[...] kosztować będzie 32,53 zł. Podobną cenę osiągają jabłka w większości miast Stanów Zjednoczonych. W Europie płacimy mniej za jabłka, bo najwięcej w Saint Helier - Wyspy Normandzkie - 18,06 zł, a później w Szwajcarii - Lugano - 17,87 zł. W Polsce ceny jabłek wahają się między 5 zł (Rzeszów) a 3,73 zł (Katowice). BMI Czas na wybrane dane [...]
[...] powodzeniem możesz tłumaczyć gołębiom podstawy informatyki lub przestrzegać ptaki, iż „ozdabianie samochodów” jest naganne. Czym grożą ruchy antynaukowe oraz filmy propagandowe? Gdyby tylko sprzeczne z nauką poglądy nie były rozpowszechniane, pewnie niewiele by się wydarzyło. Zawsze istnieli ludzie, którzy wierzyli w przesądy, gusła, [...]
[...] Skein M1, Duffield R, Minett GM, Snape A, Murphy A “The effect of overnight sleep deprivation after competitive rugby league matches on postmatch physiological and perceptual recovery”.http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23412713 Thomson CA1, Morrow KL, Flatt SW, Wertheim BC, Perfect MM, Ravia JJ, Sherwood NE, Karanja N, Rock CL. [...]
[...] Schoenfeld AJ1, Laughlin MD, McCriskin BJ, Bader JO, Waterman BR, Belmont PJ Jr. „Spinal injuries in United States military personnel deployed to Iraq and Afghanistan: an epidemiological investigation involving 7877 combat casualties from 2005 to 2009.” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23759821 Chandler H, MacLeod [...]
[...] w proste przekazy, które zawierają kłamstwa, niż w skomplikowaną prawdę. Dlatego ludzie dokonują ciągle złych wyborów żywieniowych, kierują się uprzedzeniami, mitami i propagandą. Swój udział w pogłębianiu zamieszania mają książki, ale nie dietetyków, lekarzy czy profesorów. Zamiast tego na półkach widnieją publikacje „guru”, „znachorów”, [...]
[...] części tekstu określiłem, jakie badania lekarskie warto wykonać przed i po cyklu na SAA. Zapewne sięgasz po doping z sobie znanych pobudek. Najczęściej sterydy anaboliczno-androgenne mają służyć do zwiększania masy, siły i mocy mięśni. Nie zawsze stosowanie dopingu ma uzasadnienie. Z pewnością musisz liczyć się z niebagatelnym wpływem kuracji [...]
[...] (złamania, skręcenia, wyniszczenie nowotworowe itd.), unieruchomienie (wskutek poważnego urazu) potrafi doprowadzić do utraty 33% masy kości (beleczkowatej), niedobór androgenów potrafi skutecznie zmniejszać gęstość mineralną kości. Kiedy występuje katabolizm? Klasycznym przykładem są diety z ilością energii rozpisaną na 1200-1400 kcal. Na [...]
[...] niewłaściwie. Przykład? Wiele kobiet wykonuje box-przysiady (do skrzyni, ławki itd.). Wszystko w porządku, ale one wcale nie zajmują się trójbojem siłowym, nie stosują bandaży ani innego wyrafinowanego sprzętu. Sięgają po narzędzie, którego przeznaczenia nie znają i nie wiedzą, jaka jest rola box-przysiadów w cyklu siłowym. Inne panie [...]
[...] (blokada receptorów dla GnRH w przysadce, które w ciągu 2-3 tygodni prowadzi do blokady wydzielania gonadotropin) , ponadto prawdopodobnie regulacji ulega: ilość receptorów androgenowych i stężenie SHBG. Nie chcę nikogo zanudzać, więc podam tylko jeden przykład: Knochenhauer ES i wsp. sprawdzali, jak na stężenie SHBG, estrogenów i testosteronu [...]
[...] tezę i znów pojawiają się te same wątpliwości. Wybuchła bomba w postaci badania „Associations of Dietary Cholesterol or Egg Consumption With Incident Cardiovascular Disease and Mortality” i już wszędzie jest pełno nagłówków w rodzaju: „Trzy jajka dziennie zwiększają ryzyko wczesnej śmierci” oraz „Najnowsze badanie: jajka w dużej ilości i [...]
[...] Dużo lepszy i zdrowszy (jeśli w ogóle można tak napisać) jest cykl na małych dawkach testosteronu z oral-turinabolem, testosteron połączony z boldenonem czy testosteron z nandrolonem. Początkującym wystarczy 200-250 mg testosteronu tygodniowo i 200-300 mg boldenonu/nandrolonu. Jeśli chodzi o dawkowanie oral-turinabolu, to 20-30 mg dziennie, w [...]
[...] się one z reguły wtedy, gdy osoby nie do końca rozumiejące np. badania naukowe, wyciągają z nich tylko wybrane przez siebie fakty. Istnieje też celowa działalność propagandowa, gdzie umyślnie i z pełną świadomością wybiera się tylko zgodne ze swoimi przekonaniami wyniki ankiet, badań itd. W terminologii angielskojęzycznej ukuto termin [...]
[...] Stout JR, eds. Sports Supplements. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins, 2001, pp. 311–312 Colker CM. The Greenwich Diet: Lose Fat While Gaining New Health and Wellness. Hauppauge, NY: Advanced Research Press, 2000 Poortmans JR1, Dellalieux O. “Do regular high protein diets have potential health risks on kidney function in [...]
[...] natomiast cynk wyróżnia wpływ na odporność i skórę, a magnez na relaksację i kości. Opracował dla SFD: Jakub Wiącek - Neurobiolog i Dietetyk Źródła: Moon, Jaecheol, and Gwanpyo Koh. “Clinical Evidence and Mechanisms of High-Protein Diet-Induced Weight Loss.” Journal of obesity & metabolic syndrome vol. 29,3 (2020): 166-173. [...]
[...] czy to poprzez wiadomości elektroniczne, czy też bezpośrednio na treningu. Niestety większość mężczyzn sięgających po preparaty SARM lub klasyczne sterydy anaboliczno-androgenne nie rozumie, jak funkcjonuje oś HPTA. Gdy zaczynają się problemy z libido, pożądaniem, chęcią na seks lub inne dysfunkcje, wtedy dopiero rozpoczynają przyspieszoną [...]
[...] się w ten sposób tkanki tłuszczowej. Referencje Hague WM., Adams J., Rodda C., et al The prevalence of polycystic ovaries in patients with congenital adrenal hyperplasia and their close relatives. Clin Endocrinol (Oxf). 1990;33(4):501–510. Barnes RB., Rosenfield RL., Ehrmann DA., et al Ovarian hyperandrogynism as a result of congenital [...]
[...] Nie sięgali oni po farmakologię, stosowali zwykłe, powszechnie dostępne suplementy i odżywki diety. Z drugiej strony są osoby, które sięgają po liczne sterydy anaboliczno-androgenne i wcale nie tracą włosów. Tak więc niezmiernie mało prawdopodobne jest, by u jakiegokolwiek mężczyzny kreatyna spowodowała utratę włosów. W jednym badaniu [...]