ok wiemy troche wiecej ale dieta to i tak sprawa indywidualna i sam ja musisz sobie ustalic, wystarczy troche poszukac, podam pare linkow ktore pomogą ci ja ustalić: Tabele BTW oraz/lub kaloryczność: http://www.dieta-optymalna.info/tabele.php http://zywienie.host.sk/btw.php http://kalorie.net/modules.php?name=Kalorietab [...]
[...] 10g tcm, 200mg kofeiny i 45-60mg efedryny na jakies 60 minut przed treningiem... http://www.sfd.pl/Dorian_Yates_Ultimate_NOX_Pump-t378066.html#post10 tak sobie przegladalem , i tu akurat mnie zanioslo , zastanawia mnie w takim razie wiec po co to tcmpzred treningiem i az w takiej ilosci ... a jak wiemy nie od dzis Kaziu w sumie wie copisze
w sumie nie dziekuj bo nikt razcej nie ulozy dajemy wskazowki itp. (no chyba ze jak cos wiemy to dajemy sprawdzpne treinngi_ OPISZ SIEBIE I SWOJA PRZGODE Z SILOWNIA, co ile czasu jak
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nic o Tobie nie wiemy czy masz problemy z tkanką a moze jesteś chudy strasznie i nie ma z czego na wadze tracić, 3 kg to moze być woda w organizmie, treść pokarmowa w jelitach i te 3 kg od tak można stracić. Nikt z nas nie zna twej przemiany materii, ilości treningów, całej aktywności w ciągu dnia. A jak obecnie jadasz?
W takich chwilach powinniśmy się łaczyć bo sami wiemy jaki sport uprawiamy I co ludzie z zewnątrz o tym myślą.Prawda jest taka że to mógł być każdy z nas.W imieniu brata Sebastiana proszę o wsparcie.
Nie twierdzę, że się nie zdarza ale wiemy z czego to wynika. Może tren i npp są bardziej "kaszlogenne" niż inne środki ale nie generują tego kaszlu same z siebie tylko w określonych okolicznościach. Mnie to na szczęście ominęło mimo 12 tygodni na trenie a
Na pewno,ale z Cro-Copem pewnie też miał podobną strategię i wiemy jak to się skończyło.Żeby nie było to też bym wolał żeby to Igor załatwił Hunta,ale coś czuję że Hunt tez do parteru się przykłada i wydaje mi się że ma do tego naturalny talent(nie tak jak np. Leko).
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html
nie wiemy jak trenujesz, jak się odzywiasz, ile wazysz, ile wazyłeś, ile masz tu czy czy tam, a ile miałeś? więc nie możemy Tobie odpowiedzieć, nie jesteśmy wróżkami? a więc podaj jak najwiecej informacji o Sobie.
Wiesz daro nic do Ciebie nie mam, tylko obaj wiemy ile koszulki kosztuja +-(4-7Ł) bluzy sa w podobnej cenie lub ciut drozsze zalezy od modelu. Wiesz a czasami lepiej sprzedac taniej, dwa razy szybciej niz bujac sie z takimi cenami grom wie ile. Wystawilbys kosztulke 50zl z przesylka lepiej wyszedlbys na tym, podobnie z bluzami gora 100zl mozna [...]
Za mało danych żeby się wypowiedzieć. Nie wiemy jaką masz objętość - to będzie tutaj kluczowe. Bo czym innym są dwie serie podciagania, pompek a czym innym zrobienie 10 seri na drążku + kilkanaście seri różnych wariacji pompek
Stara gwardia=stare czasy=znikoma wiedza na temat dopingu (a tym bardziej PCT),kiedys wszystko konczylo sie taperem w dol po to aby odblok byl latwiejszy (teraz nie musimy tego robic skoro wiemy do czego sluzy nolva lub(i) clomid)
ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html
wogóle ostatnio Alri wypuszcza na rynek inne wersje przykład venoma, jest ich chyba z 7!!?? w jakim celu??!! i tak dokładnie nie wiemy co siedzi w tych produktach