wojska

Nie ma w dziale,może się komuś przydaW razie czego można tu wrzucać kalendarze imprez na ten rok innych dyscyplin sportu,zmienię wtedy tylko nazwę tematu 1.28.02-01.03. - Puchar Świata - Seniorzy - Warszawa 2.02.03-05.03. - Konsultacja szkoleniowa - Seniorzy - Spała 3.07.03-08.03. - Puchar Polski - Juniorzy i juniorki - Wrocław 4.14.03-15.03. - [...]

Witam to mój pierwszy post na tym forum więc proszę napisać jakby coś żle było. W lipcu mam egzamin do wojska WAT ( podciągani,1000m,100m). Ćwiczyłem przez pierwsze 6 miesięcy FBW a teraz zmieniłem ( nie było już postępów) już od 1 miesiąca na trening dzielony Joe Weidera ale lekko go zmodyfikowałem zamiast ćwiczeń na brzuch wrzuciłem abs 4 [...]

[...] H.W. daje nam zwiększony wysiłek. Duży wysiłek połączony z dieta bogatą w białko podnosi produkcję tego hormonu. Niektórzy młodzi ludzie którzy poszli wcześniej do wojska urośli 1-2 cm, dzieje się tak pod wpływem intensywnych ćwiczeń. JAK POZYSKAĆ HORMON WZROSTU Nadmiarem powtórzeń na dana grupę mięśni (np. 4 x 50 powtórzeń). Po [...]

[...] wysoki metabolizm, ani nie tyje ani nie chudne. Jak napisalem wyzej mam 2 i pół miesiaca jak na ten moment na zwiekszenie swojej sily i wytrzymalosci, bo mam zamiar isc do wojska. Mam mozliwosci chodzenia na silke i troche kasy zeby kupic jakies odzywki (jestem nowy na silowni, wiec nie wiem czy na poczatek jakiekolwiek odzywki maja sens). [...]

Powstanie rozpoczęło się na mocy całkowicie suwerennej decyzji powziętej przez Polaków. Miało stanowić akt szczytowy w walce o Polskę wolną, całą i niezawisłą. Przyniosło zagładę miasta. Było dziełem żołnierzy Armii Krajowej i ludności cywilnej stolicy, ale w walce uczestniczyły też inne organizacje zbrojne, w tym oddziały komunistycznej Armii [...]

Witam.Mam 18 lat. Planuje w przyszłości dostać się do straży lub do wojska. Bardzo ważne są biegi długie (wojsko-3km, straż-1km), sprinty(wojsko-koperta o ile pamietam, straż 50m) i podciąganie na drążku. Czytałem temat(trening dla przyszłych żołnierzy) do którego odsyłają takich jak ja ale nie bardzo mi odpowiadał. Na jego podstawie ułożyłem coś [...]

STRONGMANI ZE ZŁOTOWA 13 grudnia 2008 Złotów W sobotę 13 grudnia nasz partner Studio Rekreacji „H&M" w Złotowie, będzie miejscem zmagań o tytuł najsilniejszego mężczyzny w Złotowie. Jesteśmy współorganizatorem turnieju. Gościem specjalnym zawodów, będzie nasz zawodnik Mariusz Strzeliński Mistrz Świata IFBB oraz Mistrz Świata NABBA. ZAWODNICY W [...]

Witam, Soczewki kontaktowe noszę od 6 lat. Nigdy nie miałem żadnych problemów. Gdy szedłem do wojska, zakupiłem soczewki Night and Day. Czasami nie było warunków do zdejmowania soczewek na noc (poligony itp) i było to dla mnie doskonałe rozwiązanie, nawet gdy w nich spałem następnego dnia nie odczuwałem żadnego dyskomfortu, widzenie zawsze było [...]

[...] nie wiem jak się to poprawnie pisze). Nie wiem dokładnie jakie mam wady, albo 1 i 1,5 ; albo 1,5 i 2. +. Więc jak będzie z dostaniem się do szkoły oficerskiej, a później do wojska? Czy tą wadę można jakoś wyleczyć? Dam radę w 2,5 roku? Czy mam zmieniać szkołę? Edit. Jestem w mundurowej. Zmieniony przez - agis186 w dniu 2013-02-11 11:14:10 [...]

Witam. W przyszła środe za tydzień mam egazmin do wojska. Wlasnie sie dowiedzialem ze bede musial sie podniesc na drązku razy..Jak na dzień dzisiejszy nie podniose sie ani razu ;/ Wychodzi na to że mam 10 dni.. Czy są jakies sposoby , treningi, zeby podnióśl sie chociaż z 7 razy ?Mam słabe ręce ;/ mam 19 lat, 82 kilo i 185 cm wzrostu. Zrobię [...]

