SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

złamanie

  • Plan na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Stażem nie ma co się sugerować w sumie, po trochu to ACT katuję od sierpnia, tylko po drodze gdzieś zaplątało się złamanie nadgarstka i prostowanie kręgosłupa w ferie (dlatego muszę na kręgosłup teraz uważać). Ten miesiąc to teraz, regularnie. Wydaje mi się, że jestem gotów na trening w ten sposób, tylko nie jestem pewien, czy przy układaniu planu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2010-04-05 14:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlamanie kosci srodrecza? FOTO

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Szybko biegnij na prześwietlenie. Jeśli to złamanie odpoczniesz od treningów przynajmniej pół roku.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 11:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywo zrastający się obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na fotelu pod kątem mniej więcej 45 stopni i robię, ale ch** mnie strzela przez to, zwłaszcza rano, mięśnie mnie bolą strasznie. Jest możliwość bym spał bez niej, płasko na plecach? jest to jeszcze dość świeże złamanie, w pozycji sugerowanej przez lekarza nie masz ruchu na nim i napięcia tkanek inaczej to będzie wyglądało w pozycji co opisałeś

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7639 Data: 2018-10-31 22:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś ode mnie: Jak miałem 5 lat miałem podwójnie złamanie ręki z przemieszczaniem się kości: Przedramie podobno ( ja tego nie pamiętam- za mały byłem) dosłownie wisiało na samej skórze... łokieć w ogóle nie "trzymał". Dopiero w drugim szpitalu zdecydowali się mnie operować. Po operacji leżałem 3 tygodnie na wyciągu. Lekarz powiedział rodzicom, że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2014-12-18 19:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ochoronic nos ^^

    Post
    Sztuki Walki

    drogi EoD ;D kask jak kask ten z krata chroni nos ale slyszales jakie sa o nim opinie pozostale nie chronia nosa nos musisz tez chronic sam bo kask to nie wszystko nie wiem jak z wypalaniem naczyn bo to jest dobre na krwawienia jesli chodzi o zlamania to chyba tylko operacja ;p moze nie zrosla ci sie do porzadku chrzastka musisz troche poczekac [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 10713 Data: 2009-01-27 15:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle w plecach , miednicy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najważniejsza kwestia to czy jest rzeczywiste skrócenie kończyny dolnej (miałeś np. jakieś złamanie w dzieciństwie) czy jest to wynik kompensacji, patrząc na zdjęcie powyżej widać że talerze biodrowe są na nie na tej samej wysokości oraz skrzywienie w odcinku lędźwiowym co może sugerować że skrócenie jest wynikiem właśnie kompensacji a nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2016-11-17 21:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UCZYMY SIĘ WYMYKU I MUSCLE UP

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] i siłowe (jak wymyk). Do dynamicznego wystarczy jedno dynamiczne podciągnięcie, czyli w sumie takie jedno "oszukane podciągnięcie", no i potem dochodzą inne elementy jak złamanie się i dip. Dla porównania: - można się podciągać X razy oburącz i 0x jednorącz - można robić 100 pompek cudacznych i 0 na jednej ręce - można robić X kółek z kolan i [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-28 10:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia kobiet:)

    Post
    ATLETA

    [...] a później publikują swoje trasy na facebooku, marzą o legitymacji trenera personalnego, a gdy w sklepie pojawia się okazyjna oferta na masło orzechowe*, pędzą do niego na złamanie karku. Osobiście uważam, że akurat w tej modzie nie ma nic złego. Na pewno lepiej iść w tę stronę niż w kierunku uwielbienia do kości, które było na fali całkiem [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 14:15:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wasze kontuzje- pochwalcie się

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Złamanie z przemieszczeniem śródręcza 4 i 5 kość (dali nakładki metalowe)2 tygodnie temu miałem zabieg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11221 Data: 2007-10-06 16:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo bym prosil o usuniecie wypowiedzi Decadeuko ze wzgledu na zlamanie regulaminu i spam Mowie powaznie...

