woda

[...] wody dodająć przyprawę zawartą w zupkach (ta w proszku nie wlewac olejku bedzie on nam potrzebny do usmażenia piersi) przykrywamy jakims tależem aby się dobrze namiękło woda powinna sie całkowicie wciagnąć. Pierś kroimy w drobna kostkę zucamy na patelnię dodająć olejki z zupek i łyżke oliwy z oliwek samżywmy do uzyskania złotego koloru. W [...]

pozwole sie wtrącic jak to jest bo obiło mi sie o uszy ze jeżeli trzymamy jakis dłuższy czas kretke z dodtępem do tlenu/powietrza to robi sie z tego kreatynina? ile w tym jest prawdy? jak dotransportowac ten smakołyk na siłownie? mieszac zostawiac/odrazu przed wypiciem mieszac z wodą/wsypac do buzi i popic wodą? i czy dużą role odgrywa tauryna i [...]

tez mi sie to dziwne wydawało wiec chce to zweryfikować. chodzi o te ze jeśli zostawisz np. proch albo proch z wodą w szejkerze to kreatyna moze zmienic sie w nic niedającą kreatynine. ale ta przemiana dopiero zachodzi w mieśniach czy nie? wiec nie powinno sie to stac w naszym szejku? rozumiesz juz o co chodzi?

Sceptyk, daj te flaszkie komus w prezencie. Jesli nie podrazniasz ryjofona maszynka podczas golenia(jakies pianki chyba stosujesz?) to czasami zwykla woda wystarczy umyc, a jak trzeba to kupuj lepszy balsam, moze nawet jakis krem do twarzy? He he raz w tygodniu Kurde chcialbym tak "czesto" sie golic Zmieniony przez - Balik w dniu [...]

bierz z woda lub carbo i nie widziwiaj

ta, po niedlugim czasie z kreatyny zmieszanej np z woda powstaje kreatynina :x, czyli mozesz sobie pic i nic z tego nie bedziesz mial, jedynie kreatynine ktora zdrowa nie jest :D

[...] do tej wterynarki i dala mi jakies srodki gratisowo na pobudzenie apetytu.Powiedziala ze po tym to ma sie do miski doczolgac.Ale jakos niechcial.I tak go poilem ta woda.I stopniowo odzyskiwal sily,Pewnie po czesci dzieki tym srodkom zaczal jesc.Ale wiem ze jakbym go niepoil woda juz by go niebylo.Pamietam ze bardzo mi go bylo zal.Zawsze [...]

[...] zero slodyczy, nie slodze, nie jem masla, margaryny, jem warzywka, ryz, ciemny pelnoziarnisty chleb lub chrupki, owoce, nabial, platki owsiane, jogurty, napoje to: kawa, woda, soki - pol na pol z woda, bo normalne sa dla mnie za slodkie, herbata zwykla, zielona, czerwona. Nie sadze, by byla dieta na ujemnym bilansie, ale z pewnoscia jem mniej [...]

jak mono to vitalmax ale spokojnie mozesz uderzyć w jabłczan żeby uniknąc "zalania" wodą

Witam, zwiedzam forum od dłuższego czasu ale nie znalazłem odpowiedzi na dręczoce mnie pytanie. Czy np. na czczo rano - 1kap. powinienem popijac wodą,i czy moge połknąć samą kaps. a później zjeść śniadanko ?

Ja kilka czy nawet kilkanaście razy wypiłem filiżankę kawy i połknąłem podczas tego migacapsa tauryny z olimpu. Było to zawsze między 3 a 2 godziny przed treningiem, a dotyczyło to takich sytuacji i takich dni kiedy byłem niewyspany i zajechany w pracy a po pracy miałem jeszcze iść na trening. Żadnego kłucia w sercu nie zaobserwowałem a co do [...]

[...] np. rano i w ostatnim posiłku. Z 3 jaj całych ( przyjmuję żę jajko waży około 65 gram) masz okolo 20 gram tłuszczy zwierzęcych- taka ilość wystarczy na dzień. 2. Węglowodany: Skupiasz je w okolicach treningu i śniadania. U ciebie wystarczy jak przeniesiesz część wegli ze śniadania( z płatków) do 2-giego posiłku ( w postaci razowca np). Na [...]

Ja mam podobne odczucia smakowe jesli chodzi o hi-teca. Nie wazne, czy z woda, czy z mlekiem, nie wazne jakie proporcje. Kupilem jakis czas temu kolejny raz - na probe, bo dostalem cynk ze smaki sa juz lepsze... Nigdy wiecej

mozesz popic woda , mozesz tez gdy jestes ekto carbo, po porcji kreatyny odczekaj chwile do sniadania ok. 20 minut

ale przeciez woda schodzi a zostaje to co ma zostac ?

miesien sklada sie w 80% z wody sucha masa to zaledwie 20%. masz racje ze woda schodzi po mono ale to wiaze sie takze ze sporym spadkiem masy oraz sily podsumuwujac inne formy kreatyny nie nawadniaja tak co za tym idzie masa jest bardziej "sucha" i nie ma takich spadkow (oczywiscie to co zostanie to glownie zalezy od naszej diety po [...]

Banan jak IsoFruit sprubojesz to daj znac A ogolnie SciTec smakowo za***iste bialeczka robi. W tej chwili kontentrat jem, i z woda super (ogolnie wole odzywki z woda niz z mlekiem). Zmieniony przez - SD-Camel w dniu 2006-10-07 15:28:42

a jak wsypie do szejka pojde na trening i na koniec treningu zaleje woda i wypije odrazu to bedzie ok?

no jak wiesz mono bardzo dobrze wiaze wode, jesli zostawisz ja na jakis czas z woda to zwiaze wode i zostanie ci kreatynina

heh no mnie tez hajs leci jak woda... jeszcze te studia zaoczne ... a tak wogle (odpukac oczywiscie) wrazie wpadki to smigasz do Czech ? bo tam jest legalna aborcja bodajrze...