[...] jutro ją zmywam i na wieczór nakładam kolejną . Tak mi się lepiej to przyjmuje. Po powrocie z pracy czekała na mnie miła niespodzianka- paczka od Activlab. Dostałam izolat wiśnia jogurt, bcaa o smaku gruszkowym , witaminy, spalacz, glutamine i moje ulubione batony o smaku waniliowym .Oczywiście muszą one poczekać do czasu "po zawodach", ale [...]
[...] SUPLEMENTÓW BCAA POWDER W drugiej części testu miałem smak grejfrutowy i wiśniowy. Grejfrut - jak pisałem podczas pierwszego podsumowania - dobry, nie za słodki, ale wiśnia jest jeszcze smaczniejsza ;-) Rozpuszczalność ok. Swoje zadanie raczej bcaa wypełniało dobrze, dużo mięsa nie poleciało, więc jestem zadowolony ;-) Smak: grejfrut [...]
Może zamiast dodawać kg, dodaj ilość powtórzeń. Kg w ostateczności wystarczy dodać. Spróbuj podciągąć się tylko 6 palcami (3 u jednej ręki) i tak zmniejszaj sobie pilnując technikę. Do jednoręcznego podciągania jak znalazł. :) Możesz dodać zatrzymania izometryczne do podciągania. Albo dojdź do podciągania jednorącz. Powodzenia :) To zalezy jaki [...]
[...] terazjest git, więc napewno spora zasługa w tym Jointa, ale tez pewno wiekszej ilosci fatu w diecie. /SFD/Images/2015/8/18/4f7d08ee2f234cdc9acd90d3bf99b4ca.jpg BCAA smak wiśnia nawet spoko, jakies urozmaicenie bo ostatnimi czasy szły bardziej smaki cytrusowe, wiśnia jednak mogła by byc bardziej wyrazista;-) [...]
[...] w trakcie jak i po treningu. Szybkie węglowodany o różnym stopniu wchłaniania. OCENA 9/10 (troszeczkę okleja się szejker ) - koncentarty białkowe różne smaki (czekolada, wiśnia, wiśnia- czeko, sezam, pinacolada). Smaki bardzo dobre, zażywałem głównie do szejka jajecznego. Rozpuszczalność bdb. OCENA 10/10 - kreatyna + ala + wit b - udało [...]
Aktualizacja 9.08.2021 Waga 100,2 kg z rana na czczo. klatka piersniowa: 114 cm biodra: 106cm pas: 103 cm lapa: 44 cm przedramie: 33,5 cm udo: 70,5 cm lydka: 42 cm kark: 44 cm /SFD/2021/8/9/8855865edb3147609699d9e54136c612.jpg /SFD/2021/8/9/a45d12637a484174a754397a447162e0.jpg /SFD/2021/8/9/511cc7e088c0452eb6a09ec94e48049a.jpg [...]
Cherry & strawberry in jelly na kanapeczkach Truskawa Piekny zapach, kawalki owocow duze, konsystencja idealna do smarowania czy to kanapek czy omletow/nalesnikow czy normalnie do zjedzenia lyzka %-). Smak truskawki mocny wyczuwalny jednak w mojej opinii za malo slodki, brakuje doslownie minimalnie to idealnej slodkosci ;-) Wisnia Wlasciwie [...]
Kilka osób było ciekawych jak ta kawa z sfd, smak wiśnia. Więc dzisiaj przyszła paczka i poszła pierwsza porcja. Akurat dzisiaj dnt, więc nie pre wo :-D Nie jestem jakimś miłośnikiem kawy, ale na prawdę spoko w smaku. Bez mleka, z samym słodzikiem, i czuc było ta wiśnię, ale nie tak przesadnie, jak nie raz dawałem tych aromatów smakowych do kawy, [...]
