Czesc To jest do Starszej Formuły Shock Therapy 1) zawiera 4 gram kreatyny (jabłczan kreatyny) na porcje 2) Kofeiny jest tyle co w czarnej herbacie , yerba mate - 26mg czyli trzeba przeliczyc i do tego jeszcze zielona herbata extrakt - 1000mg 3) lepiej zrobić 2 cykle po 5-6 tygodni - bierzesz tylko przed Ćwiczeniem 20 gram zrób tak aby puszka [...]
Dodam jeszcze co do yerby, w Twoim wieku jednak ograniczyłbym picie "tylko yerba mate" do jednego zasypania do 1/3,1/2 patero dziennie, nie potrzeba Ci tyle energii, zacznij pić więcej wody. Trzeba też pamiętać o tym, że yerba wbrew pozorom ma kalorie, dowiedziałem się o tym jak kiedyś bardzo powoli szła mi redukcja, ostatecznie okazało się, że [...]
[...] organizm. W takiej sytuacji nie ma co się zastanawiać,tylko z nich zrezygnować. Nie jest to niezbędny element diety i kształtowania sylwetki. Zawsze możesz spróbować np. yerba mate i obecnej w niej mateiny. Działa ona trochę inaczej niż kofeina. Być może się sprawdzi. Yerba mate piłem miesiac czasu i humor miałem dobry caly czas, [...]
[...] w herbacie mogą przyspieszyć regenerację potreningową i zminimalizować uszkodzenia wątroby spowodowane toksynami takimi jak alkohol. Co więcej, zarówno zielona herbata jak i yerba mate (równie zdrowotna, pochodząca z Ameryki Południowej) zostały nazwane przez naukowców napojami skutecznie walczącymi z otyłością. Bonus: Herbata Kombucha, jest [...]
Yerba to yerba chodziło mi o ten drugi wynalazek ch...wie co tam sypią, a z tą viagrą to ktoś już pisał że nie podnosi tylko obniża ciśnienie, należy ją ostrożnie stosować u osób z niskim ciśnieniem
"Popijam czasami w ramach zastępstwa kawy, czy innych stymulantów, np. popularnych przedtreningówek. Nie widzę jednak specjalnego powodu, dla którego miałbyś pić yerba mate, np. w sytuacji, gdy Tobie nie smakuje. Jak lubisz, to pij. Ja lubię różne herbaty, zioła, więc popija sobie w pracy i czasami w domu. Matrona obecna w yerba mate ma podobne [...]
jeszcze dwa szybkie pytania - 1. czemu radzisz bym wziął w proszku? 2. w opakowaniu z capsami jest zalecane 750mg(1caps) 2x dziennie a na opakowaniu z proszkiem jest zalecane 2x 5g dziennie 8-) czemu te dawki tak się różnią? Zauważyłem też dwa różne rodzaje BB z różnymi składami, która wersja lepsza? Pogrubiłem substancje, którymi różnią się [...]
Dzień #44 - 11.11.2013 DNT, -plan: callanetics -suple: tran islandzki -płyny: woda, yerba mate, herbata czarna, zielona. -inne: @ (6) /cykl:23dni/ ___________________ Mis, czyli istnieje też taka opcja i wcale nie jestem takim głupkiem. %-) Dobrze wiedzieć! /-) ___________________ Wczoraj tak się nakręciłam na te burpees, że do 2.00 w nocy nie [...]
Ale przecież Yerba Mate to w żadnym wypadku nie jest herbata zielona. Yerba Mate to ostrzokrzew paragwajski, drzewo rosnące w Ameryce Południowej. I to własnie z jego liści robi się tę herbatkę. Powiem szczerze, że o ile zieloną herbatę bardzo lubię, to mate jest dla mnie wstrętna.
Yerba mate zdrowa? Przecież zawiera najzwyklejszą kofeinę. Kofeinę w napojach różnie się nazywa (w kawie - kofeina, w herbacie - teina, w guaranie - guaranina, a w Yerba Mate - hmmm pewnie mateina;p) a tak na prawdę to ta sama substancja.
ja polecam yerba mate, jest to argentyńska herbata, naprawdę ma takie lekkie działanie pobudzające, oprócz tego jest bardzo zdrowa, lecz ten smak już trzeba polubić bo jest bardzo nie typowy, np jeżeli ktoś nie lubi zielonej herbaty to chyba herba mate nie polubi. z reguły nie słodzi się jej, a tradycyjnie pije ją sie w takim naczyniu zrobionym z [...]
Yerba jest rewelacyjna daje kopa i to nie chwilowego jak kawa która tez negatywnie oddziaływuje na żołądek.Yerba oczyszcza organizm u mnie nie powoduje spadku apetytu.