jedzenie wege jest bardzo smacze, zreszta co to za podzial, kuchnia to kuchnia, moza z tych samych produktow zrobic cos dobrego i paskudnego I dobrze teraz wracasz do diet trening bedzie soon
[...] przystało - hematokryt 49. Yo, super, jak ktoś ma 50 nie dopuszczają go do zawodów, bo takie wyniki świadczą o stosowaniu dopingu. Może powinni oddzielną klasyfikację dla wege zrobić? Tak czy tak nie przetrenowuję się, a wręcz przeciwnie. Jak stawy dostosują się już do zwiększonego ciężaru ciała, spokojnie będzie można spróbować podwoić [...]
Wielka nuda, wczoraj 20 minut, dziś 40 minut wolnego truchtu wokół osiedla. Powrót do kondycji po grypie. Muszę rozejrzeć się za wege źródłami aktywnych form kwasów omega 3 - najdoskonalsze to spirulina, która ma też GLA, ale ceny po prostu mordują jeśli uwzględnić ile tego powinno się zjadać.
od wczoraj mam nowe zalecenia i jestem na wege BTW malutko/malutko/w ciule To jest dla mnie nowość bo do tej pory musialam się wystrzegac węgli, ale za to ile teraz mam nowych pomysłówna posiłki;-D Zrobiłam sobie pomidorówke na oliwie ze świezych pomidorasów z brązowym ryzem mmmmmmmmmmmmm niebo w końcu mogę wtrząchnąc sushi8-) mam nadzieje ze [...]
Heh, ale ja nie na masie ;p A ziemniak w knajpie zwykle jest smażony. Co do doświadczeń, nie wiem, jak ostatnio byłam w Sphinxie to jeszcze raczej jako wege, a to daaaawno było. Tym razem wzięłam klasycznie sałatkę, a potem dopiero zajrzałam do menu. Ale słyszałam faktycznie o wielu knajpach, że grillowane smakuje jak smażone... hm.
[...] i jak to wplywa na poziom cholesterolu w Twojej krwi. Widzisz nastepuje pewna demagogia tluszczy, ktore w dzisiejszym swiecie sa obwiniane za wszystko. Poliquin nie cierpi wege :). Ja sama akurat nie jem natomiast miesa. Jesli chodzi o mieso to raczej moglabym sie przyczepic do obecnego skazenia tegoz produktu metalami ciezkimi, antybiotykami i [...]
witam Jogger no to mnie zmartwiles jestem wege i wcniam soje.Ale rozueme info dotyczy soi modyfikowanej genetycznie.... ja jem tylko niemodyfikowana... pozdrawiam NELI
teraz ładnie, to wytłumacz mi po co to jesz???? przecież tutaj są wege dziewczyny, które mięsa w ogóle nie ruszają i dają radę z białkiem- idź poczytaj Unplugged, ona tak ma, tam znajdziesz dziewczyny które jeszcze mięsa nie jedzą, będziesz musiała się zacząć suplementować, skoro ryb nie chcesz jeść, ale Lonicera ZROZUM JEDNO to nie ma być dieta [...]
człowieczku, pierwsze co zrób to zjedz pół kilo zwierzęcia dziennie na obiad. może być świnia, kura , pies - cokolwiek, doyeb jeszcze z 10 jajek. bez takiej szamy to Ci nic nie urośnie. a jak jesteś wege to jedz same jajka , pij dużo mleka i soi jedz wielkie liczby. Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-07-08 00:19:44
[...] i kiszona kapusta masowo okraszana cukrem i olejem :D Przy 148 wzrostu wazylam 68 kg... Dopiero w wieku nastoletnim megi sie zbuntowala i przeszla na zdrowe zarlo plus wege :D Mamusia dalej walczyla zeby dziecko niezdrowo sie odzywialo, a co ja madra zrobilam? Otoz mamuska przygotowala mi nieszczesne fryty, schaboszczaka i posadzila do [...]
[...] słońca, które nie jest filtrowane przez szybę, niedobór raczej nie grozi - chyba, że masz jakieś super rzadkie uszkodzenie np nerek czy wątroby. Czepiłem się tej witaminy, bo wege mogą mieć nieco większe niedobory, ale to tylko teoria. A co do diety, po prostu podaj mi jadłospis z 3 dni to ja policzę, ile tam czego jest i jaki może mieć wpływ.
z soboty goferki i bao z wege kimchi mayo i tofu wędzonym oraz HD :-) pogoda dopisywała /SFD/2021/10/11/c64d0e34185241b8a0386148d7679ea1.jpg /SFD/2021/10/11/d12e66baedd04f93920a1b14f7d846a0.jpg /SFD/2021/10/11/e060335580264e5f864b3c4ac49f0222.jpg /SFD/2021/10/11/0ec49857b0724e92bca1f97a37979e5e.jpg
[...] jajka w dużej ilości odpadają. Twarógu nie jem z kilku powodów. Ryb nie lubię. Z odżywką nie chce przesadzać, już i tak leci do śniadania i do koktajlu. Strączki wiadomo, że podbiją mocno węgle, ale znowu mnie ciągnie do tych różnych wege kotlecików (znaczy że lata się zbliża i będzie w końcu ciepło %-) ). No nie wiem czym zastąpić mięso @@-)
Mistrzu dziękuje :-) 9.05 niedziela Odpoczynek po biegu, choć dzień dość aktywny bo pogoda piękna. W kuchni tez trochę nagotowałam, m.in. wege kotleciki dla mnie ;-) a dla męża LC chlebek z patelni i makaron. Kotleciki trochę się rozwaliły, bo za długo trzymałam w piekarniku, na dodatek kaszę za krótko na ogniu trzymałam ;-) następnym razem będą [...]
A tam mieso, sam lubie neiraz takie wege coś zjeść. mi to jakoś tak nie przechodzi przez gardło same warzywa bez mięsa :-D Nie wiesz co dobre :-) Koleżanak wczoraj robiła pieczone pomidory z fetą i szparagami, aż ślinka cieknie.