SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warunki

  • kolczyk w pępku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli sie na tym nie znasz to nie ryzykuj;) ja przebiłam sobie sama, i kilku koleżanką i nie było zadnych komplikacji. Ważne jest by warunki były sterylne. boje się napisać jak to zrobiłam;d bo bede czuła sie odpowiedzialna za to co ci wyjdzie:P

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 16:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] test, musisz zaliczyć wszystkie ćwiczenia, a łącznie wykonywana liczba powtórzeń musi przekroczyć podaną liczbę docelową. Określ, według wskazówek poniżej, czy spełniasz warunki, by przejść do następnego poziomu." Po co mam liczyć powtózenia jeżeli mam je podane :/ Co mam zrobić to żeby przejśc do nastepego ??? : Poziom l 1 seria - [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 19:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam podobne warunki fizyczne do ciebie i na luzie cisnie sobie plecki ze skoliozą i nawet się z czasem prostuje, bo jak mam zakwasy na plecach po martwym to nie moge sie zgarbic bo odrazu bolą zakwasy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2007-05-08 23:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownie w Gorzowie

    Post
    Informator LUBUSKI

    najlepsza siłownia w Gorzowie klimat najlepszy wiadomo warunki troche za rockiego ale za 40zl za miesiac bez jakichkolwiek ograniczen to oceniam bardzo pozytywnie aha silka jest na ul czeresniowej LEO sie nazywa

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15364 Data: 2007-05-09 15:55:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić czas na 100m w tydzien

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WISHFUL THINKING siedzisz tylko przed kompem, hmmm w ogole olej ten rower, wysypiaj sie nie cpaj(!?), nie chlaj (!?) i dobrze sie odzywiaj to podstawowe warunki bo tu nie chodzi o schudniecie!!!! ******************************* a teraz jedyne co mozna zrobic w tak krotkim czasie SOBOTA: swobodny bieg 5 minut PONIEDZIALEK: swobodny bieg 7 minut [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16324 Data: 2007-05-11 18:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konfrontacja Sztuk Walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] swoją potęgę na turniejach Vale Tudo. Szybko „Gracie Jujitsu” zyskuje miano stylu niezwykle efektywnego. Stylu, gdzie o zwycięstwie decydują nie tylko warunki fizyczne czy siła, ale przede wszystkim umiejętność myślenia perspektywicznego, inteligencja i umiejętność empatii. W 1993 roku Rorion Gracie wraz z pomocą [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 12:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] istota stopniowego przeciążania mięśni. "Zasada Potrzeby regeneracji" Mówi, że aby mięśnie po intensywnym treningu rozwijały się, muszą mieć stworzone odpowiednie warunki do tego, aby po pierwsze: uszkodzenia włókien mięśniowych, do jakich dochodzi podczas intensywnego treningu siłowego zostały przez organizm naprawione, i po drugie:, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2007-05-12 19:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nic nie mowie, bo znowu dostane spazmow co do firmy do oejbali mnie na ok 40tys. sprzedaje cala apteke+sklep medyczny ze wszystkim lacznie z personelem- bardzo korzystne warunki..wypracowane rabaty, umowy miedzynarodowe..etc. mozecie sie smiac.... ale przesladuja mnie duchy ogolnie to mam tak prze******lone, jak cos sie ***ie to na calej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 19:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały trening - sztanga i haltle

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Teraz zauważyłem... chyba jednak mam problem z oczami. Dziękuje Michail za pomoc, wytrwałość i cierpliwość. Sog się należy! Michail a jeszcze mam takie jedno pytanie do Ciebie. Mam 173 cm wzrostu i 69 kg wagi, czy mam dobre warunki na osiągnięcie "dużej" budowy ciała w 2-3 miesiące? Zmieniony przez - The_Game w dniu 2007-05-13 21:17:16

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4798 Data: 2007-05-13 21:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte Mistrzostwa PUŁAW w wyciskaniu leżąc

