SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Redukcja - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie bardzo wiem czego tak naprawdę dotyczy ten temat. Twierdzisz, że po okresie redukcji tkanki tłuszczowej dalej poziom jej jest wysoki i tak rzeczywiście jest. Redukując z bardzo wysokiego poziomu nie ma opcji żeby było inaczej. Nie wystarczy 12 tygodni redukcji żeby na brzuchu nie było w ogóle tkanki tłuszczowej. To są lata pracy, a Ty jesteś [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2022-11-10 10:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Redukcja

    Post
    Doping

    [...] hormonalenej u kobiet co powoduje np: maskulinizacja – wzrost masy mięśniowej, zmiany barwy głosu i sylwetki ciała potwierdzony w badaniach hiperandrogenizm – zbyt wysoki poziom męskich hormonów płciowych, szczególnie testosteronu zespół metaboliczny- zespół zaburzeń, do których zalicza się: nadciśnienie tętnicze, otyłość (głównie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2023-05-26 19:30:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • [...] te skutecznie odwracają też uwagę przeciwnika, który zazwyczaj odruchowo spogląda w dół umożliwiając skuteczny atak np. na głowę. ( zaraz po niskim kopnięciu można wykonać wysoki atak ręką lub na odwrót ). 6. OBRONA PRZED CHWYTEM: Ten rodzaj obrony trzeba wykonać bardzo szybko, zanim przeciwnik zdąży rzucić cię na ziemię, założyć duszenie lub [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-07 23:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] pracą i rozciągnaiem.Jest różnica pomiędzy przygotowaniem drużyny na pierwszy mecz sezonu a cwiczeniami dla zawodników rezerwowych. Bieganie Dla zawodników,którzy posiadają wysoki poziom sprawności,pięć kilometrów(co dwa,trzy dni)biegania powinno w zupełności wystarczyć do podtrzymywania formy poza sezonem.Jeśli biegasz dla podtrzymania [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-26 20:59:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 3)
  • Nie piszcie mi w tym temacie, że za wzrostem idzie waga itp. bo to wiem, ale nie o to mi chodzi. Chodzi mi o to, załużmy przy równym poziomie wyszkolenia, kto ma przewagę warunków fizycznych(chodzi mi o walkę w stójce)- czy ten co jest wysoki np. 190 cm i 70 kg czy ktoś niski mający 170 cm i 90 kg(waga mięśni)?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8073 Data: 2005-05-07 15:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Nadmiernie rozepchany brzuch ( żołądek )

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] ze swoją sylwetką. Ponieważ pieniążków za dużo nie miałem to mogłem zapomnieć o suplementach i innych cudach na kiju. Tylko zdrowe jedzenie i to wszystko. Ponieważ jestem wysoki i raczej nie chudy ( misiu też nie :)) postanowiłem ćwiczyć na masę. Odbywało się to z różnym skutkiem ale tu nie o tym. Dużo ćwiczyłem, dużo pływałem - chodziłem [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-02 16:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • --->Przykładowy trening na MASE!!!<---

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wykonujemy poprawnie technicznie!!! PONIEDZIALEK.- Klatka: 1. rozgrzewka 2. wyciskanie sztangi na lawce poziomej-3xCx10x8x8 powtorzen 3. rozpietki na lawce skosnej-wysoki skos- 3xCx12x10x10 4. wyciskanie hantli na lawce skosnej( sredni skos- tzn jakies 30stopni) 2xCx10x10 5. wycikanie hatli/ropzietki na lawce poziomej- 2xCxmax liczba [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-21 16:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Diety Ketogeniczne - FAQ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] przy określonych warunkach metabolicznych. Spożywanie węglowodanów powoduje wyrzut insuliny do krwi. Również białka powodują uwalnianie się insuliny, lecz nie na tak wysokim poziomie jak robią to węglowodany. Tłuszcz z kolei ma bardzo słaby efekt na poziom insuliny. Insulina pomaga glukozie w przetransportowywaniu dużych ilości glukozy z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-24 22:29:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 3)
  • [...] Taurine Mega Caps 150 kaps. OPIS: OLIMP Taurine Mega Caps to suplement diety zawierający czystą l-taurynę aminokwas, który nie buduje białek strukturalnych, ale wykazuje wysoki potencjał bilogioczny. Tauryna występuje w organizmie w formie wolnej bądź jako składnik składnik prostych związków peptydowych (np w żółci). Pełni szereg istotnych [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] do 98,7%. Poziom IGF-1 degraduje o 18%. Badania ATAC wykazały, iż w przeciągu 5 lat stosowania Tamoxifenu i Arimidexu, Arimidex jest łagodniejszy dla organizmu, posiada wysoki profil tolerancji. Zanotowano większy odsetek złamań kości przy użyciu Arimidexu, jest to jednak skutek uboczny łatwy do przewidzenia i leczenia, natomiast używając [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 21:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] skuteczną komunikacje między komórkami nerwowymi w organizmie i mózgiem. Powoduje że odczuwamy lekkie pobudzenie oraz poprawę koncentracji. Dlaczego utrzymaniem odpowiednio wysokiego poziomu Argininy są zainteresowani sportowcy, a w szczególności kulturyści? W kręgach kulturystycznych arginina jest znana między innymi z tego, że znacznie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 17843 Data: 2008-04-14 15:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy Kofeina ? Suplementacja.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ona bolesność mięśni następnego dnia po intensywnych ćwiczeniach i zwiększa wytwarzanie siły. Z wyników innych badań na temat kofeiny z pewnością skorzystają ćwiczący w wysokich temperaturach. Naukowcy twierdzą, że kofeina w połączeniu z przyjmowaniem wody i węglowodanów w trakcie ćwiczeń w wysokich temperaturach utrzymywała maksymalny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15064 Data: 2010-04-11 21:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • BCAA - a utrata tkanki tłuszczowej

