walki w pasie

[...] i zycia po raz kolejny próbuja wejsc na juz zdobyte szczyty -samotne żeglarstwo-13 -latka próbuje samotnie opłynąc świat na niewielkim jachcie-??? To już jest chore! -sporty walki-kontuzja,kalectwo a nawet śmierc czeka w każdej sekundzie walki i treningu. -Sporty ekstremalne-skoki,jazda na sprzecie itp-fabryka kalek... -sporty zwiazane z [...]

[...] nazywam "dozynki". Z czasem mozna zwiekszac ilosc powtorzen. To cwiczenie ponadto uczy balansu w sytuacjach gdy mamy problem z ustaleniem kierunku w trakcie walki Pzdr eX Cwiczenie wykonywac powoli i dokladnie. Nie wolno pozwalac glowie jezdzic po scianie. To zmusza miesnie karku do ciaglego napiecia w kazdej pozycji. I nie [...]

nie czytałem wszystkich 11 stron tego postu więc może już ktoś to napisał w każdym razie ta metoda jest raczej nic nie warta dla kulturysty: - ktoś może ważyć 120kg o mieć te 20mm zwał tłuszczu - ktoś może ważyć 80kg i mieć 15mm zwał tłuszczu 20 mm tłuszczu dla kogoś kto waży 120kg to procentowo mniej tłuszczu niż 15mm u kogoś kto waży 80kg ??? [...]

[...] ma szanse być wybitnym sprinterem, a jak nie - to jego wlaściciel zarobi się na smierć i nigdy nie osiągnie wyników ponad przeciętne. Całe szczęscie, że na tzw. sztuki walki sklada sie wiele więcej aspektów niż na sprint, dlatego w sztukach walki ci, co nie maja super właściwosci, też mają szanse. Choć na absolutnym poziomie profesjonalnym [...]

[...] ma szanse być wybitnym sprinterem, a jak nie - to jego wlasciciel zarobi sie na smierć i nigdy nie osiagnie wynikow ponad przecietne. Cale szczęscie, że na tzw. sztuki walki sklada sie wiele aspektów więcej niz na sprint, dlatego w sztukach walki ci, co nie maja super wlasciwosci, tez maja szanse. Choc na absolutnym poziomie profesjonalnym [...]

[...] brzucha i prostowniki grzebietu nie mogą pozwolić na taki mały wymiar... Mam nadzieję że Robert jakimś cudem wygra a Najman zostanie kolejny raz ośmieszony :D Biorąc pod uwagę jak Bazelak na swoim forum promuje od niedawna Najmana i za wszelką cenę go broni to coś podejrzewam że to właśnie z nim Najman się szykuje do tej walki :D Będą jajca

A w sumie co mi tam trochę napiszę co o tym sądzę. Co do walki. Robert ciągle "napierał", wiadomo, nie nakvrvviał, ale ciągle wolniej lub szybciej szedł do przodu, od czasu do czasu coś kopnął/próbował kopnąć, cep raz na jakiś czas był. A Dawid, tylko kontrował, i to nie zawsze, i w sumie ciągle "uciekał" co sprawiało wrażenie/i tak było że [...]

[...] Dlaczego? W kazdym stylu bedziecie mieli amatorow, dobrych, zawodowcow, tchorzy, kobiety, dzieci itd. jednym slowem full przekroj. a jezeli tak jest, to porownujac style walki nie mozna brac pod uwage cech jednostkowych np. skonfrontowac kompletnego amatora muai thai z najwiekszym kozakiem nawet powiedzmy stylu malpy czy pijanego mistrza bo i [...]

Jeno Kiss wcale nie jest nowym członkiem kapeli Kiss, kumplem Gene Simmonsa i Paula Stanleya. Ten węgierski kulturysta ma wspaniałą sylwetkę, w której wyróżniają się zwłaszcza mięśnie brzucha. Przed przyjazdem do Stanów Zjednoczonych Jeno miał już kil­ka zwycięstw w Europie. W 1991 wygrał mistrzostwa Węgier, w 1996 zdobył tytuł Mr. Universe. [...]

[...] Po ostatnich treningach u Roacha i tych Muay Thai z tym typkiem z Rosji pewnie nie mniej niż w czasach Pride. O pasie Rua pewnie nawet teraz sam nie mysli. Ale jak wygra 3 walki w dobrym stylu to kto wie... :-) StevenO- niby stylistycznie Te Huna lezy Shogunowi ale obalić też potrafi a to jest bolączką Maurycego. Boję się że Te Huna będzie sie [...]

