zjem winko co mam wbije suste co kupilem i przerwa musi byc jakies 3mc conajmniej bede sie szykowal do cyklu kupowal duzo spuli myslal o diecie i tryral na maxa przez okres cyklu a tak ****a jestem na bombie jem rogale albo chleb z pasztetem bezsensu .
witam Panów :-D PIĄTEK! i co po robocie? %-) nowy rok bez picia, kupie sobie winko najwyżej trochę serow pleśniowych i wieczor z dwoma lampkami wina :-) tez mi wyszly bokiem pudrowane małpki od wakacji %-) zarzucam heparegen na podreperowanie i koniec!(jak najdłużej :-D ) Zmieniony przez - szczepanNR w dniu 2014-01-10 09:27:50 };-)
Akurat tren A jest dobry wiec A bedzie bo E nie chce brać jak nie wiem co tam jest. I to akurat nie dla mnie :-P Ja wezje na tren propek i winko na wiosne :-)
Cel wiadomy czysta masa ;x ale myślałem żeby na winko + prop + clean wyciąć się oprócz tego mam 2 pudełeczka venoma, 1 scorcha, (jeśli chodzi o palenie)
ja dopiero 3 strzały :-) wszystko przedemną, a libido juz up. Także luz. Mi wiele nie potrzeba, tym bardziej ze w domu jeszcze ćwicze. A lubie bazować w sumie na samym teście. Zobaczymy, jak mi sie uwidzi to dodam winko później. A jak będzie to dobrze wyglądało na samym teście to będzie sżło solo :-)
[...] jak cielem kal nic niedawalo, zmienilem na obecna minimum tluszczy troche wegi i bialko zeczelem spowrotem dwie sesje aero rano naczczo 60min i po treningu 40-45min i sie ruszylo, tak ze 4 tyg mialem stracone tej redukcji ale na bledach sie uczy a co do saa to po deca+enan poszedl prop + winko diete masz opisana w dzinniczku w linku podieszonym