Yerba mate a rzeźba ?

Ja zastępuję Yerbą kofeinę w tabsach. Poza pobudzeniem przedtreningowym yerba niewiarygodnie poprawia u mnie samopoczucie i motywację. Po większej dawce zdarzało się nie usnąć do 3:) Co do redukcji tłuszczu to yerba raczej nie ma na to bezpośredniego wpływu. Lepsza w tej kwestii jest czerwona herbata, ale za bardzo mnie odwadniała.

Yerba jest rewelacyjna daje kopa i to nie chwilowego jak kawa która tez negatywnie oddziaływuje na żołądek.Yerba oczyszcza organizm u mnie nie powoduje spadku apetytu.