SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • [BLOG] Dziennik treningowy OTTO

    Post
    Trening dla początkujących

    tylko problem w tym, ze Ty jej wielkiej nie masz. oczywiscie jest tam jeszcze cos do zredukowania, ale ten poziom nie jest na tyle wysoki, zeby skreslalo Cie to z robienia aktualnie masy.

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-21 15:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik treningowy OTTO

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak dla mnie forma pod mase jest w porządku ten bf nie jest wysoki, ale zostań tak jak zaplanowałeś wskocz na zero i obserwuj ewentualnie później powoli dokładaj.

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-21 14:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Androchem cały czas trzyma wysoki poziom i śmiało można inwestować

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-21 13:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłucie z lewej strony klatki piersiowej !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem wysoki nic mi sie nie stanie jak to bylo 2 dni temu ? :( Zmieniony przez - Frostyy w dniu 9/21/2018 11:47:11 AM no bedziesz zyl :-))

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2018-09-21 11:48:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kłucie z lewej strony klatki piersiowej !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem wysoki nic mi sie nie stanie jak to bylo 2 dni temu ? :( Zmieniony przez - Frostyy w dniu 9/21/2018 11:47:11 AM

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2018-09-21 11:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak mozesz zbijać. Wysoki poziom testosteronu powoduje obnizenie estrogenow , natomiast jak jestes na cyklu sterydowym to nadmiar tescia konwertuje do estro i dht Mozesz zapobiegac stosujac : inhibitory aromatazy(Aromasin ) albo blokery receptorow estrogenowych (nolvadex ) :cool: Alkohol , cukier , marihuana powoduje podwyzszenie estro

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6616 Data: 2018-09-19 22:55:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ławka treningowa

    Post
    Trening dla początkujących

    zerknij jeszcze na wymiary i wybierz dłuższą jak jesteś wysoki chyba że różnica jest bardzo mała . Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-09-19 13:47:06

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5648 Data: 2018-09-19 13:46:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ojan-dokładnie.Nawet trochę to zabawnie wygląda. To na pewno jest wysoki profesjonalizm i zależy od rodzaju ścianki,ale zawodnicy praktycznie wbiegają do góry :)

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-18 07:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wam wspólne treningowe życie, godząc przy tym robotę itp. Niby nic wielkiego, ale jednak- w parze z jednej str łatwiej, z innej bywa ciężko;-) Siłowo u Ciebie jak zwykle wysoki poziom, a sylwetka wg mnie cały nawet ten zyebany okres była OK:-) Te bóle pleców to myślisz, że tylko prostowniki, w sensie mięśnie? Czy to taki skrót myślowy? [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-18 05:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na łydki to ja polecam... porządne podbiegi %-) jeszcze ewentualnie wysoki obcas |-);-D A ja słyszałam, że dziewczyny łydek nie muszą robić ;-) ja robię łydki na poprawę chwytu głównie...

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-17 20:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na łydki to ja polecam... porządne podbiegi %-) jeszcze ewentualnie wysoki obcas |-);-D

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-17 18:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miał 23 lata boksował z Mayweatherem, to on poszedł wagę w górę, żeby boksować z Golovkinem. Nikogo nie unika i nie boi się wyzwań, mimo że jak na wagę średnią nie jest zbyt wysoki. Przy GGG jest tylko trochę mniejszy, ale przy Jacobsie już będzie widać różnice. Sporo mięcha ma na sobie. Jak nie będzie GGG vs Canelo 3 to pewnie zrobią Jacobs - [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-17 18:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 miarka to ile gram produktu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jest elektroniczna waga kuchenna. Bez niej nie da się trzymać diety i zdecydowanie powinieneś o tym wiedzieć, zanim zabrałeś się za kupowanie odżywek. Wydatek 20 zł nie jest wysoki, a przyda się ona bardzo w trzymaniu diety i ważeniu suplementów. Inne rozwiązanie to napisanie maila lub telefonu do producenta i doinformowanie się ile gramów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-17 16:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aucie ze ludzie piszą następnym razem bedzie pierwsze itp tak jakby 3 miejsce bylo zle dla niego i nie wiaodmo jaka porażka. A trzeba przyznać ze poziom zoawodw welsug mnie wysoki a nawet bardzo ;) Z formy tez zadowlwony. Czy lepiej czy gorzej jak tydzień temu to nie wiem;) bylo git ale momentami mysalem ze nie jest git xD w nocy po 3 jak [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-16 19:32:55 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Najpiękniejsza strona Olympii

    Artykuł
    Fitplota

    [...] licznie obsadzona we wszystkich kategoriach wzrostowych. Trafić na podium jest niełatwo, bo poziom jaki prezentują zawodniczki , szczególnie na zawodach PRO jest naprawdę wysoki. Niewielu z tych dziewczyn udaje się zakwalifikować na scenę Olympii, co sprawia, że jest to jeszcze bardziej imponujące. Kolejne zawody przeszły do historii. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5384 Data: 2018-09-16 15:09:36
  • Masować, czy redukować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tutaj racja, może troszkę za wysoki NEAT, ale chyba jeżeli odejmiemy NEAT a dodamy w jego miejsce 2x w tygodniu aeroby w postaci biegania, wyjdzie podobnie? Powiedz mi w jaki sposób wejść w dietę i treningi przy takiej przerwie? Czy od razu wjechać powiedzmy z ujemnym bilansem do zapotrzebowania? Czyli przykładowo jutro zamiast 3500 zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-16 12:49:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co może być powodem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wysoki jesteś moze potrzebujesz wiecej tych kalorii do tego praca to wszytsko wpływa na zapotrzebowanie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2018-09-14 19:28:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Sędzia piłkarski to się nabiega, ale nie ja. Jednak jest to kontakt ze sportem! 2 tyg regularnej miski, na weekend jedynie jakieś wysoki, ale nie takie jak w wakacje; zero ćwiczeń i waga/obwody bez zmian.. Przydałby się jakiś metcon. Pogoda się psuje, to nawet spacery wypadły. Zresztą córka już śmiga po placu zabaw, więc to bieganie za nią a nie [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-14 17:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak teraz t400 z andro i nandromix? Śmiało możesz brać :-)) wszystkie środki Androchemu trzymają wysoki poziom

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-14 16:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytaj sobie skutki uboczne niskiego testosteronu i sam zadecyduj, czy należy się przejmować. To gdzie tłuszcz zostaje, to geny. U mnie czy niski czy wysoki test, fat z brzucha schodzi od razu, a zostaje w udach.

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-14 15:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)