SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • Rodzynus/dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    no więc dzięki za porady, faktycznie ten tric to techniki wymaga. ale dopiero dzięki temu że sam to zobaczyłem na filmie i Wasze komentarze mi to uświadomiły. ps. to nie death metal tylko trash metal czyli slayer i oni są z Los Angeles. nie mogę popu słuchać, bo sąsiedzi nie uwierzą że te odgłosy z piwnicy to tylko muzyka a nie zarzynane świnie, [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 9562 Data: 2008-11-25 11:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat nic szczegolnego

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] a takto cały czas na trening wytrzymałościowy i techniczny" -->wytrzymałościowy jest potrzebny,ale nie gadaj tutaj głupio że masa nie ma znaczenia w walce,takie wasze karateckie gadki zostawcie u siebie na salce i dowartościowujcie sie dalej szybkością,karate takie już jest A jak masz jakies wątpliwości to posparuj z 100kg miśkiem [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 15782 Data: 2004-12-23 17:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dupa jak wieloryb ;(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak tak czytam te wasze problemy to gorzej niż z pannami...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2010-04-12 14:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT według Michaiła po korekcie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok dzięki za wasze odpowiedzi, rozjaśniliście mi co nieco

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2006-02-11 12:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najman vs Dog food Man ? czy to mozliwe :)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] poważnie przygotowań i do oktagonu wychodzi jak do ulicznej bójki to sorry ale nie można tego inaczej interpretować - robi to dla kasy, popularności. Dziwią mnie tylko wasze komentarze. Po walce Pudzianowskiego tyle było szumu że się zeszmacił, poleciał na hajs. A co zrobił Kokus ? Co próbuje robić Michał ? Bez obrazy ale takie pieprzenie [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 13595 Data: 2012-04-30 18:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy potrzebuje porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na palce(na jednej lub obu nogach)4-6 serii x do zm. 13. Unoszenie tułowia z leżenia przodem-4-5 serii x do zm. Może jakoś przerobić któryś z tych zestawów? czekam na wasze sugestie, i czym zastąpić "x"? Kolejna sprawa bieganie, mogę się zmobilizować, ile radzicie dziennie biegać? Nie mogę znaleźć info na temat aeroby/hitt, co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2008-03-10 22:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do ćwiczenia przedramienia part2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ale mimo to chcial bym powiedziec ze rownie dobrym przyrzadem jest zwykly scisk ktorym mozna cwiczyc zawsze kiedy ma sie na to ochote i rownie dobrze wchodzi.oczywiscie wasze urzadzenie tez jest kozak i lubie tym cwiczyc zajefajnie wchodzi i wogole respekt. zdaje sobie sprawe z tego ze wiecie jak ten scisk wyglada ale co mi tam a wkleje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13446 Data: 2007-01-19 19:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 94 KG REDUKCJA DIETA DO POPRAWEK

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    białko z ostatniego posiłku będę wypijał bezpośrednio po treningu, tak jak napisałem wcześniej.. wyrzuciłem również dżem jak radził faftaq, będę wdzięczny za wasze opinie na siłowni jestem od 2 miesięcy 3x w tygodniu i naprawdę "zasuwam" /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f9b6120ab5b54ec38b4e19f79fae5f04.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2013-03-19 13:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKASOWANE WYPOWIEDZI W DZIALE OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sonbaty idąc Twoim tokiem rozumowania... czy to nie oznacza ,że wasze produkty są o + - 20 % droższe,niż mogłyby być ...kosztem klienta końcowego?? Zmieniony przez - Valiant30 w dniu 2009-03-27 19:10:29

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7532 Data: 2009-03-27 18:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2010

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja sie wybieram i na pewno wpadne zobaczyc na wasze stoisko

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 13152 Data: 2010-02-04 17:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2010

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    W kazdy dzien bedzie wasze stanowisko tak samo wygladac? Czy w ktorys dzien szykujecie cos extra? pytam bo bede w sobote i niedziele.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 13152 Data: 2010-02-06 17:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2010

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Kamil, a w jakich cenach będzie można w niedziele zakupić na FIBO wasze produkty?

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 13152 Data: 2010-04-19 08:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno judogi...

    Post
    Sztuki Walki

    Mam gi z decathlonu.. ten najwyzszy model.. baaaaardzo gruba i ciezka ( co czasem przeszkadza ). Po 6 m-cach treningow nie widzac sladow zniszczenia. poza plamami po krwi Wlasnie zwazylem.. gora 3kg. Ile waza Wasze? Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8356 Data: 2002-09-01 14:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie po tym stuffie spodziewac, oprócz siłki mam tego thaya i biegam/jezdze na rowerze 2 razy w tyg po ok 40min wiec wiekszosc dni to są treningowe a wie ktoś dokładnie jak długo to cholerstwo sie utrzymuje w organiżmie? i jakie są wasze doświadczenia z blokiem na drolu? ja jestem na to wrażliwy i wogóle chemia na mnie nocno działa na + i na -

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2011-02-15 21:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARBO PUR

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    A co myslicie zeby wymieszac to carbo(smak naturalny) z bialkiem C-6 i robic wlasnego gainera? mieszac z mlekiem wtedy czy z woda? Jakie jest wasze zdanie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2012-11-14 17:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera w Polskim Związku Kulturystyki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kacperson dobrze mówi, chcą sie odegrać na Panu F. - i dobrze robią, a wasze komentarze są typowo gówniarskie.

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 17688 Data: 2005-06-20 00:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do diety redukcyjnej z suplami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nieco zmodyfikowałem plan, liczę na Wasze wskazówki, ponieważ chciałbym jak najszybciej rozpocząć trening... :] PS. do barków i klatki dodałbym po jednym ćwiczeniu, mianowicie: na barki Unoszenie ramion ze sztangielkami w leżeniu na klatkę Przenoszenie sztangielki za głowę leżąc Zmieniony przez - Malebolgia w dniu 2009-06-24 08:16:20 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2009-06-24 08:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czyjejś obronie...

    Post
    Sztuki Walki

    w sumie to looz a co do kobiet wcześnie rodzących dzieci: 1.czy wszyscy tutaj byli wstrzemięźliwi aż do nocy poślubnej? 2.to wybór dziewczyny kiedy ona chce zacząć a może wpadła i jej sumienie(religia) nie pozwalało jej na aborcje. 3.nikt nie ma prawa innego człowieka potępiać to nie tu jesteśmy od osądzania 4.każdy może teraz snuć domysły bo [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9564 Data: 2005-05-08 16:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 2 mieś od zakonczenia któtkiego cykli na 1g omo i 100mg antka tylko 9 tyg spadki po cyklu były takie ze 2 kg kg poleciało . co do małych dawek trenu myśle że za wiele nie trzeba patrząc na czas brania . a deka jedynie zapobiegawczo na stawy. Czekam na wasze opinie o o tym sądzicie Zmieniony przez - KOLUMP-BAN w dniu 2012-09-04 20:56:36

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2012-09-04 20:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do spr.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie mam poreczy. Trening klatki, bica, trica, barków w sumie jest dobry, bo czuje, ze mnie "pompuje". Gorzej natomiast jest z plecami. Co do nóg to nie wiem czy opłaca mi sie trenować, bo w piatki mam treningi w noge (przed siłownią) i czasami w weekendy. Czekam na Wasze sugestie. Pozdr0600

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2008-12-20 15:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)