do autora jesli masz zamiar ladowac to winko to kolosalnej masy nie zbudujesz ,winko wcale nie jest lajtowym koksem,podstawa to odpowiednia dieta bo z samego lykania winka nic nie zdzialasz,w twoim przypadku (twoja waga) lepiej bys zainwestowal w mete,nie oszukuj samego siebie zaczniesz raz to nie przestaniesz!najlepsze wyjscie do konca roku [...]
[...] suchej masy miesniowej. Wg moich doswiadczen bo na takich cyklach budowalem sile, zawsze w 1 tygodniu laduje superke ( EC git ) i testa propio potem w 2 lub tez 3 tygodniu winko cykl max 7 - 8 tyg jak najabardziej ok. Szykujesz stawy na wysuszenie winkiem wiec musisz je pozadnie naladowac supera ( tylko nie czeska! ) zeby przez caly cykl jak i [...]
nic mi nie pomogles co to ma byc ? wiem ze tesc ma byc winko z oxa swietnie zadziala wlasnie razem dla jeszcze lepszego ubicia miesnia chodzi o firmy ktora pewna jadlem winko pmp i zawsze bylem zadowolony teraz mam balkana i niewiem czy zmienic.... co do oxy duzo ludzi chwalilo unigena ale czy to nadal top ?
1-4 meta 15mg/ed 1-12 enan 250mg/e5d 1-10 deka 250mg/e7d 9-12 meta 15mg/ed ta meta na koniec to opcjonalnie sam jade takim cyklem 5 tydz. siła +20kg masa +10kg bic +3cm planuję jeszcze dorzucic winko bo po odstawienu mety ok 4-5 tydz bedziesz pewnie czuł spadek formy. planuję zrobic jeszcze cos takiego: 6-10 winko inj albo oral z EC
A jak dawkujecie albo jak dawkowac te winko z EAP!?Jak jest 100 tabsow 5mg to mam szamac po ile?Po 6?;/ i tez taki odstep jak z mietkiem?Czy moze po 2 tabsy co 3-4h?A ktore winko(oral-pewniak)jest pakowane po 100 tabsow 10mg?(jest takie)?
dokupie 10 ml i 10 ml stanabolu 50 jestem w trakcie cyklu wbilem juz 6 amp tescia i w 4 tyg dolaczam winko. I jak teraz jest z dawkowaniem np w poniedzialek wbijam tescia i w wtorek wbijam winko?
15.07.2012 Wczoraj dopadła mnie jakaś słabość. Na pewno niskie kalorie i pewnie piątkowe winko... Sobota zatem była bardzo leniwa i w połowie przespana (a ja nigdy w ciągu dnia nie sypiam... hmm...) Czy ja na tym crashu mogę fasolką szparagową... zielone to więc chyba tak:-? Kurcze wciągnęłam wczoraj z 1,5kg i się teraz zastanawiam... DIETA - [...]
[...] Dzień 7 Dziś dzień z posiłkiem dowolnym... pojadłam aż miło|-) Pizza na gryczanej z szynką parmeńską, pieczarkami, pomidorami... pyszne:-PP A na deserek śliwki węgierki. I winko pojadłam, popiłam...hmm... pan mąż musi coś zaradzić na resztę/-)_ DNT Dziś luzik. Mam zakwasy w dwójkach po wczorajszym treningu; plecy i ręce po negatywach też [...]
23.09.2012 Miska czysta nieliczona - na jedzonku madre&padre+poprawiny:-) Na weselu zupełnie obojętne były mi placki, tort i inne takie tam. Za to przy "wiejskim stole" bywałam często. Dobra i bardzo smaczna kuchnia. Winko też wpadło... Wytańczyłam się że hej a nogi nie bolą:-) Dziś powtórka:-) DNT Bo tańce i hulanki chyba się nie liczą jako [...]
Azzi z tą 20-tką... };-) Miłe są Wasze komentarze - łechtają przyjemnie moje ego:-) 07.10.2012 Dieta czysta nieliczona. Rano węglowodanowo (placki owsiane z jabłkiem - dużo, banan), popołudniu jajo sadzone na smażonych pomidorach, tatar i będzie jeszcze pstrąg łososiowy pieczony z jabłkami i coś tam jeszcze wieczorkiem;-) Winko, bo świętuję. Mimo [...]
Każdy swego maxa ma;-) 09.02.2013 Dieta Czysta nieliczona. Dziś Indykowo - golonka z indyka, udziec z indyka i cycki z indyka - właśnie wyjęłam z pieca:-P Wieczorem wpadnie winko - babski wieczór:-) suplementy: siemię lniane mielone, kombucha, magnez, cynk, forsen, pokrzywa do picia DNT AREO: bieżnia 30 minut - różne takie wznosy i niewzosy ale [...]
A nie, nie żałuje. Tak naprawdę "świętowaliśmy" w gronie rodzinnym razem z sis i jej narzeczonkiem w sobotnia noc. W miłej atmosferze plotki, oglądanie zdjeć, dobre jedzonko + winko. Nie przykładamy jakby wielkiej wagi do Walentynek ale w sumie.... Każdy powód by sobie na luzaku, razem spędzić fajnie czas jest dobry :-)
Dla mnie, dużym szacunkiem jest 40+ w kartotece, gdzie moje znajome zazwyczaj są po 40 i siedzą z pilotem w ręce, popijając winko wytrawne zajadając chipsami. I rzeczywiście ...z ciężarami musi po prostu coś zagrać, bo zmuszać się do tego (ja np, tak robiłam na początku) to...takie kijowe. To fajna przygoda, jeśli robi się to nie tylko dla [...]
[...] + 2kg / 5 sztabek + 4kg dołożone Bez przerw, 3 obwody + 25 min rowerek stacjonarny Wczoraj koniec końców nie poszłam na siłkę. Pan mąż do obiadu polał cydra a potem rózowe winko i to mnie rozleniwiło %-) Dziś obwody weszły bardzo dobrze. ps. update wymiarowy jutro :-)) Tydzień temu nie było jak, dziś rano zapomniałam. sama jestem ciekawa co [...]
25-29.07.2016 Tydzień mi się sypnął. Zrobiłam dwa treningi ale dosłownie półgodzinne, na więcej nie było czasu ani głowy. Jadłam też tak sobie, wpadło winko (a nawet dwa) + upały i czuję się spuchnięta. Także koniec redu średnio udany. Centymetr jest mimo to łaskawy, co mnie mile zaskoczyło. Nie ważyłam się wogóle jakby kto pytał ;-) Nie mam [...]
[...] jest bardzo ok. Stefan jedynie dalej wierny %-) Co dobre niestety szybko się kończy. Fajnie się tak urlopować. Lenić, leżeć na piachu, pić zimne pyyfffko albo białe winko, robić nic... Dobra wracam do gry! Dziś był pierwszy, rozruchowy, trening. Nuki i du.pa cierpią, bo siady były grane %-) Muszę opracować plan na szybkie dojście do [...]
winko najlepsze w plynie: arizona, hehe no winko eap,axio, la pharma. bede zaczynal eapa wiec zobacze, ale z tego co slyszalem dobrze klepie, niektorzy po nim puchna ale nie wiem czy to mozliwe Zmieniony przez - gibon170 w dniu 2008-02-06 18:44:43
Tak jak kolega powiedzial,po pewnym czasie ma szanse nastapic efekt wsteczny i jednym slowem symetrycznie przeciwstawic. Jak deke to testem /boldo równiez. Winko mozesz samo indywidulanie albo zarzuc pod to wszystko i wybierz deka/boldo + test i winko. Zdr.