SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

way

  • Ronnie Coleman - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] front squats. Now it's just about trying to keep the gains I already have. No need for the 6 plates on the front squats anymore. Half that amount is good enough to keep the gains I have now. After the long lay off, feels good to squat again. Now I'm making my way Back one plate at a time, Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-02-12 10:02:33

    Odpowiedzi: 774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 10:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zacznij masować z głową. Będzie to lepszym rozwiązaniem od totalnej wycinki. Dojedziesz do 85-90kg, wytniesz się i będzie git. Jak zdrowo przymasujesz to ten tłuszcz z brzucha pójdzie na regenerację mięśni i tyle :) profit either way!

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2015-02-12 22:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 35mg E2D (oczywiście nie tylko to bylo w cyklu, ale to dorzucił akurat na kilka tygodni) Cytuje: Injecting 35mg EOD. Never PIP Never kill my appetite Some water retained, way less that using the oral version of the chemical Aggression way less that the oral version I always took all my shoots at night time around 8 pm... Strength gained [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7311 Data: 2015-02-12 22:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tja... a potem w weekend bedę musiała siedzieć i nadrabiać.. no way!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-16 12:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] się wtedy śpi i jem ją czasem 30 min przed snem ;) W związku z tym że wywaliłam z diety słodzik a fatalna da mnie jest gorzka kawa ( robiłam mnóstwo podejść i niestety no way ) zaczęłam używać ksylitol ok 1-2 łyżeczki dziennie - czy mam go wpisywać do miski ? Napoje - woda, herbata , kawa Warzywa - pomidory, kapusta pekińska, szpinak , papryka [...]

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 10:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No way :-D Nie lubię takiego dziadostwa :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 09:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurs instruktora kulturystyki/fitness

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja polecam kursy w placówce GREEN WAY http://szkolenia-gw.pl/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8494 Data: 2015-02-26 23:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie kurs instruktora fitness - Kraków

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja polecam placówkę szkoleniową GREEN WAY http://szkolenia-gw.pl/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2015-02-26 23:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Lody-Master-of-Taste-Cookie-Dough-McEnnedy-American-Way.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 19:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale milky way,bounty twix mmmmmmm:-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 16:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no, milky way tez :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 16:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i przestalam wierzyc w rolnictwo ekologiczne:D no way- zaden weganin mnie nie pzekona ze istnieje ekologiczna mafefka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 23:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Harm's Way - hardcore, USA: https://www.youtube.com/watch?v=BRMsjjL3x3Y https://www.youtube.com/watch?v=j4QoXj3tkYU

    Odpowiedzi: 1593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 16:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Eminem rozwala wszystkich raperów przekazem 7 a znasz 2 częśc piosenki "love the way you are" gdzie większośc spiewa Rihanna a tylko kawałek Em?:D ja znam jego część na pamięć, jeeest meega :D https://www.youtube.com/watch?v=8DEHeUIH89k

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 23:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja znam całe love the way you lie, chociaż akurat ta piosnka niezbyt mi przypadła do gustu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 23:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpadka na ketozie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    by the way: ketoza nie jest niezbędna do spalania tłuszczu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2015-03-10 06:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosłowanie troche poważniej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ostatnio na T-nation pojawił się ciekawy artykuł w naszym temacie. Polecam: https://www.t-nation.com/training/best-way-to-row-period

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5549 Data: 2015-03-12 15:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kurekski (pods.redu.s.14)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] if you took in, say, a scoop of whey early morning before your cardio and sipped BCAAs during. Most people think of insulin as a on/off switch and it just doesn't work that way. So keep that in mind when you are using various dieting approaches so that you don't think that Yohimbine HCl is only for those who do fasted cardio and/or a ketogenic [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 14615 Data: 2015-03-15 17:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] if you took in, say, a scoop of whey early morning before your cardio and sipped BCAAs during. Most people think of insulin as a on/off switch and it just doesn't work that way. So keep that in mind when you are using various dieting approaches so that you don't think that Yohimbine HCl is only for those who do fasted cardio and/or a ketogenic [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 18:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A DAMSKĄ? Markoto u mnie tak samo! podciągnąć się? no way, impossible!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 09:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)