wasy

ale może gdzieś na wiosce coś znajde do 12 tyg cyklu niezbędne HCG??? 1-6 enan 500mg week 6-12 prop 100 mg e2d 10-13 wino 30mg ed jaki odblok z cloma i nolvy?? Zmieniony przez - wasy w dniu 2009-05-30 12:39:10

[...] w sumie każdy mój dzień żywieniowo wyglądał tak samo. 1. 70g płatków owsianych + Activia + mała garść rodzynek i zmielonych migdałów - 500 kcal 2. dwie kromki razowca albo wasy + 100 g twarogu + jakieś warzywko, czasem jak mnie przypili to łyżeczka dżemu :D - 200-250 kcal tu trening 3. potreningowy różnie, niestety zwykle na mieście, wtedy [...]

A propo baby skorpio to jaki ma to wpływ na kobiecy organizm? Nie urosną wąsy czy coś w tym stylu? Maskulinizacja czy jak to się nazywa nie wystąpi?

bialko w granicach 170 - 180g, tluszczy daj kolo 100 - 110g ( z uzglednieniem nasyconych, wielonienasyconych, jednonienasyconych, z roznych zrodel). Reszte do swojej wyliczonej kalorycznosci daj z wegli. Owoce raczej po treningu staraj sie jesc, lub rano. Nabial sporadycznie - niecodziennie, lepiej mozarelle zamiast twarogu. Daj wiecej warzyw [...]

wasy z 2h robilem ale bylo warto. Wkoncu spojrzcie na efekt

i mysle ze do 2 i 3 posilku spokojnie moglaby zjesc po 1-2 kromki WASY (3 zboza, or razowej)

zresztą walić kobiecość, wąsy mi nie rosną, że płeć mózgu inna nic nie poradze ale idę stąd, bo faktycznie...coś na mnie grzesznie wpływają

nikt nie pomoże przecież zadałem pytanie specjalostom :( bez hcg się nie obejdzie?? clomid dobrze rozpisałem Zmieniony przez - wasy w dniu 2009-04-01 10:06:10

[...] nie prowincja, tak samo jak Pattaya. Tajki z prowincji nie rzadko sa tluste (jak na swoj mikroskopijny wymiar of course), do tego brzydkie, nie gola nog, pach - czasami maja wasy Albo wychodza przed dom w papilotach i lapciach Niestety nie wszedzie jest jak w barze gogo Nie do końca. Możesz w fabryce zarobić na luza 30-40 k jak masz jakieś [...]

wąsy

[...] jakies 100-150g, ziemniaki lub ryz 150-200g, surowka IV - 120g ryzu - 3 jaja surowe - 10ml oliwy z oliwek V - 200g bialego twarogu lub puszka tunczyka - 5 kromek wasy VI - przed snem 50g bialka, 10g cell pumpa, 1 tabletka omega 3 gold, 2 tabletki tribulona Dzien treningowy - po posilku III okolo 1,5 godziny jest trening, dodatkowo [...]

[...] lub ryz 150-200g, surowka IV - 120g ryzu - 3 jaja surowe - 10ml oliwy z oliwek jaja gotuj, ryż brązowy V - 200g bialego twarogu lub puszka tunczyka - 5 kromek wasy Zmień źródło białka. Tuńczyk może być ale twaróg tylko na noc. Tuńczyk zamieniaj na mięso chude wieprzowe/wołowe. Kromki wasa wywal i daj inne źródło węgli VI - przed [...]

Chyba rzeczywiście przegiąłem z tą sietą - te artykuły czytałem już dawno ale przyznam szczerze nie wziąłem ich sobie do serca. Dlaczego nie mam jeść wasy ( lubię ją a razowca nie )

Od 10g Wasy nie umrze, ani nie będzie miało to wpływu na ogólny rozrachunek, ale fakt (pomyliło mi się z czymś innym to pieczywo)... ma wysokie IG i jest bardzo przetworzone. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-05-21 10:12:27

Belzebuba byłbym ogromnie zobowiązany, jednak prosiłbym Cię abyś podczas rysowania uwzględnił jedną rzecz, a mianowicie. Z tego co mi wiadomo łydkownica firmy MARBO niestety nie jest stabilna, ponieważ z przodu ma za krótkie, nazwijmy to 'wąsy' ,zorientowani wiedzą o czym piszę:) A więc czekam...:)

[...] na mleku 0,5% z gorzkim kakao,slodzikiem,rodzynkami obiad-wolowina duszona bez sosu,kapusta czerwona podwieczorek-salatka owocowa (gruszka,jablko,pol banana) kolacja-3 wasy zytnie z pasztetem drobiowym i ogorkiem kiszonym.. kalorycznie,w granicach 1000kcal... ruchu zero (jutro mam egzamin,ostatni na studiach tych moich,wiec siedze i [...]

Ogólnie chleb żytni pełnoziarnisty lepszy od Wasy, ale może warto inaczej zaplanować te węgle(ryż brązowy, płatki owsiane, kaszy jeszcze brakuje). Mi np: odpowiada po trenigu porcja odżywki białkowej z płatkami owsianymi i bananem. Zazwyczaj nie narzucam, ale sugeruję z dostępnych na forum takie rozwiązanie: [...]

[...] to samo co o 10.00 J.w. 18.30 trening odrazu po carbo+białko Ok ok 40-60 min po treningu puszka tuńczyka + chlebek wasa (8-10 kromek po 4 ww na kromkę) Dałbym zamiast wasy chlebe razowy żytni na noc:22-23 białko 30g Ok W diecie brakuje na pewno warzyw. Urozmiać wiecej tą dietkę. Daj takżew jako źródło tłuszczy orzechy/pestki z dyni/olej [...]

Dwie strony spamu zrobiliście. jakos dobry razowy i grachamki z róznymi ziarenkami bardziej mnie przekonują Fawkes,to co myślisz,że jest razowe,przy razowym nawet nie leżało.Większość tego pysznego,"razowego" pieczywa,to zwyczajne barwione fake'i.Wyj.ebkę można nawet w piekarni dostać. Prawdziwy razowiec,jest suchy,twardy i bardziej [...]

Człowieku, przecież ty w ogóle nie jesz węglowodanów!!!! Chyba, że na low carb jesteś, ale wtedy z kolei nie masz tłuszczu w ogóle! :) Moja dieta: I posiłek: 2 jajka na miękko, kromka pieczywa WASA ze śladową ilością masła co to ma być??? kromka pieczywa? takie śniadanie odpala laska w początkowym stadium anoreksji! II ćwierć kurczaka z rożna [...]