Dzieki Przemo . Ja wlasnie otworzylem orzech i pije z mlekiem i mega fajny posmak naprawde dobra :-)) Tez sprobuje inne smaki , wisnia mi jakos nie po drodze ale na pewno sprobuje :-))
Witam ! Po dłuższej nie obecności spowodowanej brakiem internetu wreszcie powróciłem uzupełnić dziennik treningowy :) Wrzucę tutaj dwa ostatnie treningi, ale oczywiście wszystkie treningi się odbyły:) 05.01.2016-A 1. POMPKI W STANIU NA RĘKACH 7/5/4/3 - Wszedłem na 4s 7p, barki czuję tylko wyniki trochę spadły w porównaniu do ostatniego treningu [...]
moja paskuda to trec whey czekolada-wiśnia. trec ciasteczkowy jest super, czekoladowy też, a ta czeko-wiśnia niejadalna. teraz mam sciteca rocky road i jest przemega super.
Biała czeko - ananas bdb, ananas - malina ciut mniej, guma balonowa bdb, wanilia - czeko bez szału ale smaczne, te cukierki kukułka bardzo dobre, chyba zaraz po rumie, wanilia - banan bez szału, karmel - solone masło orzechowe bardzo dobre, ale nie czuć że to jakiś nowy smak :-P i czeko wiśnia pyszne. Więcej chyba nie jadłem.
[...] marchewka, jabłko, blanszowane brokuły, duszony indyk, brązowy ryż i miodowo-musztardowy vinaigrette. Było zdrowo - SUPER! ) po czym się zaczęło: Babeczka z owocami Pączek wiśnia Babeczka budyń + 2x pączki 2x pączki + jabłko w cieście Drożdżówka z jabłkiem Drożdżowka z serem + z makiem Babeczka z serem i wiśnią Croissant z szynką i serem [...]
Agresst twój argument że ktoś toczył boje na ulicy do mnie nie przemawia,dużo jest ludzi którzy trenują i biją sie na ulicy i to nie powód żeby walczyli na KSW. 100% poparcia jubileuszowa gala ksw 20 to nie miejsce na pojedynek Waluś vs Wiśnia. Jeżeli chodzi o nasze podwórko i to jakich POLSKICH zawodników mamy na rynku to niby nie mające [...]
[...] też pierwszy raz ciasto fasolowe -wyszło pycha. Kolejnym razem dodam rodzynki ,orzechy i będzie super. Dieta: 1)Płatki owsiane górskie, rodzynki,wiórki kokosowe+All day wiśnia- jogurt 40g 2) Ciasto fasolowe + All day wiśnia-jogurt 40g 3) Ryz basmati + pierś+gruszka+rodzynki+cynamon 4) Ryz basmati + pierś+gruszka+rodzynki+cynamon + przed [...]
[...] zero jakiś problemów żołądkowych czy coś. Pompa,skupienie,pobudzenie na duży plus. Na pewno wrócę do niego. Dieta: 1)Płatki owsiane górskie, rodzynki,wiórki kokosowe+All day wiśnia- jogurt 40g 2)Makaron pełnoziarnisty + pulpeciki z szynki + szpinak+pieczarki+ser żółty od smaku 3)Makaron pełnoziarnisty + pulpeciki z szynki + szpinak+pieczarki+ser [...]
eeeee cieniasy jesteście ja kilkunastu lat wszystkie białka tylko na wodzie i nie narzekam. Z ostatniej linii smakowej TRECa miałem prawie wszystkie smaki a najbardziej wchodził mi ananas, wiśnia, wiśnia-czeko, czeko, sezam, pinakolada
Witam ! Po dłuższej nie obecności spowodowanej brakiem internetu wreszcie powróciłem uzupełnić dziennik treningowy :) Wrzucę tutaj dwa ostatnie treningi, ale oczywiście wszystkie treningi się odbyły:) 05.01.2016-A 1. POMPKI W STANIU NA RĘKACH 7/5/4/3 - Wszedłem na 4s 7p, barki czuję tylko wyniki trochę spadły w porównaniu do ostatniego treningu [...]
[...] 2. serek wiejski, orzechy, cynamon , ogórki zielone 3. kurczak , truskawki trening 4. whey, truskawki 5. kurczak, orzechy, warzywa Zakupiłam nowy whey tym razem czeko-wiśnia. bardzo dobry. mniej słodszy niż czeko-sezam. zapachem przypomina cukierki z bombonierki o smaku wiśnia [...]