wynik

Peteer Pochwal się jeszcze jaki wynik zrobiłeś i jakie były pozostałe wyniki w Twojej kategorii jeśli pamietasz. Pozdro!

[...] w nocy głód nie dawał mi spać, myślałem tylko o jedzeniu, dzisiaj rano to samo, na szczeście udało się wytrzymać. Trening kosa 420kg na suwnicy to juz bardzo przyzwoity wynik, ogólnie masakre się styrałem. Jutro robimy lekkie ładowanie/cheat BWT 200/450-500/30. Plus mały bonus fotka przed ładowaniem, tydzień prawie bez węgli więc płasko jak [...]

Etap 2 dzień 48 23.05.2013: Treinig: na czczo marsz 6km połódnie: A1 Wyciskanie hantli skos dodatni 32 x12 35 x10 37 x8 42 x8 47 x4 A2 Wyciskanie hantli skos dół 37 x9 x8 x7 A3 Rozpiętki 23 x15 27 x10 30 x7 B1 Uginanie ramion na modlitewniku C1 Francuz siedząc B2 Uginanie ramion z hantlami C2 Prostowanie na wyciągu Dieta: Białko:23/g [...]

[...] 2b.Wiosłowanie hantla 52x6 62x5 82x5 4. Suwnica* 280x6 320x5 350x4 380x3 5a. Push press 75x6 85x4 95x3 5b.Unoszenie bokiem w opadzie 2 serie 6a.Uginanie ramion 55x6 65x2 6b.Linki na trica * inna maszyna ** 40 w górę, ciężar nie do końca pewny, wynik może się różnić +/- 2,5kg Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/755ffc36d3824057ac3053ad000b78c6.png

ale co masz na myśli, mówiąc w drugiej połowie normy-jesli mowimy o nadczynności to masz zapewne na mysli wynik w granicy 0.4?a z tarczycya wszystko mozliwe, wynik potrafi zmienic sie po 3 miesiacach,a co dopiero po 5 latach. w koncu ktos musi odpowiedziec za ten czarnobyl ;))trzymaj sie brachu

Odebrałem wyniki Jestem po 4 strzałach Enana czwartek, poniedziałek czwartek ,poniedziałek I we wtorek rano poszedłem na badania Dawka 250mg na strzał Wynik met.Elisa - 18,4 ng/ml norma 2,4 - 12 Pytanie: Towar ok? czy bardzo zaniżony? ps. Do tego idzie metka 30mg ed , ale ona nie wpływa na wynik

Panowie zrobilem wtedy po 4 strzałach i wynik 18,4 , a teraz zrobilem po 10 strzale i wynik 5,6... norma 2,4-12 jak to mozliwe? Cykl Meta 1-6 30mg Enan 1-14 250mg poniedzialek czwartek Zmieniony przez - merc550 w dniu 2012-09-18 16:02:17

Wuchta teraz jakbys zdawał to egzamintaor by sie nie zawachał ani na chwile zeby wynik był negatywny, mam takie pytanie co myslicie o leku Meridia 15? to jest na odchudzanie, lekarz przepisał ten lek mojej babci juz jakis czas temu ale ona go nie zazywa. Co o nim myślicie? Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2010-03-10 09:48:10

[...] 3s-8-10p Brzuch Jeśli twoim celem jest redukcja to proponuję zacząć od 70-75% obciążeń maksymalnych, a progresje rozłożyć tak aby w ostatnim tygodniu osiągnąć wynik zblizony do wyniku z poprzedniego cyklu. W początkowej fazie planu proponuję wykonywać 60-90s przerwy, patrząc przez pryzmat redukcji będzie to korzystne [...]

W sumie mnie też zdziwiło, że wyszło mi aż 19%. Ale to wynika z kiepskiej proporcji wzrost-waga-pas u mnie. Także może nawet ten wynik jest prawdopodobny Marian - Ja wiem, że ten trening daje w kość bo raz go zrobiłem i to była katorga. Tylko wydaje mi się, że jest to wysiłek raczej beztlenowy, gdzie źródłem energii jest glukoza. Tej z kolei nie [...]

[...] sie zwariowac tak jak jeszcze ty nie masz spoor fatu to czesciej mozesz sobie pozwolic na pizze itp ja co innego bo mnie szybko zalewa;/ adzik sorry ze sie pokazałem poszło 170kg moze jeszcze z5kg bym wytargał wiem ze wynik jak u leszcza ale co zorbic... moze 2011 rok bedzie lepszy mysle ze dalej bedziesz mi pomagał mimo tego ze 180 nie poszło

A gdzie filmy ja się pytam? A wynik dobry, nie pyerdol

150 w siadzie to juz ładny wynik. ciekawe ile w WL no i martwym, w końcu miales piorytet na plecy- bedziesz sprawdzał?

Ale masz ciche treningi ! 180kg w MC na kiepskim samopoczuciu to ładny wynik. pzdr

[...] co by z tego wyszło. No i walka z Frankiem oczywiście. Rewanż z Aldo też gdyby ten chciał. A w lekkiej RDS i Khabib. Dużo o potencjalnej walce z Khabibem może powiedzieć wynik rewanżu Conor-Mendes. Nie mogę się doczekać tego co wymyśli Conor na kogoś kto nieustannie dąży do klinczu i obaleń. Są duże szanse że ich wszystkich rozyebie, także [...]

Co za roznica czy wynik zly czy dobre? Nic chyba nie zmieni. Wynik taki jak u wiekszosci osob cwiczacych na silowni, czyli normal.

Prawda, niektorzy moga podnosic tylek jak wysoko chca a wiecej nie wycisna, zazwyczaj na skosie maja praktycznie ten sam wynik co na plaskiej... i calkiem mocne wyciskanie na bary z klatki piersiowej.. Co innego jak trenuja glowa w dol. Dochodza tez czynniki psychologiczne. Przypominam ze poszlo o cos czego nie napisalem. Nie napisalem ze [...]

II miejsce w kategorii do 67,5 kg-wynik 110kg. Moglo byc lepiej troche to zepsulem ale szczegoly i zdjecia wkrotce! Dziekuje wam wszystkim!

Gratuluje!!! Tak jak wspomnial Wodyn, srebro to swietny wynik BTW a kto zajal 1 miejsce? ile wazyl i ile wycisnal??

Gratulacje !!! Świetny wynik a dodatkowo biorąc pod uwage stres pierwszego startu i dyskomfort psychiczny zwiazany z gardlem wspaniale rokuje na przyszlosc pozdrawiam