wątroba

Cos sobie skrobne wreszcie. Roboty tyle, ze czasu brak, a pozniej czlowiek nie pamieta jak bylo. 1. Zdrowko :-) - 02.01. ostatnia wizyta kontrolna po zabiegu. Zaskoczony jestem troche bo nawet bez dopplera. Na zasadzie pomacania i spytania czy wszystko ok. Podpytalem lekarza i mnie nawet pozytywnie zaskoczyl. Profilaktyka moze byc, ale nie musi. [...]

Może wątroba w p***e dostała

[...] 2. 100g ryzu 250 piersi warzywa po wlosku na patelnie passata 3. 100g kaszy jaglanej 60g pudding an 4. 75 g ryzu 250 piersi kapusta kiszona passata - bigos ala Bzyku 5. 250 wątroba wieprzowa 200g ziemniakow warzywa 6. 10 bialek jaj 60g maka ryzowa 10g whey + kakao slodzik sosy 0. Tak to ja moge na reducji jesc :d Poniżej fotki z konca grudnia [...]

25.04 klatka barki 1. Wyciskanie sztangi z ziemi 4x 12-6 2.wyciskanie hantli skos gorny 3x12-8 3. Butterfly 3x15 Barki 1.face pool 3x12 2 . wyciskanie hammer 3x 12-8 3. Unoszenie hantli w bok 4x 15-10 4.Unoszenie hantli w opadzie 2x12 Dzisiaj bez cardio Dieta 1. 5 jaj 50 g boczku 50 g chleba własnej roboty(z maki gryczanej) 2. Omlet 5 białej 120 g [...]

Przemek nerki pełen profil zrobiony i wszystko wyszło bardzo dobrze . Wątroba tarczyca tez. Do tego ten problem nie minął nawet na totalnym offie wiec żadne suple tu nie są przyczyna. Podobny stan (raz mniej raz bardziej, ale cały czas) utrzymuje się od zawidow jeszcze. Elektrolity badałem już chyba z 3 razy i za każdym razem wyszły dobrze . [...]

[...] nie daje bo z uwagi na ból plecow trening lekko zmodyfikowałem. Poniżej aktualna forma. Poza tym porobiłem tez komplet badan krew, mocz,nerki lipidy, profil sercowy, wątroba, hormony i generalnie wszystko ok a jedyne co to ft3 poniżej normy a estro 2xnorma ale pewnie kwestia kilku dni i ustabilizuje. Nadal tylko nie wiem skąd retencja. [...]

Dzis zrobilem tez badania. Gkuzoza na czco 69 mimo ze leci ponad 700g ww caly czas, ogólnie glikemie mam teraz na dobrym poziomie dzięki czemu samopoczucie jest lepsze. Watroba w normalnie, estro lekko ponad, ft3 lekko nad górna granica wiec zejdę jeszcze z novo. Gorzej z lipidami, ale to standard bo od dawna trzyma mi się na podobnym poziomie tzn [...]

15.09 1.hammer low row 3x50x6+ drop w kazdej serii 2.wioslo lamana podchwytem 80x10 60x14+4+3 3a sciaganie 2 linek 4x28,5x12 3b Narciarz 4x21x12 4 hammer hig row 80x10 100x10,10 5. Wioslo z v wyc dolny 5x17,5x15 6. Prostowanie tułowia 3xmax 7. Szrugsy 3x 15 Rano 25 min cardio. Dzis z jedzeniem juz troche lepiej 1. Jogurt naturalny+wpi+ platki [...]

Przy okazji zrobilem pełne badania. Mocz git, cukier 70, nawet lipidy dobrze jak nigdy. Tzn od 5 lat nie były takie dobre mimo ze w międzyczasie i totalne offy były od supli. Jedynie hemoglobina 2% ponad norme gdzie nawet na boldzie byla zawsze w środku widelek. Poza tym fibrynogen duzo ponad norme ale inne wskaźniki krzepnięcia juz w normie. Poza [...]

Wczoraj porobiłem badania I w 3 tyg po zawodach morfologia cała w widełkach Lipidy 1 raz w życiu jak u naturala, wątroba nerki wszystko idealnie wręcz. A jestem zaskoczony :p

wątroba do wymiany %-)

Ja chyba też wrzucę do stałej suplementacji jednak wątroba musi też się regenerowac :-)

[...] Na dodatek treningi robie mega ciężkie, mało snu i to też wpływa negatywnie i na wyniki samej wątroby jak i całej morfologi z czasem. Tym bardziej że soki lecą a krew/nerki/wątroba/lipidy wszystko na Si. Wiadomo to nie wszystko zasługa NAC ale na pewno mocno się do tego przyczynia. Leci jeszcze Omega w dużej dawce na pewno większej niż [...]

Szczegolnie wątroba

[...] wołowy, sałata lodowa, rzodkiewki, pomidor, majonez, musztarda własna 3 posiłek: udziec wołowy, sałata lodowa, rzodkiewki, pomidor, majonez, musztarda własna 4 posiłek: wątroba wieprzowa, jabłko, masło klarowane, banan, kiwi, masło kokosowe Suplementy: olej z wiesiołka, omega 3, drożdże z bratkiem, wit. E, chelat magnezu, chelat wapnia, Kelp [...]

nacjol Darka rady to w ramkę i na ścianę :-)) bo przydadzą się napewno co do orali na cyklu to napawde wątroba ma dużo lżej jak jemy czysto przy 70mg wina żadnych problemów żołądkowych, zgagi nic a kiedys 30mg tego samego winka mi poryło bebechy ale jadło się śmieci co dzień pozowanie ciężka sprawa co innego przed lusterkiem do zdjecia a co [...]

siema %-) jak Ty przejdziesz "kontrolę antydopingową " 8-) chyba rządzisz w tej piaskownicy 8-) ale żeś mi smaka narobił na wątróbcie ,jakoś z 7 miechów nie trenuje to i michy nie trzymam ,a wątroba dalej zamrożona leży :)) Zmieniony przez - dextr w dniu 2013-05-04 10:07:58

watroba dobra i tania:) tez bede zagladal

Jeżeli chodzi o tuńczyka to akurat w tym stwierdzeniu jest dużo prawdy. natomiast wątroba zawiera dużo witaminy A, która w wysokim stężeniu jest toksyczna i tego należy się obawiać spożywając codziennie spore ilości wątrobianki. Mit o zgubnym wpływie jaj, masła i innych na cholesterol powstał na potrzeby koncernów i upadł już dość dawno.

[...] itd. te typu "berries", oraz miodu surowego nie podgrzewanego tłuszcze tylko zwierzęce, no i białko oczywiście z mięsa ale głównie z podrobów - serce, mózg, nerki, wątroba - gdyż zawierają one wszystkie niezbędne minerały i składniki dla organizmu Zdrowie zawdzięczali stylowi życia i jedzenia. Jak już mówiłem aktywność fizyczna. Pozatym [...]