SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wellcome7

Czy chodziło Ci o: "wellcome"?

  • Ćwiczenia dla 15 l.

    Post
    Trening dla początkujących

    deklarowac moga duzo... Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2009-04-10 13:15:57

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2009-04-10 13:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z genami - foty 1,4,5

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobrykokos, wyluzuj Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-09-04 19:19:50

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 19:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką oliwę z oliwek polecacie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Biedronkowa to ścierwo z wytłoczyn, jak masz kupować taką, to nie kupuj wcale, można dostarczać tłuszcze z innych źródeł. Masz jakieś potwierdzenie swych słów , bo sam jestem ciekaw jakiej ona jest jakości ? Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2012-03-23 12:53:31

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7932 Data: 2012-03-26 19:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak sie podciagac ??

    Post
    Trening dla początkujących

    wellcome7 nim cos napiszesz-pomysl.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8686 Data: 2009-03-02 16:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-05-05 19:22:16

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2011-05-05 19:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i cały czas na takich niskich węglach? robisz jakieś ładowania? Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-08-28 16:38:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 16:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    wellcome7 Na każdego inaczej w pływają warunki atmosferyczne.

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 21:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sogi wlazły jak miały wejść wellcome7 a co stoi obok hypera a za magnezem?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 15:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. II

    Post
    Galeria Zdjęć

    .. Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-08-28 21:07:38

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 21:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • naturalne wymiary

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witam, prosze o szczere wypowiedzi, czy jest ktoś kto ma 10% tłuszczu lub mniej, a przy tym 43cm w łapie lub więcej i jest naturalny czyli bez ssa. to czekam niecierpliwie czy ktoś się odezwie:) więc czekam dlatego tey dodaem+10% fatu! a jak glupie to sie nie udielaj proste pytanie jest ktos taki dobrye ogranicze wyrost do 185cm jak chcecie no [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8705 Data: 2012-06-09 17:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydki, uda, brzuch, plecy, kaptury, barki, klatka, ramiona, przedramiona DO POPRAWY rewelacji nie ma. choć zmiana spora. Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-04-06 23:02:29

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7408 Data: 2011-04-06 23:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ oceny.poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdzie obliczenia/ proporcje b/t/ww? wyrzuć polędwicę szynkę, dodaj więcej warzyw Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-12-18 18:13:44

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2011-12-18 18:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    plecy konkret ale jeśli chodzi o resztę- nie widać progresu Zalecam wizytę u okulisty. Konkret wszystko idzie

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 14:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] na tym to polega. To, że byłeś słabszy, niezależnie od czynników, które wymieniłeś- jest po prostu niezaprzeczalnym faktem- Sędzia nie patrzy na staż, ani na to, jak ciężko zaprdalałeś na to, żeby ogarnąć finansowo to przedsięwzięcie- liczy się efekt końcowy. nie widzę powodu do spiny. Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2012-04-05 01:59:12

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 01:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak cwiczyc w wieku 12lat?

    Post
    Trening dla początkujących

    "A ten gosc napisal ze rowerek nie bo pewnie myslal ze w wieku 12 lat to jeszcze sie nie chodzi;p" Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2009-04-01 12:30:30

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9501 Data: 2009-04-01 12:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. dobre łydy 2. niezła grubość pleców reszta - DO POPRAWY Bez urazy ale nie masz najlepszego genu, jeśli chodzi o estetykę. nie każdy jest taki super jak Ty niestety ;/ a co do autora. Jak dla mnie elegancko. W poza tym siłę masz. Przy takiej wadze 180kg w MC to już niezły wynik Zmieniony przez - xmejux w dniu 2012-05-05 10:38:32

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14963 Data: 2012-05-05 10:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 18 lat, na sucho do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    barki wyglądają na potężne ale fatu trochę się nazbierało... swoją drogą - ciekawie nosisz krzyżyk Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-07-22 21:28:27

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12687 Data: 2011-07-22 21:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwko po siłowni.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wellcome7 przeczytaj co napisałem a nie to co chciałeś przeczytać nikt ci nie zakazuje pić piwa więc nie spinaj się tak jak ktoś inny może sobie na to pozwolić.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 16486 Data: 2012-05-21 18:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta dla 16 latka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja ekspertem nie jestem ale moim zdaniem jest w porządku. "25g Słonecznika łuskanego (Dzięki temu nie nudze się na lekcji ) " Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2010-12-07 14:03:03

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2010-12-07 14:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wellcome7 - dziękuję, wcale nie tak dużo jak by się mogło wydawać, ale pyszne było Paszkos - tak, jestem na zdecydowanej redukcji, chociaż nie mam problemów z wagą. Dla lepszego samopoczucia chcę ładniej wyglądać. Na kolację jogurt naturalny i zielona herbatka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 22:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)