wiemy

Najpierw ciezki razem z nogami calymi. Potem lekki jako wykorzystanie nadkompensacji i dopompowanie. Co to nadkompensacja to wiemy, a co to dopompowanie ? Z jednej strony dobicie miesnia pod innym katem, z drugiej strony przepompowanie krwi i usuniecie z nog calgo syfu ktory w nich zalega. Zdrowiej napewno. Lekki trening na pare dni przed [...]

jak bedzie rozplanowana rozsadnie to prawdopodobnie sie sprawdzi. Choc odpowiedz ogolnikowa- bo pytanie ogolnikowe. Nic o tej kobiecie nie wiemy,kazdy przypadek jest indywidualny

1. Nie ma takiego ćwiczenia jak sztruksy 2. Nie wiemy co to jest podnoszenie hantli 3. Rozpisz cały trening

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html

Nic nie wiemy o Tobie na jakim stopniu zaawansoania jesteś z treningiem i obycia z suplementami, dla jednego ten zestaw bedzie ok a dla innego już nie, wypełnij ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

[...] wkręciłem ze mam gino ale nie czuje zadnych podrażnień nie boli w dotyku, zdiagnozuj dokładnie ewentualnie wrzuć foto ktoś pomoze a jesli chodzi o cykl to nic o tobie nie wiemy kolega poza tym ze jadasz w internacie jak kolega Daniel9207 i tez chcesz mete a problem tkwi w jedzeniu bez czego te "złote środki" okażą sie wam zupełnie [...]

[...] się pocieszają, że będą miały trochę więcej aminokwasów do regeneracji, ale nie masz diety, więc nie wiesz tego w jakim punkcie się znajdujesz a tym bardziej my tego nie wiemy. Białko to białko, 30g wpc to jakieś 23-24g białka więc tak jakbyś zjadł 120-140g fileta z kurczaka, na jedno wyjdzie. Żeby móc wyciągnąć wymierne korzyści z zakupu [...]

Szansa jest zawsze a to ile urośniesz = NIE WIEMY .Moja magiczna kula się zniszczyła i niestety już nie jestem w stanie przewidywać.

Juz wiemy skad qazar wzial avatar

Bez podstawowych danych na Twój temat nie wiemy czy są one Ci potrzebne.

j/w I w dodatku nawet nie wiemy jakie jest Twoje zapotrzebowanie kcal i jak wygląda ta dieta, tłuszczu możesz nabrać, owszem, ale 10 kg czystej masy mięśniowej to nie możliwe

Z TEGO CO WIEM HMB DZIALA DOPIERO PO JAKIMŚ CZASIE CZYLI JEDNO OPAKOWANIE RACZEJ CI NIC NIE DA CHYBA ZE MASZ W PLANACH WIĘCEJ A WIEMY ZE HMB NIE JEST TANIE. NAJLEPIEJ KUP KREATYNE I BIAŁKO ALBO KREATYNE I JAKIEŚ AMINKI. JA BRAŁEM KREATYNE Z GAINEREM ALE JAK NAPISAŁEŚ ZE MASE MASZ TO SOBIE ODPUŚC GAINERA malibu

wiemy cale SFD takie jest

Chyba ćwiczysz planem FBW skoro robisz klatkę x3 w tygodniu ? Nie wiemy jak Twój plan wygląda.. ale nic nie stoi na przeszkodzie żeby dodać pompki do treningu klatki piersiowej, bez sensu robić na noc.

Nie chce siać wiatru ale chyba wszyscy wiemy co pojawiło się jako pierwsze u zarania dziejów, a raczej kto wyszedł z wielkiej fali, wśród huczących na prawo i lewo bałwanów (morskich)... Zmieniony przez - Shinji77 w dniu 2011-05-09 22:59:37

To dobre pytanie do wrózbity Macieja, nie wiemy co ty przez ten mieisąc będziesz robił czy dobrze jadał, moze jakieś wycieczki rowerowe będą czy polecisz w melanż imprezowy.

Witam. Jak dodasz owoce do śniadania, to już ono nie będzie czysto białkowo-tłuszczowe. To oczywiste. Nie wiemy jak wygląda Twoja dieta - ale nic nie stoi na przeszkodzie aby owoce były gościem przy owym posiłku.

Nic nie wiemy o Tobie, jaki staz jakie doświadczenie z suplementami. Saw tylko przed treningiem kreatyn DT 5g z rana i po trenigu DNT 5 g z rana.

[...] gdy poziom żelaza jest w normie, a długotrwałe jego stosowanie może jedynie zaszkodzić. Bez wątpienia podstawą będzie dokładne wypełnienie formularza ankiety działu. Nie wiemy nic na Twój temat. Chociażby to jaki jest Twój poziom sportowy. Musisz jednak zdawać sobie sprawę z tego, że leki w tym kierunku będą miały wpływ na organizm pod różnym [...]

no chcesz wiedzieć jak brać ? jak mamy Ci powiedzieć skoro nie wiemy jak to rozpisać pod Ciebie, a bierze się doustnie albo domięśniowo . a to jaką zbudujesz masę zależne jest od diety. Zmieniony przez - inkognitoo w dniu 2010-03-24 17:10:26