[...] dziewczyn w SPORT, a zwłaszcza u Arphiel. Węszysz nie wiem za czym, kombinujesz, knujesz jakieś teorie z kosmosu, pytania zadajesz takie, że nam aż żuchwy w dół lecą i nie wiemy, co odpowiedzieć @@-) Nie przypominam sobie, żeby którakolwiek dziewczyna zaaw takie rozkminy miała. No powiedz mi, dziewczyno, skąd się to u Ciebie bierze? :-? Nigdy [...]
[...] u kobiet jest trochę inaczej. Ewidentnie widać, że Olinkaz93 nie ma genów do jakiejś mega masy, ale upór jest.. myślę, że trzeba jeszcze poczekać na solidne efekty. Autorce tematu bym zalecił nabranie dystansu, bo widać mega spinę na wynik.. a jak wiemy - nic nie dzieje się od razu. pzdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-08-06 10:32:15
[...] 8 marca 2014 DNT Poza domem cały dzień Dłuższy spacer wieczorem //Dieta ============ Nie chcesz chudnąć, to rzuć ten swój modelling ;-] Wszyscy dobrze wiemy, że więcej niż ileś-tam-centymetrów w biodrach mieć nie możesz, bo będziesz w swoim światku niechciana. Po co cały ten cyrk, ja się pytam? Martucca, Gdybym mogła [...]
[...] widać. Nie chciałabym, byś odczytała to jako złośliwość, lecz potraktowała to jako wskazówkę i ew. przemyślała dalsze plany. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2015-01-05 23:11:00 Anita ma trenera który się zajmuje jej planem, wy miałyście szanse jej pomóc i wszyscy wiemy że skończyło się jak u waszych wszystkich podopiecznych brakiem rezultatów.
No ok i co w związku z tym? Bo to, że są takie sztuki walki, które z realną walką mają niewiele wspólnego, to już wiemy i Ty sam się przekonałeś. Chcesz nauczyć się walczyć, to idź na boks, kickboxing, Muay Thai i do tego możesz dołożyć coś parterowego jak zapasy, BJJ, czy Judo.
21 seri na samą klatę też myślę że trochę za dużo chociaż nie wiemy jakim tempem trenujesz no i jakim ciężarem. Zszedłbym do 16 seri np na 4 tygodnie i zwiększał z tygodnia na tydzień i obserwował.
Pokonal Velasqueza bardziej przekonuwujaco niz JDS Caina w 1 walce. Do tego Travisa Browne, Roya Nelsona i Marka Hunta. Werdum moze pokonac kazdego czy to Caina, JDSa, Miocica czy Jonesa, ale oczywiscie poki co nie wiemy czy to zrobi
[...] innego jak życzyć Cainowi szybkiego powrotu do zdrowia, a fanom tego, by mieli jeszcze okazję zobaczyć go w dobrej formie. Niestety w przypadku kontuzji czas jest nieubłagany, a wiemy już ile czasu minęło w przypadku Velasqueza. Tak częste kontuzje każą się także zastanowić nad tym, czy Cain nie za mocno forsuje się podczas przygotowań. Fight24
[...] nawet przed otwarciem (a scislej mowiac przed rozpuszczeniem). Moim zdaniem - do momentu polaczenia substancji z rozpuszczalnikiem - nie ma takiej potrzeby. Jak wszyscy wiemy dostepne formy hGH sa liofilizowane a wlasnie proces liofilizacji ma na celu (miedzy innymi) zabezpieczenie substancji aktywnej przed szkodliwym dzialaniem wysokich [...]
ale skoro mamy wzmacniac do MC to powinien byc gleboki siad. im nizej schodzimy tym bardziej pracuje tyl - ktory jak dobrze wiemy jest potrzebny przy mc
[...] mówią media, bo tam są też "eksperci"... Pudzian nie jest niezniszczalny i słabe punkty ma... Więc nie ma co od razu zakładać, że będzie kładł najlepszych... Nie wiemy też jak szybko przyswaja techniki, jak będzie reagował na wszechstronnego zawodnika, który od 10 lat walczy i w parterze i stójce, zakłada dźwignie, kopie, bije [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] razu powiem, że musli zamień na płatki owsiane + rodzynki, orzechy itp czyli takie domowe musli 2. trening też wstaw tak, żeby dało się to czytać (sprawdź jak chłopaki w dziennikach to piszą) 3. ankieta działu do uzupełnienia i wstawienia tutaj, bo nawet nie wiemy z kim mamy do czynienia a taki zlepek liter też jest kiepsko czytelny Czekamy 8-)
[...] inny - ewentualne podjęcie wyzwania i rozpoczęcie trenowania pompek na poręczach" :-? Po piąte i ostatnie - Jeżeli celem jest maksymalne napompowanie mięśni, to obaj dobrze wiemy, że nie jest najważniejszy ciężar, ale ilość powtórzeń z odpowiednim ciężarem i albo sprawdzamy, kto napompuje te mięśnie najbardziej przy ćwiczeniach, które podałeś, [...]
Wszyscy dobrze wiemy po czym ma sie taka mase Na pewno nie po chlebku i cytrusikach, hehe. Tu nawet nie chodzi o autorytety, ale o elementarna logike i znajomosc zasad biochemii, Jacek ma 100% racji, a ludzie napisali tysiace ksiazek o "mondrych" sprawach, sprzedaje sie wszystko, nie oznacza to jeszcze ze trzeba w to wierzyc.
[...] osobę chorą psychicznie. Tudzież nie chodzi o ludzi nie zdolnych do walki itd., ale o takich po***ów którym od***ało na punkcie agresji. I poprzez przemoc wyżywają się. Jak wiemy ich reakcje w walce są chaotyczne, nieskoordynowane i działają głównie siłą, nie myślą o następstwach swoich czynów i dążą do "rozniesienia" za wszelką cenę. [...]
[...] rynku . W Polsce zamiast EO stosuje sie BB i BA /obydwie maja status trucizn/ , EO nie ma statusu trucizny , a o szkodliwosci lekow bez konsultacji z lekarzem wszyscy wiemy. Dlaczego w takim razie firmy polskie stosuja trucizny BB i BA , a nie EO bo BB i BA nie dosc ,ze dodaje sie mniejsze ilosci niz EO to EO kosztuje 2 razy tyle. CHODZI O [...]
[...] że Werdum jest lepszy i w rewanżu nie popełni tego błędu i wygra (jak że sea level Cain wygra) a prawda jest taka, że może wygra a może znowu przegra, tego póki co nie wiemy. No i Cain nie wygazował się jak Carwin z Lesnarem bijąc go po ryju tylko przez to w dużej mierze, że sam baty w stójce zbierał a to z wysokością nie miało nic [...]