:46:15

Widać,że o "białko dla zaawansowanych" pyta zwykły początkujący amator:) zaawansowany by takich durnych pytań nie zadawał...

koleszko masz 24 lata i twierdzisz, że jesteś zaawansowany jeżeli chodzi o doping. Ćwiczysz pewnie kilka lat a przetestowałeś już prawie wszystko. Żeby się nie okazało, że za rok pojawi się temat na forum pt.: Pomóżcie. Już nic na mnie nie działa. Co jeszcze mogę wziąć? Więc bez cwaniakowania, bo pierwszy możesz prosić o pomoc. Ok, może i za [...]

dawki konkretnehcg wrzuc wtedy kiedy bedziesz odczuwal taka potrzebe,a powinienes to wychwycic skoro jestes na tyle zaawansowany zeby takie dawy ladowac,ponad 2 gramy soku/week.10-14 dni hcg i dalej wg planu saa.

Wedlug ostatnich badan zaleca sie dosc duze dawki glutaminy , najlepiej w polaczeniu z kreatyna w postaci monohydratu , polecam G - bomb ze sciteca BOMB to wieloskładnikowy, zaawansowany matriks Glutaminowy, który dostarcza różnych rodzajów Glutaminy i związków z nią powiązanych. Glutamina, poprzez wstępną przemianę do Glutaminianu, konwertowana [...]

dokładnie jakiś zaawansowany stack kreatynowy, ew. kre alkalyn ZMA

widze ze temat za bardzo zaawansowany skoro nie ma kumatych na odpowiedz!