Oj tak, właśnie tak. Najpierw JUŻ TERAZ, a potem płacz i pretensje do świata. Ani masy, ani redukcji nie da się zrobić "od zaraz". Tak jak krótkie włosy nie urosną długie przez miesiąc. Wiem, bo zapuszczam...;-):-D
Dziewczyny dziękuję za tyle miłych słów :-) 8-) Naprawdę cieplej się robi na serduchu :-) };-) Marta, musiałam pstryknąć teraz, bo nie dysponowałam takim %-), więc w fatalnym oświetleniu i znowu całej się nie uchwyciłam, ale może coś to da. Jak nie teges to jutro w dzień będę musiał pstryknąć ;-) [...]
melmanka - to taka choroba, gdy włosy wypadują plackami i na głowie sa łyse miejsca - w zasadzie każda mała kobieta powinna się tym przejąć i zwolnić z ilością jajec, no ale na mnie nie działało, miłość do miękkiego żółteczka była większa :)
Gdyby tak mamy straszyły dzieci, ze od cukierków będą miały próchnicę a nie jajkami :-P Albo, że od chipsów zamienią się w ziemniaka \-) Zawsze z bólem serca pozbywam się żółtek, ale jak muszę to na szczęście jakieś wykorzystanie im znajduję. Część zjada pies :-D , część idzie na cele kosmetyczne (np. na włosy, żeby łysych placków nie było |-) ) , [...]
dobra, mam już wypatrzone 2 szamopny, we wtorek zrobię zdjęcie składu i Ci pokażę, jak dostaną Twoją akceptaję, to któryś z tych zakupię. :-) łupież jest suchy, wygląda na to, że te moje włosy, to przesuszone na wiór juz są, a przetłuszczają się tylko po treningu ;-) - dawka soli z potu pewnie też je nieźle traktuje :-P Nic dziwnego, że [...]
sokol przykro mi pamietasz samsona i dalile (biblia)? fajnie rosles... szoda tylko ze sciales te wlosy bo to dawalo Ci moc sledze fajnie jest niezly progres i wogole fajna masa zdrowo.
No ****a ściełem włosy to sila idzie od razu :lol: Nie no dzisiaj dobry power w***** byl, bo nie po robocie, tylko z samego rana, szkoda, że po jednym posilku, tylko sie dzisiaj w****ilem na dwie rzeczy, pierwsze, ze nie bylo komu mnie asekurować, drugie to że ****y źle podpisali wszystkie hantle, bo nie wliczyli tej rączki, tylko same obciążenie, [...]
Kowanator ja kocham spać haha najczęściej jak mam dni wolne to naprawdę długo śpię np dziś wstawałem na posiłek i szedłem dalej spać w końcu wolne a jednak niedługo bd taki wiek ze trzeba bd ostoro nap-rdalać i nie bd dużo tego czasu wolnego wiec dopóki jest okazja trzeba z tego korzystać.. A 1.01 tak? położyłem się spać około 7-8 wiec nic [...]
miałem kilka porcji od kumpla i było tak 1 porcja- lepsza wytrzymałość i motywacja, pompa dobra, nie narzekałem 1,5 porcji- 5 min po wypiciu włosy mi sie jeżyły na głowie, dziwne uczucie, wytrzymałość super, motywacja tez, nie było zwały potreningowej 2 porcje to o kurva japiertole #$@#4@1$#@!! tyle w temacie;p
Te ceny są chore na lotniskach , ale co nie zjesz, nie napijesz się? Te ciule dobrze wiedzą, że i tak się skusisz :-) W Wielkiej Brytanii jak przeliczysz cenę kanapeczki, to dopiero włosy stają dęba.
Jakby się kto pytał, to żyję %-) Zeszły tydzień bez treningów - nie miałam weny, a zmieniłam podejście na nic na siłę. W piątek miałam hexenschuss i Maharadża musiał mi myć włosy, zakładać buty itp. Wczoraj przeszło, ale za to boli mnie prawy bark... Mam nadzieję, że od środy ruszę z nowym treningiem. Czuwaj!
Corum wrzucam planka. Aparat trochę się przekrzywił i dlatego nie widać całości. https://www.youtube.com/watch?v=BX0K9f3E_pk&feature=youtu.be Hetavel, jasne, że tak. Im wcześniej tym lepiej. Zgadzam się. Zostało mi jeszcze trochę zapasów w szafce typu właśnie kuskus czy kotlety sojowe. Dodaje je w minimalnych ilościach tak aby to wykorzystać a [...]
Będzie gonitwa w tym tygodniu i dużo czasu w rozjazdach, szczególnie w okolicach weekendu. @ nadchodzi.. Pryszczów masa, boleści, włosy jakbym olejem polała. Teraz już wiem czemu parę dni temu tak zatrzymywałam wodę. czemu faceci nie doświadczają pms :-D DNT 05.10 - Miska 1800 kcal (B: 120g, W: 180g, T: 66g) 1. 3 jajka + 5g oleju kokosowego 2. [...]
a normy jakie? i czy takie same. Ft3 raczej niskie dosc, ale zalezy jakie normy Normy te same, badania robiłam w tym samym lab. TSH: 0.3500 - 4.4900 FT3: 1.71 - 3.71 FT4: 0.70 - 1.48 Może to przez to wypadają nieco więcej włosy
i kortyzol mi skacze i tyję:-( No chyba, że zwalimy to na hormony fazę cyklu i zatrzymanie wody. Trenerze, chyba trzeba coś z dietą zakombinować, bo mam podrażniony żołądek no i totalny brak ochoty na tłuszcze. Może byśmy z 10 g obcięli, na rzecz węgli, albo nie dojem po prostu, bo chwilowo brak apetytu na cokolwiek, co nie byłoby drożdzówką z [...]