woda

Możesz, tylko mieszaj je z wodą, a nie z mlekiem.

mhmm konkurencje na dziś to: -->Konkurencje wiązana (wypic 2 piwa+jak najdluzej beknąc), -->Marsz z hantlem bez gaci przez centrum miasta na czas, -->gra w bilarda bez kija (można użyc swojego), -->ciągniecie samochodu (Burago na odleglosc), -->bierki pod wodą na czas, -->Spacer z mamą po sklepach na czas, Więc jak Are You Ready?

Śniadanie 7:00: Płatki owsiane 100g + płatki kukurydziane 50g + mleko 2% 400ml II śniadanie 10:00: Chleb zwykły 150g+ wędlina 25g (szynka z indyka) + "Carbo 30g z wodą (500ml)"<--Jakie owoce zamiast tego i ile jestem cienki z Diet Help + Jajko całe gotowane 100g + masło 15g. III śniadanie 13:00:// "jw no i o warzywach nie [...]

p opierwsze powinieneś ćwiczyć w rękawiczkach ... po 2 musisz zaprzestać ćwiczeń po 3 przemywaj rivanolem i wodą utlenioną po 4 kup sobie ewentualnie solcoseryl i smaruj bardzo malą ilością maści

www.wrozka.pl A spadniesz konkretnie bo woda zejdzie Ale co tam, mono nie drogie weic se znow zapodasz i spadki szybko odrobisz, tzw pamiec miesniowa Ale ostatnio synoptycy przewiduja opady co oznacza opadac = spadki Czyli w bicu przynajmniej 3cm a sila na lawie z 10kg jak nie wiecej

-Tora- - co do kreatyny i glutaminy, to na bardzo dobrej stronie http://www.bodybuilding.com/ w artykule o suplach wzgl wieku: http://www.bodybuilding.com/store/teens.htm " Glutamine should not be taken at the same time as creatine because they compete for receptors to be absorbed. Take glutamine pre-workout and creatine post-workout." [...]

masz lipomastie na redukcji to bedzie schodzic ja juz prawie nie mam lipomastia to zgromadzona woda i tłuszcz w okolocach sutków, nie jest to nic niebezpiecznego dla zdrowia przy gino są obrzmiałe sutki, guzki twarde pod nimi

Z tego co się orientuję i jak ja stosuję to NO-CRE-X3 nie rozpuszcza się w wodzie. To nie jest suple, które robisz jak białko czy gainerka. Bierzesz miarkę do papy i dopiero wtedy popijasz wodą. Tutaj chodzi o wchłanialność.

... Ciekawe stwierdzenie słyszałem od chłopaka mojej kuzynki który jest biegaczem! A mianowice według niego jedzenie o wiele lepiej jest wchłaniane jeśli podczas jedzenia nic się nie pije! A on pije dopiero po 1h a czesem i 2h! Niesety dowiedziałem się tego przez kuzynke i nie umiała mi tego wytumaczyć tak bardziej naukowo... skąd ma takie [...]

woda i tluszcz umnie to tak normalne na ladowaniu w 1 dzien mam +4cm w pasie

Bez wody lepiej się wchłania bo woda rozrzedza soki żołądkowe. Lecz jak wypijesz szklanke wody nic się nie stanie.

To z woda jest boskie

[...] (pon-piątek) - wracam, jem śniadanie(płatki, twaróg, etc.) i do szkoły. Wracam - obiad ok 15:00, ok. 17:00-18:00 kolacja a zarazem ostatni posiłek w dniu. Później tylko woda lub owoce. Ok. 21:00-22:00 ćwiczę siłowo na siłowni. Jak narazie efekty widać - 2kg mniej od tamtej niedzieli. Czy myślicie, że to dobry pomysł, może macie jakieś [...]

[...] jestes glodna,a nie masz co zjesc bo chleb zly wiec opcja czekanie na ryz tych 20min jest max.katorga jesli nie uzupelnisz niczym tej luki w zolądku;) ale dobrze powiedziane woda rozciencza soki i dlatego moze byc gorsze trawienie,choc bez przesady czekanie 2godzin...zreszta org.ci powie czy ma ochote na wode(czy czujesz pranienie)czy nie;) pozdr

Siema.Mam takie pytanie bo Monohydrat Kreatyny powinno sie popijac weglowodanami prostymi (np.Carbo lub Dextroza) w celu takim aby wiecej Kreatyna doszlo do miesni czy cos takiego.A pytanie jest takie czy ta Kreatyne mozna popijac np. woda z 50g cukru bo to przeciez tez sa weglowodany proste

[...] znajomi to rodzice mowia im ze ja to jestem "ciezarowiec" i sie wogole smieja ale wracajac do tematu czy do szkoly moge brac taki koktajl np 330g jogurtu np.Danone + 50 g sera bialego chudego + woda lub mleko po to aby to rozpuscic aby bylo w postaci plynnej i mozna bylo wlac do butelki i takie cus pic w szkole.Bedzie?????????????????

na Ostrowskiej czym sie wyroznia pytasz hmm... wszytkim duzo sprzetu ciepla woda sklep z odzywkami od razu jest iwele wiele wiecej. Konix dodaj cos jeszcze przecierz chodzisz tam ze mna czym sie wyruznai nasza silka Zmieniony przez - maciek.t w dniu 2006-04-30 22:21:35

No. Faze odpuść, chyba ze zależy Ci aby spuchnąć jak balon wodą, która i tak potem zejdzie.

[...] sam raz wszystko mozesz zrobić -sklep jest, ale zawsze jak chce coś kupić to tam tego nie ma słysze tylko odpowiedz: nie mamy tego teraz ale na placu jest na bank -ciepła woda kiedyś to była ciepła, teraz po jakimś tajemniczym remącie jest co najwyżej letnia - rowerki itp połowa nie działa a druga połowa jest zawsze zajeta - w godzinach od [...]

[...] ze i tak mam zamowina wizyte u ortopedy.. ale to za jakis czas.. a teraz minal tydzien po tym drugim uszkodzeniu i wczoraj kolano napuchlo mi znowu.. mam wrazenie ze to woda.. po nocy pojawil sie siniak na łydce i pod kostką (wszystko od wewnetrznej czesci nogi). do tego kostka spuchla.. To moze byc woda? a jesli tak to normalne ze sie, [...]