    Temat
    Badania naukowe

    Jak reklamowane sa BCAA? Głownie jako doskonały antykatabolik http://www.sfd.pl/BCAA_branched_chained_amino_acids__jako_antykatabolik_-t711768.html Dlaczego? Około 35% mięśni składa się z BCAA BCAA wykorzystywane są bezpośrednio w mięśniach. Dodatkowe porcje BCAA, podane przed treningiem i po jego zakończeniu, zostaną wprzęgnięte w cykl [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 04:25:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 3)
  • [...] i kortyzolem który jest w górnej granicy coś koło 550 (norma do 536) inne hormony są ok. LH i FSH jest jeszcze niskie bo w dolnej granicy normy, ale testosteron jest całkiem wysoki więc nie wiem czy tu leży przyczyna. W okresie w którym zaczeły się moje kłopoty trenowałem ostro na siłowni, powieziałbym ze się nawet katowałem, czyzby cos [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10252 Data: 2011-06-25 10:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] (wpc, albumina jaja)gwarantuje wysoką przyswajalność i wartość budulcową. Mieszanka maltodekstryn i skrobi manioku zapewnia długotrwałe uwalnianie energii i nie powoduje wysokich skoków insuliny we krwi. Z racji wysokiej wartości odżywczej produkt może być doskonałym źródłem białka pokarmowego, oraz łatwo przyswajalnych węglowodanów dla [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 17:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Suplementacja/doping mózgu na poważnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odpowiedni poziom dopaminy sprawi, że będę jak reaktor atomowy. Albo chociaż tak blisko, jak to możliwe. :D Chciałbym wznieść samopoczucie i energię do działania na możliwie wysoki poziom – nie zależy mi na wysokim poziomie seratoniny, uczucie spełnienia jest dla mięczaków. :D Chcę mieć chęci i siłę, żeby wykorzystać każdą szansę, jaka się trafi. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10898 Data: 2012-04-07 03:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Trec - DAA Ultra

    Temat
    Trec

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/DAA_Ultra_i27402_d400x400.jpg DAA Ultra Opis -Zwiększony poziom testosteronu -Maksymalny anabolizm mięśni -Farmaceutycznej jakości kwas D-aspraraginowy -Wspomaga funkcje seksualne -Dzienna porcja preparatu 3000 mg DAA DAA ULTRA to naturalny modulator syntezy endogennego testosteronu, zawierający farmaceutycznej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 14:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] pod lokalne zawody b) 7-10iu dla zaawansowanych amatorów c) 10-15iu dla najlepszych amatorów (top). Początek przygody z insuliną, dawki testosteronu zaczynają być w ch** wysokie, tren i bold też wysoko ale w mniejszym stopniu niż test. d) 15iu+ dla pro lub dla prawdziwej topki amatorów. Moment kiedy robisz z siebie monstrum. e) GH „Atomówka” [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 19719 Data: 2013-03-25 21:56:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 3)
  • bol pod prawym zebrem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] obrysach,jednorodnej(prawidlowej)echogennosci,ale powiekszona(14,6x 6,5cm) lekarz stwierdzil ze nie ma powodow do nie pokoju bo to raczej napewno albo dlatego ze jestem wysoki,lub po przebytych infekcjach. Problem w tym ze to chyba nie sledziona boli,gdyz ona jest po lewej stronie. Watroba i reszta okej,proby watrobowe tez okej. Celowo mowie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8342 Data: 2013-12-14 19:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • testosteron calkowity a wolny >?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    który testosteron lepiej zbadac ? całkowity czy wolny ? jaka jest różnica i czy może być np calkowity wysoki a wolny niski i co to by oznaczalo?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2014-03-08 19:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)