wiemy

7.01.2015 r. DT grek - przecież oboje wiemy, że ten blat ma inne przeznaczenie:-D hmm, nie wiem czy o te chodzi, ale przez tytuł spamu skojarzyło mi się dość jednoznacznie\-):))

[...] itd.) Ja mam swoje zdanie, ale chętnie poznam też opinię innych ;) nie stosowałem nigdy ani HC ani LC, Są różne typy człowieka i każdy inaczej do tego podchodzi i reaguje to wiemy nie od dziś. Z moim typem budowy uważam że zbilansowana dieta jest najlepsza dla mnie. Nie wyobrażam sobie być np LC.. HC jeszcze bym zniósł ale to też zależy czy [...]

Samą ilością miecha i proporcjami zjadasz Kamila, szczególnie plecami. Ale wiemy o co chodzi ;-) Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2016-10-12 23:39:49

Samą ilością miecha i proporcjami zjadasz Kamila, szczególnie plecami. Ale wiemy o co chodzi ;-) Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2016-10-12 23:39:49 jak to się mówi, nie ma tego złego :P

[...] – na pewno do niego wróce. Wzrost siły niemal momentalny /z treningu na trening dokładałem ciężary/ nie pompował jak stacki bo nie miało co pompować, ale pompa jak wiemy zależna jest również w dużej mierze od rodzaju treningu... Storm smakuje dobrze i trzepie również mocno, niestety jeszcze się nie rozkręcił i nie pokazał pazurów... [...]

[...] więcej i stąd te ciężary wyglądają absurdalnie. To samo z resztą jest na brzuchach. Przecież 50 kg na abs, to też nijak się nie ma do wolnych ciężarów. Malutka - ciężko ci radzić, bo jesteś tu z doskoku - miesiąc cię nie ma, a potem pytasz, czemu przytyłaś - tego nie wie nikt. nie wiemy, czy trzymasz dietę, czy progresujesz z ciężarem itd.

[...] nie są tak uciążliwe. Zresztą robię to po każdym Treningu, bo jak wiadomo sprzyja to szybszej regeneracji danej partii po Treningu co wiąże się z lepszym przyrostem. Jak wiemy, nie zawsze jest możliwość wejść drugi raz pod prysznic, bo ja przykładowo wchodzę rano, a nie każdy też ma kabinę. Mam nadzieję, że komuś mój sposób na szybszą [...]

[...] zapotrzebowania + jadłem warzywa i owocę . Proszę o wypowiedź KOGOŚ DOŚWIADCZONEGO W BUDOWANIU MASY MIĘŚNIOWEJ . Dodam że chcę PON/SR/PT/ND/WT (...) Robić lekki brzuch , jak wiemy wakację się zbliżają i chcę szybko złapać mięśnia i brzucha , nie od razu rzym zbudowano ... Wiem o Tym , ale z tego co pisali inni we wcześniejszych postach po 2 tyg [...]

Zenon- wszyscy dziękujemy za wyjasnienia. Wiemy wszyscy, że jesteś bardzo dobrym zawodnikiem na siatkówce znasz się tutaj jak mało kto. Ja opisałem dojście do ataku dokładnie aby od "małego" uczyć sie poprawnie techniki. A jak w meczach wychodzi.....wiadomo, nie zawsze mamy taką piłkę wystawioną, jakbysmy chcieli, rózne są sytuacje na [...]

mięśnie może by wytrzymały, ale kolano i kręgosłup tego nie wiemy...

pierwszy raz dopiero na filmiku Obli widziałam co to za cudo-fajnie wygląda-czemu nie-z pewnością miło spędzony czas, no ale my wiemy, że bez ciężarów to nie to!

budyN i sos odemnie fajny artykul ale wiemy wszyscy jak to jest w praktyce

nie nie licz jeszcze warzyw, zostaw tak jak jest, nie wyrownywalas wczesniej metabolizmu, to nie wiemy co jes, nawet nie wiem co jest powodem braku postepu w zeszlym miesiacu, dlatego przyjmuje go jako zerowy bilans, a pozniewaz nie liczylas wtedy warzyw to nie licz teraz tez. Spoko takie zabawy weglowodanami zostaw sobie teraz na inny czas. Liczy [...]

super ubaw, nie ? wiemy - Dez miał poprawić dziękujemy za przypomnienie prawidłowy link do nr.10 to : http://www.sfd.pl/temat56972/ Zmieniony przez - Tyka w dniu 2004-03-17 12:00:59

Samo się nic nie zrobi Wszyscy wiemy że żeby do czegoś dojść to trzeba zapyerdalać powodzenia z tą kulą i nie powybijaj szyb sąsiadom jak zechcesz poćwiczyć kiedy będzie Ci się nudzić

[...] zdobywał Mr olimpia bo chcial byc slawny?on byl po jednym razie na ustach calego świata...pozatym oglądnij pumping iron..tam wlasnie mowi że odchodzi z kulturystyki...a jak wiemy chyba 5 lat pozniej powrocil!!i znowu wygrał....a nie musial bo byl znany wszystkim itp bla bla...zrobil to bo to kochał...No i nie wiem czy olewaniem kulturystyki [...]

Czegoś konkretniej się dowiedziałeś? Bo z Sylwią też już nie wiemy jak działać, chciała od Debiutów zacząć i potem Wielkopolska.

Wiadomo, że zawsze są to pewne szacunki, nigdy nie wiemy dokładnie co i jak

Wiemy o jakim :D. No dobre to to na pewno. Też chętnie bym sobie wycinkę zrobił, ale jak to ogłoszę w dzienniku to mnie zeżrą żywcem z moim pasem 75cm

Wszyscy wiemy, że chciałeś się tylko nowym kiblem pochwalić...