youtube

nonono nieprzecietny pan jest :D hl http://www.youtube.com/watch?v=mzYM4Sjrwqk vs. arlovski http://www.youtube.com/watch?v=Wpw5Bqcv-aY

no to patrz i sie ucz... (jak nastepnym razem zaatakowac trenera zeby go pokroic ) http://www.youtube.com/watch?v=vWQfgwuOAxo http://www.youtube.com/watch?v=YY_6nQT89vQ&mode=related&search= bo gdyby to nie byla atrapa noza klienci z filmikow byliby bez szans.

Tak trzeba trenować , żeby myśleć o zawodach : http://www.youtube.com/watch?v=YaBVZQUX4-w&mode=related&search=

Ponad 11 minut dokumentalnego filmu o BJJ - z gościnnym udziałem Helio Gracie http://www.youtube.com/watch?v=2zfZtksEzFg&mode=related&search=

[...] 4. Cwiczyc na czczo czy 2h po posilku? 5. Obecnie mam 88 cm w pasie - czy przy dobrej diecie i dobrym treningu uda mi sie w pol roku stracic 10 cm? :/ 6. http://www.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY&search=stomach - chce cwiczyc to 2 razy dziennie + unoszenie zgiętych(?) nog lezac. Niestety nie mam drazka ani lawki skosnej... :/ Wyjdzie [...]

[...] na przedstawionym klipie prawie w ogóle coś takiego jak garda nie istnieje. Przejrzałem tez cwiczenia i np. kopniecia a gosciu z opuszczony rekoma staje na wysuniecie reki podczas techniki. Smierć na pierwszym sparringu. Poszperale i znalazlem treningi z wykorzystaniem nog, owszem garda inna, ale jest :) http://www.youtube.com/watch?v=ZThYUZTffrg

słąbo wertujesz youtube google.video.com etc. pod katem walk

http://www.youtube.com/watch?v=9p5ZN1gTZoc Tym pozamiatam wszystkie filmy trzymac sie mocno ram hrhrhrhrhhrhrhr

http://www.youtube.com/watch?v=wnwOWLoWiMg&NR Teraz piosenka o nas, czyli o sokolach! I hasanach pewnie tez

mam coś dla ciebie więc check this one out :D http://www.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY&search=stomach

hl http://www.youtube.com/watch?v=gXM9J10IfSw jacare vs ryan gracie http://www.youtube.com/watch?v=ijAR28HTRqs jacare vs lindland http://www.youtube.com/watch?v=btgDg5oxeuY jacare vs werdum http://www.youtube.com/watch?v=HlSYsve24No jacare w mma http://www.youtube.com/watch?v=ocU-GFCqjhQ warte obejzenia, koles wymiatacz pozdro

polecam ten http://youtube.com/watch?v=WlYD-j9GSvo i ten z espn http://youtube.com/watch?v=M8eITCJaiKU pozdro

http://www.youtube.com/watch?v=TvBhDQdfEN8 było ?

Ja dalej uwazam, ze samemu niewiele się nauczysz, ale jak chcesz to mozesz próbować. Co do "materiałów" to wpisz w wyszukiwarce na youtube.com "REVOLUION OF KICKING" tam jest kila filmikow objaśniających jak należy kopać. np. http://www.youtube.com/watch?v=t36ILVNZg6I http://www.youtube.com/watch?v=j6or4rhBoWQ I jeszcze [...]

czyli gratulacje dla Stulacza. on wział głowną nagrodę za klip Tiger. mój HL był niejako poza konkursem, ale popatrz, gol! zwycięskie prace: http://www.youtube.com/watch?v=3LxTJvWuAm0 http://www.youtube.com/watch?v=u3YFnC419xg dla porządku link: http://www.budo.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=1195 Zmieniony przez - Jodan w [...]

a ty nie chcesz ? ;] 2 Twarze Grzesia http://www.youtube.com/watch?v=2SektIJgU9Q nie wierze, ze to on w 2:27 http://www.youtube.com/watch?v=bejHbYJLwYA&mode=related&search= Zmieniony przez - danielczyk w dniu 2006-08-13 10:07:30

[...] aby zadziałały tak, jak tego chcemy.:) *"ruch Cruyffa"; markujemy uderzenie piłki i zagrywamy ją sobie za plecami; jak to zrobić pokazuje ten oto film video - http://youtube.com/watch?v=Ia0gKLP1kYc; *"ruletka"; często stosowane przez Zidane'a obrócenie się z futbolówką - http://youtube.com/watch?v=zBcD_XY6MjI; *"sombrero"; tak to robi [...]

eee nie chce zakładac nowego tematu wiec sie spytam tutaj... jak wytłumaczyc fryzjerce jak ma zrobic taki fryz jaki ma koles na tym filmiku? http:// youtube . com /watch?v=tnDMBGIMgH4 wklejcie do paska przegladarki i usunckie przerwy fotki raczej nie dam no byłoby mi głupio ;p

robilem dzisiaj 1 dzien http://www.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY&search=stomach ten terning ABS z tego filmu co podalem w linku po 8 min jak wstalem czylem lekki bol brzucha ale co dziwne strasznie boli mnie szyja kiedy obraca glowa na boki :( czy wszytko jest ok cyz moze nie tak robie te cwiczenia ?? czekam na odpowiedz pozdrawiam

http://www.youtube.com/watch?v=_Gi98iEziKQ No Comment :)