witam

Witam wszystkich Pakerów, Jacho, postawmy sprawę jasno, ja NIKOGO NIE NAMAWIAM do STOSOWANIA cykli przeze mnie opisanych! Zamieściłem ich opis jako swego rodzaju ALTERNATYWĘ dla STERYDÓW! Wszystkie preparaty, które w nich występują oparte są na bazie NATURALNYCH składników takich jak pyłki kwiatów, miody pszczele i zioła. Wybór należy do ciebie! [...]

witam!!!!!!!! Sloniu

Witam, Miło, że dostrzeżono zalety cyklu wspomagania naturalnego, który zamieściłem na tym forum. Uważam, że jest on bardzo dobrą odpowiedzią na ciągłe zapytania początkujących o koks. Jeśli chodzi o napisanie pełnego artykułu, wymaga to trochę więcej czasu niż dawanie szybkich odpowiedzi na sieci. Ale jeżeli uważacie, że to dobry pomysł to czemu [...]

Witam jestem tutaj calkiem nowy.Mam nadzieje ze bedzie mi sie dobrze rozmawialo i dyskutowalo.Cos o sobie?-prawde mowiac to nie ma nic ciekawego o czym moglbym mowic.Cytalem te maile i nasunelo mie sie pare odpowiedzi.Postaram sie je teraz przedstawic.Zawsze staram sie wyciagacwnoski wiec to pare znich.1.porownanie z kulturystami J_Chan'a bylo bez [...]

witam mam problem z kreatyna ! zaczalem ja brac i zauwazylem ze sila mi spadla. Biore juz ja 20 dni i nie wiem co jest czy ja odstawic czy co zrobic. ale sila mi spadla strasznie wczesniej na klate bralem 60 a teraz 50 dusze jak wtedy 60 co jest?? prosze o pomoc pozdrawiam MrBUBU

Witam w dziale poświęconym temu kontrowersyjnemu systemowi ćwiczeń. Pragnę powitać w gronie moderatorów nowego członka - bst! Proszę moderatorów o przeniesienie wszystkich artykułów dot. HIT'a do tego działu. Bst - jako nowy moderator wygłoś jakąś ciekawą mowę ;-) Mateusz Pazdan Administrator

Witam!!! mam pytanie dotyczace przysrostu masy miesniowej... przez cala zime intensywnie trenowalem na silowni bez niczego zadnych odzywek bialek czy sterydow... moja masa miesniowa a raczej silowa ulegla znacznej poprawie teraz chcialbym popracowac nieco dokladniej nad moja rzezba czy moglbym prosic o rade co powinienem zazyc???? czy mit o bardzo [...]

Witam wszystkich. Mam pare pytan o hita. Otoz swego czasu trenowalem okolo 2 lat, ostatnio mialem dluzsza przerwe i mam zamiar zaczac trening hitem. Czy mozna zaczac go odrazu czy moze lepiej przez jakis czas pocwiczyc w "standardowy" sposob? Czy w dzien, w ktorym odbywa sie trening nalezy zastosowac jakas inna diete, specjalnie sie doladowac, [...]

Witam wszystkich w nowym dziale Fire Moderator: Fitness

Witam i zycze mocnych nerwow nowemu moderatorowi :) Fire Moderator: Fitness i wszechswiata

Witam w nowym dziale. bst!Miłego moderowania. maciek!Widzę,że nie tylko mnie się rzucił na oczy podtytuł tego działu:))))

Witam nowego moderatora :) Tomek

Witam wszystkich Pakerów, Edi, LIGNOCAINA pakowana jest w 2ml ampułki po 5 sztuk w pudełku. W sumie jezeli decydujesz się na LIGNO to na raz wstrzykujesz 4ml w jeden pośladek. LIGNO jest na receptę. Pozdrawiam,

Witam wszystkich Pakerów, Obi, Przyjmowanie suplementów (w tej ilości) uzależnione jest od celu, który każdy ćwiczący sobie wyznaczył. Jeżeli chodzisz na siłownie tylko i wyłącznie dla rekreacji a już na pewno nie jesteś zainteresowany nabieraniem kilogramów mięśni to oczywiście odżywki i suplementy nie są ci bynajmniej potrzebne. Natomiast [...]

Witam a z pytaniem zapraszam do odpowiedniego działu. Sloniu

Witam Pakerów, Edi, a o to nominowani w kategorii WORLD BEST SUPLEMENT : 1. B12 1000mcg 1ml x 5amp 2. COCARBOXYLASA 50mg 2ml x 5amp 3. LIGNOCAINA 2% 2ml x 10amp Podsumowując wychodzi 5ml na jeden raz, ale gładko wchodzi. Pozdrawiam,

Witam wszystkich Pakerów, Norton, Niestety nie, zawsze łączyłem te dwa cykle ze sobą tzn. jeden po drugim. Ale mogę cię zapewnić, że gdy dochodził koniec pierwszego cyklu efekty były już widoczne i odczuwalne, mam na myśli poprawę siły i przyrost masy. Za pierwszym razem gdy zastosowałem te cykle przybrałem na wadze 5kg i to bynajmniej nie wody [...]

Witam. Też jestem ciekaw jakie to modyfikacje i czy można tą dietę ułożyć sobie samemu, bo słyszałem ostatnio, że najlepiej udać się z tym do samego dr Kwaśniewskiego.

Witam , mam dwa pytania dotyczace blonnika 1. Czym rozni sie blonnik rozpuszczalny od nierozpuszczalnego ? 2. Dlaczego producenci roznie rozpisuja wartosci odzywcze np. takich otrab/platkow owsianych a mianowicie ze jedni licza blonnik jako weglowodany a inni nie ? Jak to w koncu jest blonnik to weglowodany czy nie ? a jesli nie to czy tez [...]

Przede wszystkim witam wszystkich na tym forum ! :) czytam je od dluzszego czasu, wiec czas przylaczyc sie do Waszego grona :) Mysle, ze bede typowym przykladem, a wasze podpowiedzi moga pomoc wielu innym, ktorzy wiem, ze czytaja ale wstydza sie zapytac moja sytuacja wyglada calkowicie przecietnie i typowo :) gdy mialem 18-19lat cwiczylem ok 2 [...]