ale nadal nie wiemy czy chce wykonywac karate + silownia czy tylko i wylacznie karate... oprocz tego kreatyne bralbym jednak przed treningiem - szczegolnie jesli chodzi o karate pozdrawiam zreszta skupilbym sie glownie na odpowiedniej diecie a suplementacje zostawil w spokoju - jesli mowa by byla o samym karate Wiedza to podstawa "Madry [...]
[...] to ta, że związki te blokują jednocześnie 3 beta HSD, tak więc – również przemianę DHT do 11 beta adiolu. To jednak nie będzie miało tutaj większego znaczenia, gdyż – jak wiemy – izoflawony same wcielą się w rolę tego ostatniego hormonu. O słuszności przedstawionego wyżej stanowiska dodatkowo przekonują nas wyniki tych prac badawczych, w [...]
Niestety nie wiemy co będzie gdy... Stosując tak silnie oddziaływające środki na nasz organizm, trzeba liczyć się z wpływem ich na nasze zdrowie i konsekwencje z tym związane. Mając tego świadomość i decydując się, zdecydowanie należy kontrolować swój stan zdrowia, przed w trakcie i po stosowaniu środków dopingujących, wykonując niezbędne badania [...]
drogi kolego ankieta http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html wypełnij i wklej bo dalej nic o tobie nie wiemy {{:-( w twoim to interesie dostarczyć nam jak najwięcej informacji . Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-07-22 17:06:38
Witaj, Jeśli obetniesz węglowodany a chcesz mieć bilans dodatni to dodaj tłuszczy. Druga sprawa przydała by się ankieta działu gdyż nic nie wiemy o Tobie , wrzuć ją w takie formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Pozdrawiam
tylko zrozum, ze bez tego nic Ci nie powiemy, nic o tobie nie wiemy, wiec jak mamy doradzac?
trudno cokolwiek doradzi bo: nic praktycznie o tobie nie wiemy: waga, wzrost, staz jakie masz cele, czy masz diete itd
chodzi o to ze nic o nim nie wiemy , wiec jak mamy Ci doradzic. kup mu jakis dobry pas, rekawiczki i napewno bedzie zadowolony, albo karnet na nastepny sezon
[...] zaliczania bojow będą zgodne z obowiązującymi według IPF. Co do kategorii wagowych, niestety będą podane w późniejszym terminie w zależności od liczby zgłoszeń.. Czyli już wiemy jakie są zasady zaliczania bojów ....co do kategorii wagowych , to było do przewidzenia bo przy lokalnych imprezach zawsze jest to uzależnione bądź od ilości zawodników [...]
[...] wypełnić formularz ankiety działu i wrzucić zdjęcia sylwetki. Zoabczymy wtedy czy rzeczywiście klatka piersiowa odstaje, a nogi są nadmiernie rozbudowane. Poza tym, nie wiemy nic na Twój temat, chociażby o stażu i doświadczeniu. Dlaczego trening full body workout, skoro nie chcesz rozwijać swojej sylwetki holistycznie, tylko z priorytetem na [...]
a ja czytalem ze wykazuje dzialanie antykataboliczne co innego teoria a co innego praktyka wszyscy wiemy że stosowanie efedryny beż "innego" antykatabolika = strata mięsa najlepiej na redukcji z efką zastosować saa lub kretkę o czym wspomniał kacperson połączenie kretki z efką to w pewnym sensie symbioza kreatyna pełni funkcję [...]
[...] niemożliwością stwierdzić iż np. od tego czy owego suplementu ma sylwetka się poprawiła. Oczywiście, taki np. no-boster można zdefiniować - fajnie kopie, jest pompa, siła na treningu itd, ale gainer, białko, a nawet krete to już jest problem, bo nawet po krecie jeśli zasugerujemy się wagą, to i tak nie wiemy ile w tym mięcha, a ile wody...
Oooo nie ma tak łatwo Podaj moze najpierw wiek,staż, cel... nie wiemy o tobie nic,a mamy Ci pomóc
ej panowie a co Wy ostatnio ciągle razem????? czy my o czymś nie wiemy?
[...] sterydy przyspieszamy synteze bialka w organizmie co ma wplyw na informacje zapisane w DNA i moze prowadzic do mutacji. Czy beda to zmiany korzystne czy tez nie-tego nie wiemy. Tak samo jak nie mamy wplywu na konkretny ksztalt materialu genetycznego,ktory przekazujemy plodzac potomstwo. Sa tez badania na temat mutacji komorek przelyku i jamy [...]
nawet nie wiemy, jak teraz jesz... chodzi o to, że z odpowiednią dietą szybciej zdobędziesz masę mięśniową.
No ale jak wiemy nie należy przesadzać z ilością żółtek, należy zwrócić uwagę na proporcję kwasów tłuszczowych w diecie.
Ja jestem za jak sa z dobrego zrodla gdy wiemy ze kury grass-fed a nie grain
[...] gdzieś czytałem że po cyklu na jakiejś mocnej przedtreningówce trzeba jeszcze bardziej dop*****lać (za przeproszeniem) na siłowni, żeby mięśnie nie spadły. Na redukcji jak wiemy siła leci. Siarzefski, wcześniej bez przerwy brałem nitrobolon (przedtreningowy) który sam w sobie zawierał ester kreatyny, więc sądzę, że nie ma sensu przedłużać do 8 [...]
Za malo tescia i deki, a zreszta nawet nie wiemy z kim mamy do czynienia. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
