wiemy

wiemy... a cz ty wiesz co to jest przegladarka??

[...] poczekac https://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC__czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87.-t392944.html fajnie ja wrzucic wtedy kiedy juz znamy minimum podstawy zywienia, jak i wiemy jak prawidlowo trenowac;-) jak zlapie nas moment zastoju bedzie to idealny moment na to, aby wlasnie wrzucic sobie suplement tego typu. jak stworzymy jej odpowiendie [...]

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

za wcześnie? kubel - kompletnie nic nie wiemy o Tobie jeśli chcesz kompleksowej porady, przeczytaj proszę regulamin działu i dostosuj się do wymagań w nim zawartych

Nie wiemy, udaj się do lekarza

wklej wypelniona ankiete dzialu bo nie wiemy nawet jaki masz cel, ani nic o Tobie. dobor suplementow indywidualnie pod osobe jest bardzo wazny, bo nie kazdy organizm jest identyczny i nie na wszystkich odzywki dzialaja tak samo

Nie wiemy jak wykonujesz pompki, bardzo możliwe, że technika nie jest poprawna.

Ramzio, nie warto głowy sobie tym zaprzątać. Nazwa brzmi dobrze, wiemy do czego jest podobna, ale działanie nie jest już takie jakiego byś oczekiwał. Lepiej konkretne ilości tribulusa 3g i więcej. Do tego ZMA i masz naprawde nieźle działające naturalne anaboliki. POWODZENIA

nie ma supli na wyskok. co do carbo bierz BXa wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

[...] rzadko kiedy narzekały na jakiejkolwiek problemy. Musisz jednak mieć na uwadzę, że firmy sprzedające johimbinę z reguły nie są nigdzie zarejestrowane i kontrolowane. Nie wiemy więc tak naprawdę coś tam rzeczywiście jest i w jakich warunkach jest sypane. Najpewniejszą będzie firma Primaforce, ale raz że mają tylko 2 miligramy w kapsułce, a [...]

Nic nie wiemy o Tobie, masujesz redukujesz, jak jesteś zaawansowany jakiej intensywnosci potrzebujesz, jakie partie z sobą łaczysz.

Obolałość mięśniowa wcale nie jest oznaką dobrego treningu. Zajeżdżanie się nie ma sensu o czym wiemy już od długiego czasu.

Trenuj całe cialo, zapraszam do zarejestrowania się na forum i napisania w dziale trening dla poczatkujących. Nic o tobie nie wiemy.

Nic o Tobie nie wiemy poza tym że masz 17 lat, więc trudno cokolwiek doradzic. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-03-06 19:32:23

A celem jest redukcja czy masa? Nie wiemy jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne, zajrzyj do działu odżywianie. Do owsianki możesz dodać jakieś owoce, jog naturalny. Możesz zjeść twarożek z warzywami i ciemnym pieczywem. Możliwości jest sporo.

oczywiście że indywidualna bo zależna od diety, jeżeli masz dietę to wiesz czego w niej ewentualnie brakuje czy białka czy węgli, my tego nie wiemy, także sam musisz odpowiedzieć na to pytanie, brakuje Ci węgli kup np carbo lub gainera, brakuje białka kup jakieś

Niestety nie da się tego określić. Przy takich ilościach kalorii i pożywienia nie wiemy nawet jakie ilości zostaną wykorzystane przez nasz organizm. Z reguły można liczyć się z konsekwencjami pod postacią biegunki i problemów trawiennych. Bez wątpienia sytuację tego typu należy unikać i tego bym się trzymał. Jeżeli już zjemy coś więcej, okazyjnie, [...]

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html wypełnij ankietę bo nic o Tobie nie wiemy, z góry od razu mogę napisac zrezygnuj z HMB.

tego nie wiemy.

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie