nic nie wiemy o Tobie. Jak jestes na diecie optymalnej(tluszczowej) to glutamina jak najbardziej, jak nie jestes na niej to strata kasy.... lepiej bcaa albo kreatyne kup.
nie no spokojnie, nie bardzo widać (nie tylko ja) zrozumieliśmy sens twojego posta, bo jeśli chciałeś nas poinformować o tym że jelfa robi coś takiego to ok, tylko że my to wiemy, stąd takie zdziwienie.
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] w twoim wieku tylko i wylacznie dieta i aeroby.
Nie wiemy jeszcze jak jesz, więc nie wiadomo czy jest co poprawiać. Oraz fajnie by było wiedzieć jak wyglądasz i czy na pewno redukcja jest tu potrzebna
Popijam Warkę :) MAsz rację po to jest forum, ale żeby udzielić Ci odp. musisz spełnić kilka warunków opisanych w postach podwieszonych, jeśli nic nie wiemy o kimś kto pisze to jak mamy ci odp?
[...] sie nieraz, bo sa ogolnie one do przystosowania orgaznizmu do pracy nad wieszkymi ciezarami. Jezeli ktos nie reaguje dobrze na duza ilosc powtorzen, to moze robic od 10, ja wiemy w wiekszosci wypadkow liczba powtorzen od 6 - 12 wplywa najlepiej na rozowj masy. Jezeli chodzi o roztrenowanie to moze dieta byla slaba, moze za malo kalorii, a moze [...]
Wiemy ocb , przynajmniej ja wiem ;) Poszperaj troche http://www.supermaraton.org/ http://cyklista.net/index.php?option=com_content&task=view&id=69&Itemid=75 Zmieniony przez - tomek_w w dniu 2008-03-01 19:44:33
skąd tutaj te serie? a 15 10 5 nie polega czasem na tym ze robi się seri tyle ile dasz rade? dokladajac w kazdej cwiczen bazowych np po 5kg? Poza tym ankieta bo nic nie wiemy o Tobie:) Zmieniony przez - Mistrzu213 w dniu 2009-10-04 21:04:14
chce troche zredukowac nie schudnac i potrzebuje pomocy jak to sobie procentowo ulozyc wiemy norma 40 /30/30 ale mysle ze potrzeba troche wiecej bialka
[...] czy lepsza wchłanialność wartości odżywczych? Robiłeś jakieś badania? Zła dieta + liczne antybiotyki, stres. Głównie objawy trawienne jak wzdęcia, gazy, pełność po posiłkach. Moim celem jest odbudowa mikroflory i przywrócenie zdrowia bo jak wiemy wiele schorzeń zaczyna się w jelitach. Badań miałem wiele i wszystkie wskazują na jelita.
mysle tylko o samym winie ( 200 tabs) to moze to tak rozpisac 1 3x7 2 4x7 3 5x7 4 5x7 5 5x7 6 5x7 to wyjdzie ok 189 tab . i czy warto brac takie wysokie dawki stanazololu choc doskonale wszyscy wiemy ze skład jest zanizony wiec moze warto ? jeszcze raz z góry dzieki za odpowiedzi .
[...] jak każdy inny booster testosteronu. Poprawa samopoczucia, lepsza jakość snu, wzrost libido. Być może podniecie poziom testosteronu u osób, które mają go nisko. Niestety nie wiemy jak zareaguje dany organizm. Trzeba by sprawdzić na sobie robiąc badania przed i po. Tak, czy siak nie będzie to wyznacznikiem tego czy dany produkt działa. Jedna osoba [...]
Salbutamol jak wiemy rozszerza drogi oddechowe, a to zwiększa ilość tlenu docierającą do płuc a co za tym idzie wydolność organizmu zwiększa się. Z tąd i możliwa poprawa nastroju. Zmieniony przez - fortdodge w dniu 2011-07-20 23:52:58
pas 97 klatka na wdechu 109 biceps 37 tylko areoby z racji braku czasu na silownie. po skończeniu Insanity zacznę P90X. W sierpniu raz skończyłem caly program Isanity 63dni... stosowalem tylo spalacz OxyPro elite. jak wiemy juz go nie ma... Zmieniony przez - iHawran w dniu 2014-02-09 12:24:26 Zmieniony przez - iHawran w dniu 2014-02-09 12:28:48
Już Saul Alvarez miał rozmontować floyda szybkością i wiemy jak to się skończyło. Marquez , Cotto i De La Hoya mieli zasypywać lawinami ciosów bez skutecznie . Pacquiao ma faktycznie szanse ale Khan raczej nie , wolałbym zobaczyć starcie z Bradleyem bo prezentuje podobny styl walki i tu mógłby zadecydować jeden błąd. Dla mnie starcie z Khanem [...]