wege

Był wege przez jakis czas ...

Będziesz musiała zmienić sposób odżywiania o 180 stopni, eh wiem coś o tym też mam Hashi i byłam wege przez 20 lat. Powodzenia :-)

Poważnie??? Ja pierniczę. Nie mam nic przeciwko wege (sama byłam przez 4 lata kiedyś), ale kurna żyj i daj żyć innym.

Mam znajomego wege pasjonata soi i widać po nim wyraźnie podwyższone estro. Otyłość w biodrach i dole brzucha oraz lipomastia.

[...] duzych ilosciach) lub owoce w malych ilosciach i raczej rano + zdrowy tluszcz(w niewielkiej ilosci) I teraz zobacz jak to sie ma do twojego jadlospisu. Poniewaz jestes semi-wege to ryby wpakuj przynajmniej raz dziennie, niezaleznie od wszytskiego zawsze bedziesz miala wegle oprocz bialka z roslin , musisz oprzec sie na jajkach i produktach [...]

[...] Ale mam problem z rozłożeniem reszty kcal na węglowodany i tłuszcze. Nie mam w tym wprawy i wychodzą mi kosmiczne liczby przy stosowaniu wzorów znalezionych w artykułach. Ktoś by mi mógł pomoć to dostosować? Jeszcze raz zwięźle: waga: 66 zapotrzebowanie: 1400-1500 kcal białko: 132g (528kcal) węglowodany: ? tłuszcze: ? ograniczenie: semi-wege

nic warzywa jakie sie sprawdziły i jedziesz z sokami, nie wiem czy cytrusy tez ciebie nei uczulają.. cholera musisz sprawdzić wstecz jak tam szło ci na wege i co jadłas wtedy A co do powtórzenia.. hmmm ty juz jesteś całkiem szczupła ale jak chcesz wyciskac jeszcze tylko kurde trzeba tę wodę rozgryźć i... zobacz juz hormony ci sie buntuja na tym [...]

Ja sobie nie wybrazam zyc bez miecha.. a jest taki koles, kalinistyke (czy jak to to sie nazywa) uprawia, tez wege i wyglada oblednie :-)

ej wypraszam sobie nie nawracam na wege nikogo wiec ze mna też wszystko ok jest:P

Na innym forum widziałem jak koleś wchłonął 12 tysi w dzień. Zresztą Furious Pete zrobił to w 4 minuty ;) Mówiłem Wam już, że warto przeglądać wege dyskusje i ich dylematy? http://oi44.tinypic.com/b88eow.jpg

No to musiałeś sie Slaby ładnie objadać bo mi przy wege waga spadła

Siema, Siema! Jak zebra;D??? Jezeli chodzi o diete wege jak dla mnie nie ma problemu jedyny powod jaki sie zywie mieskiem to chyba pieniadze, czas oraz najpowazniejszy powod reszta domownikow nie zrezygnuje z miesa;/

kessik, to zostawię dla mojego wege chłopa :-D mwahahaha. Pierwszy raz robiłam to można mi wybaczyć.

ale nic do wege nie mam :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/122a4bf8e4a8482bb807b7d42b83036c.jpg

[...] ankiete: http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html i poczytaj stamtad linki, mozesz tez pojsc na poteningu pl gdzie logujesz sie jak do sfd.pl i wpisz swoj jadlospis w dzienniki, bedzie bardziej przejrzysty poczytaj tez dziennik Oveja, ona jest wege :-) powodzenia:-) Zmieniony przez - anister w dniu 2012-03-30 12:57:13

heh no to juz czaje zrzucic wege bylo by mi troche ciezko, no ale w sumie na zawody chyba jeszcze i tak nie jestem gotowy, a powoli planuje redukcje a orientuje sie ktos czy przy zawodach KB tez musialbym duzo redukowac? tzn czy w jakis otwartych turniejach startuja zawodnicy w moich kategoriach? ps. jak juz pytam to przy okazji: czy w turnieju KB [...]

A jakbyś był wege?

jak bym był wege to bym się pod ziemie zapadł żart ofkorse coby się jakieś sxe nie obraziły, o ile są

Eee tam, nie takie rzeczy się wytrzymywało \-) najmilej wspominam tydzień wege %-) 03.09 trening: DNT *rano: "interwały" + bieg - w sumie 40 minut *popołudniu: schody 40 minut Te interwały to żenujące wyszły dziś. Zrobiłam jeden biegowy, ale nie było przyspieszenia wcale, raczej bieg w miejscu @@-), to postanowiłam, że zrobię Evelinowe biegi z [...]

Nie było złe, ale wege nie zostanę 8-)