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 11430 Data: 2005-06-09 14:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchlizna stopy po złamaniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mówiąc ogólnie, po urazie takiego jak złamanie palców stopy, jest normalne, że stopa może być bolesna, obrzęknięta i sinieć przez pewien czas. Obecność obrzęku może trwać różną ilość czasu w zależności od stanu zdrowia i indywidualnych czynników każdego człowieka. Jednakże, jeśli obrzęk trwa dłużej niż oczekiwano lub nasila się, może to wskazywać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 182 Data: 2024-04-18 08:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS WSM Los Angeles2007 PUDZIAN MISTRZ WENTA VICE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    sadzac po eliminacjach nie ma tam nikogo takiego....:) chyba ,ze przydazy sie kontuzja lub zlamanie regulaminu.... a co masz przeciwko pudzianowi?

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 19:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widział już ktoś fotki. Podobno są gdzieś na sherdogu i Fedor ma potwornie zmasakrowaną twarz i odnowił sobie złamanie dłoni. Kurde ten rusek jest nie do zdarcia. Niby Fedor grubawy, a to jednak Mirasowi paliwo się skończyło :)

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 22:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nigdy nie miłem żadnych urazów związanych z tym stawem. Miałem złamanie nadgrstka i kości przedramienia prawej ręki oraz palec (chyba serdeczny) u lewej, ale nigdy żadnych uszkodzeń powyżej łokcia. Czy lekarz będzie w stanie stwierdzić co to jest od razu czy będzie potrzebny rentgen albo coś innego?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10453 Data: 2011-10-12 22:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gumiś, dzięki za odpowiedź. Niestety nie zalecil mi badania TSH i FT3 FT4. Mam wyniki ogolnej morfologii + Testosteron Testosteron wolny Estriadol Prolaktyna LH Witamina D3 metabolit 25 OH FSH Co do samary owszem, czeka mnie ostra redukcja, niestety zlamanie nogi w kostce miesiac temu mnie przyblokowalo na chwile. Na ten moment juz sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2021-07-15 15:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONBATY - SKLEP

    Post
    Odżywki i suplementy

    A bana byś nie chciał przypadkiem A tak poważnie to jest nie za ciekawie, ale dobrze że to tylko stłuczenie a nie złamanie. SONBATY

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-05 14:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Po Zdjęciu Gipsu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzięki za info a nie orientujecie się ile wybicie barku i takie zlamanie daje uszczerbku na zdrowiu? chodzi mi o odszkodowanie :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13346 Data: 2009-06-11 09:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Po Zdjęciu Gipsu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    miałem wypadek na motocyklu- i szytą ranę. Jednak teraz czekam aż skończy mi się rehabilitacja i będę się ubiegał o odszkodowanie za złamanie kości ramiennej (strzeliła mi poprzecznie na środku bicepsa). Wyszukałem mniej więcej ile mogę dostać za to %- to pisało że 6. Jeżeli faktycznie tyle dostanę to szkoda, bo męczyłem się w dużym gipsie około 2 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13346 Data: 2009-06-11 12:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rajdy samochodowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Uczestnicy Rajdu Nowej Zelandii: Finowie Kristian Sohlberg i Tommi Makinen oraz Hiszpanie Carlos Sainz i Daniel Sola będą odpowiadać przed sądem za złamanie przepisów ruchu drogowego podczas rekonesansu trasy i na drogach dojazdowych. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 19394 Data: 2003-04-18 13:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shadow17/ Bez masy nie ma zabawy...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na wyciągu 10x45,10x45 8. Wspiecia na palce 2s ŁYDKI 30x40,30x40 9. Uginanie nadgarstków z hantelką- musze zrezygnawać z tego cwiczenia, lewy nadgarstek wysiada. Dawne złamanie i nie do konca udany zrost... Dieta: I Posiłek 8:00 -5g krety na czczo -Owsiane -3jajka gotowane Posiłek II 10:00 - 2 kromki chleba wieloziarnistego+4plastry sera [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2010-05-29 01:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)