SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • 2 lata siłowni, szczera opinia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzieki wielkie motywacji nigdy dość! Tak fakt dwójki słabo mógł bym powiedzieć ze nie mam sprzętu, ale jak sie chce to można jak i kaptury. Jednak w tym roku muszę to poprawić i jeszcze mam problem z rzuceniem całkowicie tłuszczu z ud i boczków to tez może byc na minus.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7252 Data: 2014-01-27 21:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie planu FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki wielkie za pomoc koorasy, w temacie z dietą również.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2016-03-24 09:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY TAK MOZE BYC!!!!!PROSZE O POMOC!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DANGELUS wielkie dzieki mistrzu piwo!!! for you i ptk rasty

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2003-07-22 00:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o wypisanie treningu domowego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wielkie dzięki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2016-05-09 22:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna to laczyc

    Post
    Doping

    dzeki wielkie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2009-04-11 13:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różalski w K-1 Ryga

    Post
    Scena MMA i K-1

    WSPANIAłA wiadomość!! wielkie gratulacje dla Marcina.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 2006-11-06 12:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzieki wielkie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2008-02-13 12:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma czarny pas....spotkałem się z tym wiele razy (w polsce także poznałem 14-latków z 1 danem)...moim zdaniem jest to wielce demoralizujące, ponieważ takie dziecko ma tak wielkie mniemanie o sobie, że przy pierwszej konfrontacji z kimś kto nie ma dana załamuje się i nie bardzo wie o co chodzi...no bo przecież to ja jestem miszczem Ale to już [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7978 Data: 2009-08-12 22:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Carb Nite + IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzięki wielkie ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2016-05-15 12:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie Dzieki:) Przeczytam te artykuły i ułoze jakas diete:) A do Twoich dzienników napewno zajrze:) dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2010-04-18 15:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na masę, a napięty harmonogram

    Post
    Trening dla początkujących

    Wielkie dzięki za radę, od przyszłego tygodnia postaram się wdrożyć powyższy plan w życie. A jeśli chodzi o liczbę serii i powtórzeń, to czy dobrym pomysłem będzie wykonywanie 3 serii po 12, 10, 8 i 2 serie po 12, 10 odpowiednio na duże i małe partie, tak jak to do tej pory robiłem przy FBW? Jeśli chodzi o podciąganie na drążku, to wykonuje się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-10-29 00:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPC Pittsburgh

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] człowieka, który nie wczuwa sie w strategię treningową i dietetyczną profesjnalistów to estetycznie ani zdrowo nie wygląda. To znaczy, na rzeźbie też to nie musi tak wyglądać, ale przynajmniej dobre chlasty i kable są efektowne. A tak jak teraz to wielkie chłopy, ale miśki pompowane. A Coleman wygląda najgorzej(oprócz tego z łydkami).

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5370 Data: 2007-05-07 18:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPC Pittsburgh

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nie twierdze, ze wioskowe osilki sa az tak wielkie :) twierdze tylko, ze z pewnoscia nie sa od tych "pakerów" brzydsi :) <lol>

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5370 Data: 2007-05-25 12:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niektorzy lubia 3 miesiace (i wiecej) redukcji ja do nich nie naleze - chyba ze ktos ma albo wielkie ambicje albo wiele tluszczu do zrzucenia :D dlatego wole swoj wariant :D (oczywiscie w polaczeniu z odpowiednio dobrana dieta :D)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12514 Data: 2008-12-03 17:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie za rozjaśnienie :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2022-01-24 09:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatni szlif

    Post
    Doping

    ok dzięki wielkie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2017-03-16 22:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE - DO OCENY - dam soga %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O to będzie bardziej mi pasować, bo nie wiadomo jak to z kasą będzie, bo sam nie zarabiam . Dzięki wielkie Wam, w nagrodę dostaniecie po sogu edit s.m.p.a już kiedyś dostałeś Zmieniony przez - man1ek93 w dniu 2011-01-02 18:24:46

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2011-01-02 18:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzieki, brakowalo "157" :))

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2019-07-12 09:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z masy na redukcję.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Acha oki :) To dzięks wielkie za rady biorę się za dietę i zobaczymy co z tego wyjdzie hehe :) Zmieniony przez - SeBaLy w dniu 2017-01-16 17:10:23

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2017-01-16 17:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, dzięki wielkie, pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2008-07-07 12:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)