[...] pracy w agencji ochrony? ile płacą warunki pracy wasze opinie też mnie interesują. I wogule jak to z bliska wszystko wygląda. Bo kurde jak sie do policji nie dostane albo do wojska to gdzieś trzeba robić.. acha i nie wiem bo za bardzo mnie interesuje stanie w hipermarkecie i patrzenie czy czasem ktoś czegoś nie kradnie tylko coś lepszego ale [...]

[...] fajny wygląd mięśni? Nie zależy mi już na zwiększaniu masy, z tego co wiem to na takich ćwiczeniach tego nie zwiększę i tak, zależy mi na rzeźbie, sprawności do karate, wojska - jestem w szkole mundurowej. Do tego dołożę rozciąganie nóg, ale najpierw chciałbym ułożyć sam plan. Dzięki z góry za poświęcony czas. OSU! Edit. Wedle tego [...]

[...] napisac dokladnie co to jest, jak dziala i czy mozna to kupic? Dziadek kiedys opowiadal mi ze bardzo podnosi odpornosc i podaje sie (podawalo) zolnierza przed pojsciem do wojska i wyklucza to praktycznie choroby. Nie zebym chcial to brac, bo nie mam raczej takich problemow ale jakos mnie to zaciekawilo a w necie tego nie ma (chyba ze zle [...]

[...] ataki na bazy Korpusu Gwardii Rewolucyjnej w Teheranie i gdzie indziej". Bazy te - jak uważa wywiad amerykański - są głównym źródłem ataków ekstremistów szyickich na wojska USA w Iraku. Gwardia Rewolucyjna dostarcza szyitom broni i materiałów wybuchowych, co pozwala przedstawić ewentualne działania zbrojne przeciw niej jako akcję [...]

[...] Roy został urządzony urzędowych, Wietnam Veteran, fighter klubu, a także emerytowany inżynier lotnictwa. Wziął się hodowli świń w gospodarstwie, po przejściu na emeryturę z wojska. źródło:famouspeoplebiographyguide.com Roy Jr miał bardzo trudne dzieciństwo z powodu jego ojca, który bił go często lub krzyczeć na niego przez długi czas. Jednak [...]

[...] ich dogonić a sam nie chciałem brać. Diety żadnej ani suplementów nie stosowałem, z powodu braku środków finansowych. Byłem po prostu biedny. Minęło kilka lat i poszedłem do wojska, wyszedłem w 2007 roku i od tego czasu przytyłem około 40kg, ciężko mi się chodzi, bolą mnie kolana, plecy. Nie muszę mówić co odczuwam na swój widok w lustrze. [...]

[...] samoobrona. Teraz ide do wojskowej szkoły i tam bedziemy miec samoobrone i duzo innych rzeczy (z ktorymi mam nadzieje ze sobie poradze, bedzie to takie przygotowanie do wojska zawodowego). Ale chcialbym sie uczyc jakies sztuki walki gdzie bylaby samoobrona i ataki na ulice. Dlatego zainteresowała mnie Krav Maga. Mieszkam w Katowicach i [...]

Witam ! Chciałbym zapytać w sprawie porad treningowych/oceny mojego treningu, ale zanim to zrobię to przedstawię całą historię. Niedawno postanowiłem wybrać się do wojska gdy skończę technikum i rozpocząłem treningi w połowie Listopada. Na pierwszym wejściu na siłownie wykupiłem sobie trening personalny bo dowiedzieć się jak to ma wyglądać. [...]

[...] w tłumie, -treningi w naturalnym środowisku (tramwaj, autobus, klatki schodowe, dyskoteka, ciasne pomieszczenia itp….) -szkolenia strzeleckie, -techniki interwencji dla policji, wojska i innych służb mundurowych, -samoobrona dla kobiet. WIĘCEJ NA : http://www.kravmaga-team.pl Zmieniony przez - zbrojny111 w dniu 2012-07-30 12:08:53

[...] później aby armia nie przedłużyła mi kontraktu i zostałbym bez pracy . Czy można, jeśli już się podpisze takowy kontrakt, kształcic się dalej? Jakieś studia ( w ramach wojska zawodowego ), albo coś? Zapomniałbym! Brat mojego kolegi jest zawodowym żołnierzem, spadochroniarz, ma stopień plutonowego. W jaki sposób awansuje się w wosjku [...]