Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pracuje na silowni , prowadze personalne i zdalnie tez doradzam :-)) A co do wojska niech biora młodszych co siedza caly czas przy komputerze zeby troche ich rozruszać ;-)
[...] tej informacji nie znalazłem ;/ Wykonuję 12 podciągnięć nachwytem siłowych i lepszy będzie program Armstronga czy ten? Muszę dobić do 23-24 podciągnięć, gdyż staram się do wojska. Za wszelkie rady będę bardzo wdzięczny ;) Niżej daję linki do próbek jak to wygląda :P PS. 197 cm i 107 kg wagi PS 2. Dziwne, ale po podciąganiu nie czuję praktycznie [...]
[...] temu gdzieś tam słyszałem, że jakiś Władek ksywa Vlad. Pod wpływem jakiejś nad przyrodzonej siły (chyba po efce ) wzioł i załatwił cały batalion ochrony Sadama .A Reszta wojska Saddma , jak zobaczyła wyraz jego twarzy te żyły te czerwone białka ,wzioła i uciekła na syberie. Mówili , że to CZUPA-KABRA i dlatego uciekli zmiast bronić Islamu i [...]
[...] więź, kto liczy na gejowski akcent ten sie rozczaruje %-) A kto lubi kino domowe i szuka czegoś na netflixie to warto zwrócić uwagę na 'Potrójną granicę' ekipa kumpli z wojska planuje napad na chatę barona narkotykowego, planują ukraść kilka milionów, podczas akcji odkrywają znacznie, znacznie więcej, w sumie zabierają ponad 200 mln po [...]
[...] to non contest. "co do navy seals i rangersów wątpie zeby ich zdolnosci bojowe opierały sie na bjj" - znowu jesteś kretynem skoro nie wiesz że zdloności bojowe wojska opierają się na broni palnej. "Tak mi sie wydaje ze ludzie pokroju rogera mają klapki na oczach z napisem bjj the best i nie wiedzą ze wypadało by je wkoncu [...]
[...] oskrzeli #-P Siedzę i mam szpital w domu nawet nie tyle żeby mnie jakaś gorączka męczyła ale strasznie słabo się czuję. Jem zupę z soczewicy bo jej narobiłam jak dla pułku wojska, kanapki i owoce i to tak treningi odbywam we snach może dlatego mięśnie mnie bolą %-) Ściskam Was przeogromnie że tak o mnie pamiętacie };-)};-) Będę dawała jak znać [...]
[...] jeszcze inne formacje mundurowe to chyba bym się pochlastał jakbym miał tego doglądać. Natomiast rozsądnym wyjsciem było by utworzenie wspólnych tematów dotyczących np wojska,straży itp tyle ,że... znając życie takie tematy i tak polecą na sam dół(jeśli się ich nie podwiesi) Bo każda sprawa jest indywidualna a poza tym jest to forum [...]
ta opni pisza ze na bananach i jablkach ich tak porobilo http://goldap.info/ 9 czerwca :D policjanci patrolując miasto zauważyli w parku przy ul. Wojska Polskiego .... czytajcie dalej Zmieniony przez - Marcinx66 w dniu 2009-06-14 23:02:00
"W związku z nieprawdziwymi informacjami jakie ukazują się w mediach Sztab Generalny WP informuję, że decyzje w sprawie naboru do szkół podoficerskich podejmują poszczególni dowódcy rodzajów Sił Zbrojnych RP (Wojska Lądowe, Marynarka Wojenna RP i Siły Powietrzne a nie Sztab Generalny WP). Z naboru kandydatów do szkół podoficerskich z cywila w [...]
Z tego co słyszałem to do wrocławia trzeba mieć dobre plecy żeby iść, ale z tego co wiem to ileś procent miejsc we wrocławiu jest zarezerwowanych dla kobiet. Studia bezpieczeństwa narodowego odnośnie wojska chyba nic nie daja, jedynie do policji podobno ale nie mam pewnosci
[...] nawet nie próbuje się gdzieś na trenio wbijać, mam teraz coś do ogarnięcia a po południu z dzieciakami na wojskową grochówkę jedziemy bo coś tam jest w Lesznie z okazji dnia wojska. Dieta nie istnieje i waga up %-) Zapomniałem wspomnieć ze calibra jest po wymianie kosci w kompie, wymieniłem również wtryski na czerwone od saaba turbo i podkręciłem [...]
[...] od ataku zombie i do ucieczki bohatera.. A jeśli chodzi o wojsko, to przecież naturalna konsekwencja tego typu wydarzen jest pojawienie się armii. Dziwne byłoby gdyby wojska to nic nie interesowało. Apropos, był tak film, zapomniałem teraz tytułu, gdzie zombiaki grasowały sobie po świecie a tylko cywile z nimi walczyły, o wojsku nie nie [...]
Najbardziej poprawnie to nazywa się ona Witeź (jak taki dawny ruski bohater) - generalnie jest to pododdział antyterrorystyczny, podpada pod wojska wewnętrzne MSW Rosji, AFAIK jest elementem stacjonującej w Moskwie 1 Dywizji Specjalnego Przeznaczenia Wojsk Wewnętrznych Ministerstwa Spraw Wewnętrznych (1. ODON WW MWD). Należy pamiętać, że nasze [...]
[...] to rowniez wojna z terrorem i operacja antyterrorystyczna, czy wiec wszystcy bioracy w niej udzial zolnierze to antyterrorysci? oczywiscie ze nie. CZym innym jest dzialanie wojska w walce z terrorem ( bombardowania w Afganistanie, dzialania w Iraku ) a czym innym jest specjalizacja typu : 1. Ambasada w Limie 2. Samolot w MArsylii 3. Atak GSG w [...]
Wczorajsza miska Niestety byl zwykly makaron - bo moje Kochanie chcialo pomoc i ugotowal. Nie dosc ze zwykly to jeszcze chyba 3/4 paczki - normalnie jak dla wojska :) Ale licza sie checi - bo to sie czesto nie zdarza:) Wczorajszy treninig byl OK, ale liczylam ze dam sobie wiekszy wycisk, ale bylo za duzo ludzi a ja nie mialam czasu czekac na [...]
[...] Nakaima, który naucza na Okinawie rodzinnego stylu Ryuei-ryu, stworzonego w XIX wieku prze Norisatu Nakaima. 3.2 Taekwondo W 1909 roku rozpoczęła się okupacja Korei przez wojska japońskie. Armia koreańska została rozwiązana, a uprawianie koreańskich sztuk walki było zabronione i karane długoletnim więzieniem lub śmiercią. W owych czasach [...]
Sicilia napisała: " W 1909 roku rozpoczęła się okupacja Korei przez wojska japońskie. Armia koreańska została rozwiązana, a uprawianie koreańskich sztuk walki było zabronione i karane długoletnim więzieniem lub śmiercią. W owych czasach taekwondo uprawiano nocą, na pustkowiach, przekazywane z ojca na syna." W Tamtych czasach Taekwon-do [...]
[...] 5x5 ? [email protected] W temacie podajecie swój nick . Bill Star od małego chciał grać w FUTBOL jednak ani budowy ani warunków niestety nie posiadał , więc poszedł do wojska a następnie zaczął się bawić w ciężary , po studiach dostał pracę w magazynie sportowym w którym zaczął się dzielić swoją wiedzą . Wróciła marzenia trafił w świat [...]