xtreme

Piątek lekko 15 powtórzeń. Nogi, łydki, plecy, kaptury, bic. -przysiady 1x75kg 1x77,5kg 1x82,5kg -ugnanie leżąc 2x 40kg -wykroki 2x 21kg sztangielki -wspięcia 3x waga przysiadu + 20kg po 20 powtórzeń -martwy ciąg 3x 50kg -podciąganie na drążku 3x (lepiej...) -wiosłowanie podchwytem 1x 25 1x 30 1x 35 -sztrugsy 3x21 kg sztangielki -ugnanie ramion [...]

Nad tym teraz się skupimy. Od Nowego Roku nowy trening 'full body' - ma on przynieść zarówno masę, jak i siłę. Żeby nie było smutno, dorzucam do tego Ester Stack i 120 kaps Thermal Blast Xtreme (wszystko sponsorowane przez Cyberpakera z ********) i jazda. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-12-26 00:05:14

Czas odświeżyć... ### FOTKI PO 4 TYGODNIACH TESTU NA ESTER STACK + THERMAL BLAST XTREME! ### Front luzem... Bicepsy tyłem. Syfiasta fota (złe światło i zapewne też źle napiąłem). To jedyna fota pleców z dziś, jaką dam, bo najszerszy tyłem też źle zupełnie napiąłem i nawet nie ma sensu wrzucać... Wrzucę foto sprzed paru dni, robione u mnie w [...]

[...] nie ma to byc typowa masowka) i na koncu miesiac z jet fuel. i na ta "mase" pomiedzy wycinkami, ktory z tych stackow byscie polecili: man clout dymatize xpand xtreme pump (ostatnio jakos mocno chwalony) controlled labs green magnitude ultimate nutrition horse power? ew. cos innego w podobnej cenie. z gory dzieki za odp, pozdrawiam

A jak mam czerwonych 6200 to co to znaczy ? Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "Wanna be big , gotta go big "

Podobno ludzie prowadzacy aktywny tryb zycia lub trenujacy jakis sport maja wyniki po 6,5 i to jest norma . Typek z klasy trenuje boks (kondycje ma niesamowita) ma 6,7 czerwonych cialek . Lekarzowi powiedzial ze trenuje 5 razy tyg po 2h boks to lekarz nie mial pytan juz . Doradca w dziale Sporty Extremalne [...]

otwiera się nowa siłownia w Gliwicach - Xtreme Fitness Lukasa Dojki, sprzęt na pewno będzie robił wrażenie spoglądając na pozostałe jego siłownie, karnety mają być tanie. Chyba zmieniam rewir od nowego roku :D

1- A 2- B 3- A 4- B 5- B 6- B 7- B 8- A,B,C,E 9- A 10- stała suplementacja Odżywki białkowe- Hi Tec Delicious Whey Protein, Ostrowia WPC 50g Odżywki węglowodanowo-białkowe- Activlab Mass Up ok. 100g Odżywki węglowodanowe- Activlab CarboMax, Olimp Carbo ok. 50g Preparaty witaminowe i minerlne- Hi Tec Vitamin Health Care(2kaps), Olimp [...]

witam ! stało się coś więcej niż dziwnego codziennie dokonuję pomiarów rano na czczo waga/brzuch w 2 miejscach, od wczoraj zacząłem suplementację Dyma Burn Xtreme (miałem okazję tanio kupić) , no ale dobra do rzeczy... dzisiejszy pomiar 76 kg !!! , wczoraj i wszystkie poprzednie ja wiem 9-10 dni 77,9 ! sprawdziłem na dwóch waga mało tego pas to [...]

Co wybrać Fitness Authority - Xtreme Anticatabolix czy SFD - PURE BCAA. Jeszcze jedno pytanie jaki izolat polecacie ??

ZMA Activlab + Olimp - DAA Xtreme Prolact-Block ZMA wieczorem (przed snem) 3 kaps. DAA 2 tab. rano przy śniadaniu czy lepiej wieczorem razem z ZMA? może jakieś inne propozycje?

Temat poleciał na ryj w dół. Ja coś wrzuce. Moje cuksy: Wszystko pełne Nie tam jakieś opakowania. W Myoshocku jest Slim Xtreme aka Siekiera z BodyFactory (mocny spalacz)

Witam. Jak biore glutamine to moge uzywac jakiejś pompki? np Dymatize xpand xtreme pump?? Z góry dziekuje za odp:)

Xtreme stack interesuje mnie!!! hades no tak bez kasy nie ma nic

Kupiłem sobie na próbę Nox pump xtreme, do tego mam aakg w shotach, jak myślicie brać po pół saszetki i pół tego shota czy samą saszetke, bez łączenia z aakg? kupiłem, żeby zobaczyc jak działa takie cos na mnie ;)

mam teraz dużo wolnego czasu i trenuje 5 razy w tyg. Dymatize Xpand Xtreme Pump aaa, dawkowanie może tak wyglądać? rano: mono przed treningiem: xp po tren: mono czy więcej tego xp dać? Zmieniony przez - adriank165 w dniu 2011-05-01 20:37:09

[...] 3 kapsułki wg powyższego schematu, następnie zwiększ dawkę do 4 kapsułek w porcji i bierz przez okres około dwóch tygodni Na sam koniec, po scorch'u możesz wrzucić tight'a extreme. Bierz początkowo jedną kapsułkę po przebudzeniu, przy wyrobionej tolerancji możesz zwiększyć dawkę do dwóch kapsułek na dobę spożywanych w odstępach czasowych, a [...]

1.WXN Slim Xtreme 2.Pobudzenie - 4/5 3.Skupienie - 4/5 4.ogólne odczucia - Pobudzenie stałe utrzymujące się długi czas...Dobry fokus do tego pozytywne nastawienie...Zero zjazdu i porobienia...Ogólna ocena 4/5

1. WXN – Slim Xtreme 2. Pobudzenie 3/5 3. Skupienie 3.5/5 4. Ogólne odczucia 4+/5 Do cardio skupienie czy jakieś szczególne pobudzenie mi nie potrzebne, dlatego to pomijam w ocenie ogólnej. Jako typowe termo jest bardzo ok. Brane na czczo, w trakcie popijane EAA z BCAA i wszystko było jak trzeba. Potliwość, grzanie i energia do pracy. Tętna nie [...]

Daniel Toth wygral rowniez wczesniejsze zawody BODY XTREME INVITATIONAL 2010, ktore odbyly sie szesnastego pazdziernika. Trzecie miejsce zajal Thomas Scheu(48), znakomity, doswiadczony kulturysta z niemiec, mistrz swiata. Thomas dwokrotnie juz wygrywal te zawody, w tym roku byl trzeci. Ponizej filmik z pozowania Thomas. I to jest pozowanie! Nie [...]