wiemy

ciężko powiedzieć nic o tobie nie wiemy... redukcja to ciężka sprawa nie wiem czy masz 14% bf i chcesz zejsc do 9% czy 25% i chcesz zejsc do 15% bez ankiety tu sie nie obedzie, I am sorry

Już wiemy, kto zostanie następcą Patricka Vieiry jako kapitana Arsenalu. Opaskę po francuskim pomocniku przejął... francuski napastnik - Thierry Henry. "Titi" pierwszy swój mecz jako kapitan rozegrał dziś w wygranym spotkaniu przeciwko Barnet. Decyzja ta, wydaje się, była do przewidzenia.

tylko omka pewnie mniej pewniejsza zapewne jak tak teraz mi napisałeś to rzeczywiście mniej pewniejsze w końcu gdzie jak gdzie ale w garażu będą wiedzieć lepiej co prawdziwy koks potrzebuje , nie tam jakieś baby w fartuszkach wyglądają prawie jak nauczycielki a jak wiemy nauczyciel zawsze w człona leci

[...] autor do tego podejdzie, mamy demokracje - różnorodność nie powinna dziwić. Zresztą aspekt kulturowy dopingu, etyczny, a medyczny to coś zupełnie inne - tak naprawdę nie wiemy od jakiej strony chce to ugryźć kolega wiec niema co roztrząsać. Innym aspektem, jest to, że dużo zażywających SAA, kłamie w ankietach odnośnie wieku czy [...]

daj ankiete dzialu bo nie wiemy nic o tobie

[...] je forsujesz przede wszystkim wyciera się chrząstka a na to nie ma na dzień dzisiejszy lekarstwa. Z drugiej strony piłkarz Łubański miał przecież w latach 70 tych usuniętą łękotkę a nie przeszkadzało mu to dalej grać na wysokim poziomie. Nie wiemy jednak co z jego kolanem teraz. Męcz lekarza. Odpowiedź nie bo nie to żadne wytłumaczenie.

Istotne jest to dla kogo. Wypełnij ankietę i opisz wszystko dokładnie. Forum to nie jest tylko dla osób kształtujących sylwetkę. Nic o Tobie nie wiemy. Inne zalecenia ma kolarz a inne kulturysta. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

Jak dodatkowo wlatuje np. 50g oliwy ze smażenia to już 450kcal więc może mieć to duży wpływ, nic o Tobie nie wiemy więc wrzuć dietę www.sfd.pl/JAK_DODAĆ_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html Poza tym nie patrz na wagę tylko lustro i wymiary Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-03-25 19:01:33

2100 to już nisko, za dużo o Tobie nie wiemy.

[...] http://www.sfd.pl/Regulamin_dzialu_Junior_SFD_ANKIETA%2B_podstawowe_info._-t816238.html Napisz nam o swoim celu, twój plan treningowy, jak długo trenujesz i jak się żywisz do tej pory. Przydałaby się fota bo nie wiemy czy masz co rzeźbić. BTW Anubis - na górze jest krótka ankieta? %-) Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2012-02-03 22:42:09

skoki stęzenia tescia=skoki e2 a co jak wiemy neizbyt dobrze wpływa na nasze organizmy pomijam mozliwosc innych skutkow np skoków cisnienia

nie wiemy nic o Tobie, wiec jak mozemy dobrac suple pod Ciebie?;-)

napisz cos więcej o sobie np wypełnij ankietę z regulaminu bo nic o Tobie nie wiemy, po co te suple, jaki cel cyklu itp

[...] nie ma przecież kcal, ale pamiętajmy że to sama chemia no i duża część z tych sosów zalatuje plastikiem, a tu chodzi o zdrowie więc robiąc sos np z czosnku, ziół i jogurtu wiemy co jemy :) nie czuję że rymuję :) Dla ketchupu i pomidorowych (choć ketchup nie ma wcale złego makro tylko ładują dużo cukru) można bardoz niskokaloryczny sosik zrobić [...]

[...] to organizm nie jest przyzwyczajony do regularnych i podobnych pod względem objętości posiłków. Trzeba trochę czasu żeby to zmienić. Poza tym, tak naprawdę nic nie wiemy na temat Twojego odżywiania. Być może nie wygląda ono tak, jak wyglądać powinno. Sugeruję w takiej sytuacji wrzucić kilka przykładowych dni diety do sprawdzenia, [...]

[...] to organizm nie jest przyzwyczajony do regularnych i podobnych pod względem objętości posiłków. Trzeba trochę czasu żeby to zmienić. Poza tym, tak naprawdę nic nie wiemy na temat Twojego odżywiania. Być może nie wygląda ono tak, jak wyglądać powinno. Sugeruję w takiej sytuacji wrzucić kilka przykładowych dni diety do sprawdzenia, [...]

[...] w przypadku, gdy celem jest kształtowanie sylwetki, to 2 gramy białka na kilogram masy ciała, minimum 1 gram tłuszczów i reszta kalorii pochodząca z węglowodanów. Nie wiemy nic o Tobie, żeby się do tego ustosunkować. Wypełnij dokładnie formularz ankiety działu. TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT BMR= (9.99 X 76) + (6.25 X 180) - (4.92 X 26) + 5 [...]

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

Wyniki I treningu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e1067b4ed5de42e1b07b536e7e066a52.jpg Pierwszy trening w Brazylii na mokrej nawierzchni, dużo testów, dużo kombinacji, mało konkretów. Czyli wiemy mniej, niż wiedzieliśmy przed tym treningiem %-) Zmieniony przez - Pippo w dniu 2013-11-22 16:02:48

Wiemy