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    OTWARTE MISTRZOSTW PUŁAW W WYCISKANIU LEŻĄC O PUCHAR PREZYDENTA MIASTA PUŁAWY I . CEL ZAWODÓW - propagowanie ćwiczeń kulturystycznych - propagowanie walorów rekreacyjnych i zdrowotnych - wyłonienie zwycięzców w poszczególnych kategoriach II . TERMIN I MIEJSCE - 27 maja 2007 r., Hala Sportowa MOSiR w Puławach , Al. Partyzantów 11 III. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6422 Data: 2007-05-14 18:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co daje OMEGA-3??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Poza tym zmniejsza śmiertelność wśród osób ją stosujących. Co do wspomnianego partycjonowania, różnica będzie raczej ledwo zauważalna, zależna od poziomu tkanki tłuszczowej i dawek n-3. Nie zmienia to faktu, że jest to bardzo przydatny suplement, jeden z niewielu , które mają udowodnione działanie, szkoda tylko, że na warunki polskie drogi.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 19:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie zelki bo chce byc wielki na plaze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale macie moze jakies inne propozycje ? musi byc ze sklepu sfd. najbardziej zalezy mi na pobudzeniu i koncentracji a nie pompie (musi starczyc na 2 miechy, ester takie warunki spelnial bo porcja przed treningiem, a mam 3 treningi/tydzien) - bialko dymatize elite whey albo mrm metabolic whey no chyba ze jest cos innego dobrego w podobnej [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2007-05-15 22:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schemat Klappa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] stylem klasycznym, jazdę na rowerze, na nartach, dużo ruchu na świeżym powietrzu. Skoliozy czynnościowe w przeważającej liczbie przypadków korygują się całkowicie pod warunkiem usunięcia przyczyny skrzywienia (wyrównanie skróconej kończyny dolnej, usunięcie bólu, poprawienie wadliwego ustawienia biodra itp.). Schemat pozycji korekcyjnych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-16 00:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Antonio Rodrigo Nogueirą

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Czemu podjąłeś decyzje by podpisać kontrakt z UFC bez wsparcia BTT? Musze podziękować Silvie, to był jego pomysł, bardzo mi pomógł. Mam 30 lat i sam mogę negocjować swoje warunki, wiem co jest dla mnie dobre. BTT jest bardzo dobrym miejscem do treningów dla mnie ale kontrakt podpisałem dzięki Andersonowi i jego menagerowi. To znaczy, że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2007-05-17 14:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ulozeniu i realizowaniu jak najlepszej diety/choć to może za mocne slowo- odpowiedniego dla ciebie odzywiania/ , podobna uwaga musi sie tyczyc i treningu- gdy spelnisz te warunki to hmb można ci polecić z czystym sumieniem- znam takich na których działa b. dobrze, ujmując jeszcze ściślej i troszke może żartobliwie- znam także siebie Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2007-05-17 22:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba

    Post
    Doping

    Witaminy w takim stanie należy odłożyć!!! Dołóż środki przeciwgorączkowe, Vit.C, herbatki ziołowe (lipa + miód + cytryna), uzupełniaj płyny. Możesz zrobić kilka dni wolnego od treningów celem regeneracji organizmu i wygrzania go biorąc pod uwagę nadal niekorzystne warunki atmosferyczne które sprzyjają infekcjom/chorobom.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2007-05-18 13:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawda jest taka że na tzw "antyboiskach" z milionami dziur,kępek Dobry Zawodnik nie ma przyszłości.Benhaker powiedział niedawno,że zawodnik musi mieć odpowiednie warunki zeby cokolwiek osiągnąć.Np tenisisci stołowi nie grają na dzirawych stołach,a hokeistą nie topi się dziurawy lód pod łyżwami.Dziwne jest to ze akurat w piłce nożnej , [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2007-05-18 13:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka 1 cykl

    Post
    Doping

    ja bym piramidka zrobił 3-4-4-3 chyba dobrze bedzie dla ciebie..nie za długo a powinno dać kopa:p swój zapis wzorowałem na koledze który właśnie z cyklu zszedł(podobne warunki do ciebie) i clomid to bym dał przez pierwsze 5dni po 2tab a nastepnie po 1 az do wyczerpania opakowania..pzdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2007-05-18 15:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • janu15 nowe video

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sprawny a jego wzrost tez zachacza juz lekko o kalectwo wystarczy popatrzec na Ming minga jest 'tylko' o 7 cm wyzszy a mial powazne problemy ze zdrowiem, teraz ze wzgledu na warunki chca zrobic z niego na sile koszykarza. Aha co to zasiegu to raczej on raczej skakac nie musi bo zasieg nie moze byc u niego mniejszy niz 310. BTW: jego łapa

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 14112 Data: 2007-05-18 20:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lech:Legia 19 maj 19:30

    Post
    Piłka Nożna

    niecale 25 kola za***iscie bedzie wygladal jak na polskie warunki, zreszta ogolnie niezle sie prezentuje a jak widac nie jest to juz tylko sam projekt Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-05-18 23:04:15

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10194 Data: 2007-05-18 23:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)