wiemy

Panowie nie zrozumcie mnie źle nie wypowiedziałem się, ani nie sugerowałem tym że apteka lepsza chociaż wszyscy wiemy jak jest. Apteka = pewność 100%. Under tez potrafi działać. Ogólnie podpisuje się dwoma rękami że po przyjęciu GH czuć działanie. Dlatego nie myslę schodzić z niego :) Obecnie umnie tylko under raz że reckę cieżko wyrwać naweto od [...]

Icarium-nie wiemy jak trenujesz obecnie,ale jak cały czas robisz progres,to niczego nie zmieniaj.Dodanie lekkiego obciążenia też jest dobrą metodą,ale ja zostawiłbym to jak dopadnie Cię zastój.Jak chcesz zmieniać bodżce,to proponuje skrócić serie,ale też i przerwy między nimi.Po jakimś czasie możesz je znowu stopniowo wydłużać:)

Witam Pakerów, Bad_boy myślę, że długość przerwy jaką powinieneś zrobić przed powtórzeniem kolejnego cyklu 1 jest uzależniona od twojego organizmu, bo jak wiemy każdy reaguje inaczej. Ale uważam, że takim minimum będzie 8~12 tygodni. Ram bardzo się cieszę, że masz tak dobre rezultaty. A co do kreatyny, HMB i glutaminy to naprawdę bardzo dobry [...]

[...] to właśnie zasługa tego znienawidzonego i wyszczekanego Haye, który po prostu promuje pojedynek. Może prywatnie jest świetnym facetem,a Wołodnia wprost przeciwnie. Nie wiemy tego.Dla mnie ta największa gęba od czasów Alego, jakby nie było ożywiła HW. Być może z Klitschko jest gentelmen i w ogóle, rzuca na konferencjach kolorowymi frazesami, [...]

Witam! Chcielibyśmy bardzo podziękować Arturowi oraz Sylwii za ugoszczenie nas wczoraj w klubie :) Dzięki za cenne rady odnośnie pozowania oraz treningu na pewno je wykorzystamy :) Mamy nadzieje, że niedługo spotkamy się ponownie oraz nawiążemy współpracę! Pozdro! Zdecydowanie wielkie dzięki.Szczególnie za bezpośredność, bez owijania w [...]

[...] więzi, czasem nawet i przyjaźnie poza internetem. Ty wyskakujesz jak Filipinka z konopii z dziwacznymi zdjęciami, na których majtki masz opuszczone do połowy wzgórka łonowego. Sorry, wypadłaś z naszej pamięci wraz ze swoim ostatnim postem 14.08.2012. Mówiąc brutalnie: nie wiemy coś za jedna. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-07-18 13:18:22

[...] jadło 1200 - 1500 kcal, czasami bez węgli @@-) i trzaskało treningi 6x w tygodniu z seriami typu 4-5x 15-25. Jak my w ogóle funkcjonowałyśmy to ja nie wiem. Chyba na adrenalinie i wzajemnym zafascynowaniu wyzwaniami %-) tak czy inaczej każde doświadczenie jest dla nas bardziej wartościowe. Zobacz ile już wiemy na swój temat. Zdrowia życzę :-)

[...] chociaż wszystkie kości chrupały a napięcie czułem nawet w uszach %-) Pod względem technicznym bardziej mi się podobało odkładanie sztangi niż jej podnoszenie. Popracuję nad tym. Ja chciałem podnieść i podniosłem więc jak Pan chce to Pan też podniesie, nawet bez supli :-) wystarczy dobry dzień, w którym od rana wiemy, że możemy góry przenosić.

To, że byk to nie znaczy, że ma wiedzę na ten temat. rr, wielokrotnie już naświetlałeś problem braku owocnego stosowania utartych schematów żywieniowych. Wszyscy już o tym wiemy. Nie musisz już się powtarzać z racji faktu, iż jesteśmy istotami rozumnymi. Jednak jakichś ogólnych schematów musimy się trzymać. Zmieniony przez - charlie123 w dniu [...]

[...] że nie jesteś głodna;) ja potrafiłam cały dzień być na snikersie(super dobór makroskładników... z mojej strony)I doprowadziłam swoje ciało do destrukcji całkowitej- obie wiemy jak to się skończy... cały dzień popijasz cherbatkę jesz pomidorka... później kolejny dzień- pomidorek i jakas przegryska:) a za chwilę ladujesz na kanapie ze [...]

[...] odjąć. Nawet nie kwestia codziennie ale zrzuty raz na kilka dni. Przykładowo wyczyścisz miskę i ładnie będzie spadało aż nagle bach zastój no nic nie leci - bez wypisek nie wiemy co ciąć o ile ciąć czy może zamiast cięć dodać więcej ruchu albo zmniejszyć jego ilość czy może jakieś ograniczenia w doborze produktów moze dać. Tutaj każde info jest [...]

[...] nadzieje że dzięki forum i dziennikowi uniknę wpadek jedzeniowych :) Mógłby ktoś z Szefostwa ocenić wczorajszą miskę? :) Wiem, jedzenie o 22:30 jest karygodne, ale wszyscy wiemy że jedzenie o 18 kolacji to głupota, a że ja późno chodzę spać to i późne posiłki się zdarzają, ale chyba poza zacząć wcześniej się kłaść i wcześniej wstawać :) I mam [...]

Przeczytales caly artykul? Juz wiemy czemu wysylali probki na sfd zeby gazetke rozeslac i ludzie mieli czytac ten artykul

[...] masz lat dziecko. Jedynie gdzie umiesz pomuc to rozpisac cykl na kretce albo gainerze wiec zamknij jape. ta wypowiedz juz swiadczy o tobie, ze masz 14 lat albo jestes ....... nie chce dostac za ciebie bana. my wiemy ale pan biernol nie. Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-04-13 13:21:00 Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-04-13 13:21:15

n oto co wiemy co wpisac w gwiazdki

wiemy jaruss ze vista jest fajna ale dla paraolimpijczyków

pali ich zes tyle za telefon wyyebal samurajku trza miec we lbie nasrane zeby sie jarac tymi opcjami w telefonach,bez obrazy bartus my od dawna wiemy zes ty cudak

kobieta go podobno rzucila dla jakiegos chinczyka , tylko tyle wiemy

[...] do walki + musi wiedzieć, że ma szanse na zwycięstwo. Btw Poirier chciał tej walki i imo był bardzo zmotywowany aczkolwiek z psychiką w walce mogło być gorzej - tego my nie wiemy. Jak fighter wychodzi z kontuzją do walki lub psychicznie nie czuje się dobrze, ma poważne problemy osobiste (np. śmierć członka rodziny) i wychodzi do walki to jeśli [...]

Rude my wiemy czego ty chcesz