georgu doradz gdyz waze 93 kg i czy bialko serwatkowe bedzie dobre badz mass xxl? nie potrzebuje bednych kg chce tylko zbudowac miesnie a nie tluszczyk.jakie odzywki moglbys mi polecic na budowe miesnia i na rzezbe,moze hmb i dobre bialko serwatkowe?moze nitrobolon ?dzieki z gory Zmieniony przez - Carlucci w dniu 2009-11-28 22:33:37
w/w firmy nie znam, co innego gdybyś miał XXL nutrition to dobra firma bez "project" Na 37 g Sugas 4g Protein 25g na 100g ok 67g białka Trochę słabe proporcje jak na odżywkę białkową następnym razem poradź się na forum i jak czegoś nie znasz nie kupuj juz lepieja jakbyś wybrał np [...]
CAMO PANT – SPODNIE MORO (S - XXL) * Będziesz wyglądał i czuł się w nich dobrze zarówno na siłowni jak i na ulicy. Spodnie o luźnym kroju, z dużą ilości pojemnych kieszeni oraz regulacją przy końcu nogawek. Wykonane w 100% z grubej, spranej bawełny. * A 3084 – 093 Jasne moro B 3084 – 067 Zielone moro * CENA [...]
NYLON WIND PANT – SPODNIE (S - XXL) * Te nylonowe spodnie doskonale nadają się do codziennego noszenia jak również na marsze i biegi. Posiadają ściągacze. Na zewnątrz wykonane z nylonu, podszewka zrobiona z siateczki poliestrowej. Nogawki ze unikalnym nadrukiem. * 3070 – 009 Czarne * CENA PROMOCYJNA - 129,00PLN * [...]
no jasne magnuma 8000 były najlepsze efekty mass xxl słabo po niej poszłem kreatyne 100% i creapura tylko na wytrzymałość poszło mutant mass efekty dobre i solid mass efekty zerowe dowiedz sie czym sa te odzywki bo tak naprawde koncowe efekty mozna oceniac tylko po krecie. reszta to zarcie w proszku. no chyba ze jeszcze magnuma jechales 100g+ [...]
30ml i ma być 30 gr matematycznie tak powinno być ale każdy proszek ma inną puszystość czyli rozdrobnienie i inaczej będzie 30gr treca mass XXL a inaczej gainanabolic pozdro mniej więcej powinno być :D
[...] w miarę ok, wszędzie jest dobre białko - z kolacji bym wyrzucił warzywa, do 2 i 3 posiłku może jakieś orzechy dorzucić . Co do suplementów - jak jesteś ektomorfikiem a staż ( ponad 0,5 roku) zaliczony to kupiłbym na Twoim miejscu gainer (Mass xxl jest w promocji w Vitamin-Shop) oraz kreatynę (Vitalmaxa) i myślę, ze waga stać w miejscu nie może.
cykl nr 1 - od polowy października do końca listopada: XXL MASS cykl nr 2 - od grudnia do polowy stycznia: OLIMP Kreatine Mega Caps 1250, OLIMP Taurine, OLIMP Dextrex Juice, Amino Max 6800 pytanie nr1.czy coś w tych cyklach jest do zmiany, coś trzeba wywalić lub dodać?? pytanie nr2.Czy do tych cykli mogę jeszcze dodać Białko (np.Białko Ostrowia)?? [...]
Wow super :-D No i gratuluję pozostałym wygranym. takie male pytanie do rozmiaru Pas HI TEC NUTRITION na stronie podane są tylko rozmiary M, L, XL, XXL bez podanych przedziałów w centymetrach można to gdzieś znaleźć? do rękawiczek HI TEC NUTRITION też by się przydał obwód dłoni w cm bo tak się trochę strzela w ciemno :)
[...] pewnie niedokladne ale wartosc powinna byc zblizona do rzeczywistej) Pierwsze 10 kilo zrobliem w jakies 10-12 miesiecy. W tym czasie zrobilem 2 cykle krety i 3 kg massa xxl zjadlem. wiecej supli nie bylo. Jadlem 3 razy dziennie twarog, oprocz tego kanapki w szkole, na obiad zawsze ryz + kura lub krowa, i przed snem ryz + tuna. Imo jezeli Ty [...]
He ja powiem tak. Uwielbiam kuchnie włoską i kocham gotować więc jestem za żeby samemu robić pizze ale... jak już to można zjeść na mieście. Jak?? Już mówię ja swojego czasu robiłem tak:(będąc na redukcji/rzeżbie-wiem to dziwnie brzmi ale nie ważene byłem na diecie i to nie na mase) Postawiłem sobie za punkt honoru żeby sprawdzić wszystkie [...]
Diety sie nie znajduje tylko uklada a takim chudzielcom nie potrzebne suple ani odzywki tylko zarcie. Po co mu doradzasz xp cp i mass xxl... idz pan w ch.. z takimi radami. Wiec uloz diete i zacznij jest idz do dzialu odzywianie uloz cos swojego i potem daj do sprawdzenia
[...] tabletek i stosowac tak Dt. 4 tabs kreatyny olimpa rano - przed treningiem xpand tak z 20 minut przed - po treingu cell pump Dnt.4 tabs kreatyny rano - xpand w porze treningu no a mass xxl to juz jak uwazasz to jest uzupelnienie diety to w tedy co nie mozesz zjesc pelno wartosciowego dania Zmieniony przez - hajzer157 w dniu 2008-11-16 17:51:00