Posiadam smak 'wisnia'. Jest ok (rozrabiam lyzke stolowa w 500ml wody). Dzialanie odczuwalne przy dawce przedtreningowej. Polecam, za ta cene na prawde sie oplaca ;-)
Dzień 40. Środa 22.04 Dzisiaj plecy i biceps, był ogień oby tak dalej szło. Dieta: 1)Płatki owsiane górskie, rodzynki,wiórki kokosowe+All day wiśnia- jogurt 40g 2) Ryż jaśminowy + gruszka + cynamon+rodzynki+pierś 3) Kotlety mielone z buraczkami + warzywa https://www.youtube.com/watch?v=-YAQtZREzvc 4) Ser twarogowy półtłusty +cebulka+szczypiorek [...]
[...] Dzień 191. Wtorek 22.09 Dzień nietreningowy. Wróciły placki owsiane rano, jednak bardziej są sycące dla mnie niż gofry. Dodałem 6blend protein smak wiśnia, całkiem spoko wyszedł. Poszły też kotleciki z piersi,i ziemniaczkami. Dieta: 1)Placek owsiany (płatki jaglane,płatki gryczane,płatki [...]
[...] mnie zmiana na 3 serie po 10 powt. żarełko woda 2 l , suple- białko , warzywa- pieczary , cebula , pomidory , kupiłam nowe białeczko- tym razem z FA smak czekoloda -wiśnia dobre :-PP lepsze od mojego wcześniejszego prochu /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e0ab922a04874e0dad089e665f962328.png Zmieniony przez - esencja w dniu 2014-09-24 [...]
[...] l , szklanka zielonej herbaty , suple białko , warzywa - cebula , pomidory , papryka , pieczarki zrobiłam dzisiaj lody z ubitych białek + żóltka z moją odżywką FA czekolada wiśnia + mogdały i ....orgazm w ustach :)) Rozpiska z treningu A -9 26.09.2014 ZMIANA NA (3 SERIE PO 10 POWT.) A. Przysiad ze sztanga na plecach (3 X 10 POWT.) 20kg x 10 20 [...]
Jogurt-Wiśnia naprawdę wymiata!!!! Sama zobacz po opiniach: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywka_%3D_Opinia__s%C5%82%C3%B3w_kilka_o_suplach_Activlab_u%2C_kt%C3%B3re_stosujesz-t401154-s9.html Pozdrowienia! Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2009-11-08 20:58:59
gratuluje calej trojce vena jogurt-wisnia jak dla mnie numer 1 truskawka tez ok rafał daj znac co wybrales, czy zdecydowales sie na recovery drink bo uwazam ze w Twoim przypadku bylaby to bardzo dobra opcja, produjt swietnie trafiony jako formula potreningowa pozdrawiam i zycze powodzenia
to ze schodami - super pomysł:D Dzień całkiem ok, na zakupach, na doleczaniu, na załatwianiu formalności i na przypominaniu sobie przewrotów przez bark:D:D zjadłam białeczko z Activlaba, to z pełnymi owocami, nadal jednak najlepsze jest wiśnia-jogurt:D Szykuję się mentalnie na vt:D A jak Tobie minął dzionek ?:)
Wziąłem 10 g i albo podziałało, albo miałem lepszy dzień. pobudzenie 3/5 pompa 3/5 smak 4/5 (wiśnia, ale dużo piany w shakerze) Ogólnie więcej się nie spodziewałem, ale i się nie zawiodłem, cena też przyzwoita w porównaniu do innych przedtreningówek, także może być.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Plan : Rozgrzewka zapaśnicza +/- ciężar (nie będę z tym szalał) od 20 -30 min 1. Przysiady 4 serie x 20 powtórzeń (po jakimś czasie może z plecakiem na plecach) przerwa między seriami 60s-120sec 2. Podciąganie 3 serie x 4 przerwa między seriami 60-90sec 3. Pompki 3 serie x 15 przerwa między seriami 60sec 4. Pompki odwrotne 3 serie x 20 przerwa [...]