SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

weider

  • Metoda BodyBuilding

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sorki pisałem gdzieś do jakiegoś chłopa pm i skopiowałem . MAm nadzieje że ktoś sie na tym zna bo trening sie wydaje ciekawy a pmysłodawca jest Jeo Weider .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10280 Data: 2005-12-28 07:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwałciciele spod Kielc

    Post
    Sztuki Walki

    zozgrzany ołów lub przywiązanie do bambusa ( rośnie kilka cm na dobe ) ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- ...SFD FIGHT CLUB... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10787 Data: 2003-06-18 16:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joe Weider ? Albo Ben ? Krasnall

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2001-12-20 20:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieder Mega Mass to najtanszy gainer!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ilością skrobi czy innych ww . Vitalmax nie należy do wysokich pułek - oczywiście jest to firma dobra i za tą cene jk najbardziej ok. i nie są to surowce inne rodzaju, to że weider ma domieszki innych białek i to własnie wpływa bardzo znacząco na poprawe aminogramu dlatego samo wpc tez nie jest rozwiazaniem. Jak popiół wpływa na efektywnośc? Nie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12332 Data: 2006-03-23 21:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieder Mega Mass to najtanszy gainer!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tego z USA już podobno nie produkują... a ogólnie Mega Mass to fajny gainer:) i oczywiście tani:) kupując 14kg wychodzi 2,57zł za 100g czyli 11gr mniej od Treca Mass XXL a Weider to przecież dużo lepsz firma!!! Zmieniony przez - MateuszR w dniu 2006-06-27 15:30:20

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12332 Data: 2006-06-27 15:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8pytan nt odchudzania laika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fitness Rothen ładnie rozpisał wszystko. Trening nie powinien trwać dłużej niż 25 minut wraz z rozgrzewką. Ogółem to zależy od tego jaką ma się kondycje. 7> Odpuść sobie weidera, za dużo na poczatek od siebie wymagasz. Małe zmiany wpłyną już bardzo pozytywnie, weider jest nieopłacalny i szkodzi na kręgosłup. 8> Da efekty, natomiast wysiłek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2008-06-27 20:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo pilny problem - HELP!

    Post
    Trening dla początkujących

    witam, pozwoliłem sobie podpiąć się do tego wątku ponieważ mam podobny problem;tak się składa,że od kiedy pamiętam moja figura była daleka od doskonałości, z wiekiem(powoli zbliżam się do czterdziestki) było niestety coraz gorzej mianowicie coraz większe uda, pośladki i brzuch kontrastujące z chudą górą;nie wdając się w szczegóły postanowiłem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2008-08-28 01:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla średniaka

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 26 Waga : 102 Wzrost : 194 Cel treningowy : Polepszenie sylwetki/ lekka masa Staż treningowy na siłowni : 3 miesiące Uprawiane inne sporty : Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Sztangielki Dieta : Nie liczę idealnie ale jest Przeciwskazania medyczne : Nie Zażywane suplementy : Nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2014-03-13 18:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mam pytanko: mianowicie postanowiłem kupić weider giant mega mass + mono... tylko problemik jest bo słyszałem ze zalewa tłuszczem, a tego nie chce ;/ więc czy mogę dorzucić palacza jakiegoś czy to sie mija z celem ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2010-03-07 17:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Tradycyjne

    Post
    Sztuki Walki

    kurde czytam ja to czytam i nie moge otóż mi sie wcale te Kumite nie podoba ( prosze możecie mnie zbluzgać ) Widze panowie ze wedlug was Sztuki walki służą tylko do walenia komus po gębie .... Ja chodze na kickboxing i nie poto rzeby komus maske klepac potym bo ja to lubie tak samo rozciagam sie i robie szpagat bo to lubie poco mi to w walce [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 22:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art]Starting Strength

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningi z t-nation),i wie gdzie....tylko jakos tak....nie widac konsekwencji. jeszcze nie widzialem nikogo z ekipy testosterone nation,kto opieral by sie na tym,co splodzil weider i jego podwladni. malo tego! biorac pod uwage fakt,iz portal jest nastawiony raczej w strone treningu funkcjonalnego,wiec moze wezmy na tapete samego coacha [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8910 Data: 2008-12-17 20:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art]Starting Strength

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest ze 100 na rynku i masz miazge. A wszystko moglobybyc tak milo - moznaby przedstawic ludziom 20 metodologii, najpierw badajac ich na co sa podatni (patrz weiderowskie ACT), i dopiero dobrac dla nich pule metodologii treningowych ktore sa pod nich. I robia swoja bloczki 4*4 tygodnie, po czy zmiwniaja wizje i robia juz zupelnie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8910 Data: 2008-12-17 21:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty GROM "PROTEKTOR"

    Post
    Sztuki Walki

    macie jakąś stronke albo foty tych butów ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- ...SFD FIGHT CLUB... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-17 18:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od małego do dużego;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    buahhahahah sog ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- The Eagle Lands.... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8324 Data: 2003-05-02 00:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaczorex - foty do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    na razie jade na węglowodanach niedlugo kupie weider giant mass i do tego jakis jablczan np cm3 slyszalem ze dobre moze cos wpadnie jakis kilogram

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 21:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFBB a doping.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Masti nie do końca zgodzę się z Tobą że IFBB założona przez braci Weider a obecna IFBB to dwie różne federacje.Owszem, na przestrzeni dziesięcioleci organizacja ewoluowała co jest naturalne ale jej korzenie to lata 40-dzieste i jej założyciele czyli Weiderowie.Po prostu w pewnym momencie przekazali pałeczkę R.Sontonja a karuzela toczy się [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12823 Data: 2013-08-04 07:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wszystko jest ok? do szybkiego sprawdzenia...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wkurzają... ;) a co do zrzucania to wsio jest ok podoba mi sie moja asylwetka ale nadal mam troche fatu na brzuchu a chcialbym troszke wyzezbic ten rejon ciała ;) nie powiem ze kratka byla by mile widziana, a pracuje juz ponad 6 miechow nad nia... mam zasoba juz 2 szostki weider'a tyle nie dokonczone. po wakacjach i tak jade na mase i sile...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2007-06-09 21:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranne aeroby - co dalej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że się podczepiam, ale w końcu chodzi mi w gruncie rzeczy o to samo Si2uiel powiedz mi co o tym sądzisz jeśli wstaję rano i robię aeroby na czczo około 40min, to BCAA(firmy weider w tabletkach), które kupiłem wziąść przed bieganiem, a od razu po skończeniu zjeść normalne śniadanie, czy też lepiej wrzucić te aminki po bieganiu i odczekać pół [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12849 Data: 2003-01-04 21:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranne aeroby - co dalej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od niedawna stosuję mało skomplikowany system: w jednej flaszce porcja Creamass (sucha, do rozrobienia z wodą w szatni po treningu; będę musiał uzupełnić to glutaminą), w drugiej porcja Weider Mega Mass już rozrobiona z wodą, czekająca w chłodku w samochodzie.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12849 Data: 2003-01-24 20:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie gaz rozweselajacy

    Post
    Targowisko

    takie cosik niedawno widzialem na allegro po ok chyba 35 zł " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-07 16:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)