[...] tempem bez minuty odpoczynku i zadyszki podniosły mnie na duchu. Panowie! Gdy widzę Wasze postępy w walce z nadwagą i to, jak w ciągu roku się zmieniliście dodaje mi sił do walki o samego siebie. Pobłądziłem przez te 2 i pół miesiąca ale nadal mam chęć do walki. Moją największą przeszkodą są posiłki. Jak tu ktoś napisał wcześniej: " Sylwetkę [...]

Jeno Kiss wcale nie jest nowym członkiem kapeli Kiss, kumplem Gene Simmonsa i Paula Stanleya. Ten węgierski kulturysta ma wspaniałą sylwetkę, w której wyróżniają się zwłaszcza mięśnie brzucha. Przed przyjazdem do Stanów Zjednoczonych Jeno miał już kil­ka zwycięstw w Europie. W 1991 wygrał mistrzostwa Węgier, w 1996 zdobył tytuł Mr. Universe. [...]

Oczywiście że HW jest słaba. I obiektywnie patrząc każdy z aktualnych mistrzów jest w zasięgu Gołoty. Wałujew też. Fajny wywiad z Gołotą: Dwie walki w sześć tygodni. Niemożliwe? Nie dla Andrzeja Gołoty. Najpierw zamierza pokonać 7 listopada w Chinach Raya Austina, a potem to samo zrobić z Nikołajem Wałujewem. Gdy 20 grudnia zwycięży tego [...]

Małe podsumowanie walki z fatem bez spalaczy. przed: po: Jeśli chodzi o KG, to słabo to wypadło, jednak CM w pasie jest 8 mniej. Zmieniony przez - Morfi_pl w dniu 2009-08-07 16:56:38

[...] 37,5 42,5 47,5 52,5 57,5m 62,5m 67,5mz 72,5mz x 2 Pompki na poręczach (ciężar na pasie) - 0 1,25 3,75 6,25 8,75 11,25 13,75 16,25 x 5 !!! Uwagi: Podrzut siłowy - dużo walki w ostatniej serii - odpoczynek miedzy powtórzeniami nawet 4-6 sekund. Progres Wiosłowanie jednorącz - do przodu (m- magnezja, z- zamek) - jestem pewien że chwyt [...]

[...] robie to wszystko wylacznie dla siebie wiec reakcje ludzkie nie sa mi potrzebne, ani pozytywne ani negatywne ;-) tym bardziej nie rozpatruje wygladu sylwetki pod wzgledem walki wrecz lol %-) Marcel ja mam blisko 30lat, takie pyerdoly przestaly mnie zupelnie obchodzic jakies 10 lat temu lol %-) Generalnie jest to jakas moda, ale pozytywna, ja [...]

[...] życiowych, wymagających uruchomienia rezerw energetycznych. Wiadomo, że reakcja stresowa powstała ewolucyjnie – jako zjawisko fizjologiczne, przygotowujące organizm do walki lub ucieczki, czyli do wzmożonego wysiłku fizycznego. Natomiast rozpad cząsteczek tłuszczu zapasowego miał tutaj za zadanie uwolnić kwasy tłuszczowe z tkanki [...]

[...] Ci tylko i wyłącznie dieta i dobry trening. Spalacze są dla tych co już na diecie doszli do dobrego stanu, i idzie już bardzo powoli a chcieli by jeszcze fatu zrzucić. Co do teoretyzowania na temat Silva-Jones - wiedzcie że na Waszym teoretyzowaniu sie skończy, bo zarówno ejdna jak i druga strona powiedziała, że do tej walki NIE dojdzie

[...] drugiego,a ten obalajacy jest dodatkowo trzymany w pasie z tylu przez trzeciego czlowiek. Noz wsuniety za pas z tylu w spodenkach,trzeba probowac wyciagnac go-dobre na nauke walki w klinczu IMO. Edit.A kto powiedzial,ze u nas taryfa ulgowa?W zyciu sie tak nie zmachalem,caly posiniaczony dzis jestem i ponaciagane wszystko! Podobalo mi sie. [...]

[...] No to tyle. Jak będziesz chciał do odkopię jutro na kompie gdzieś owe wskazówki i wrzucę. Krytyka nigdy nie jest przyjemna, ale tylko słabych zniechęca, a silnych skłania do walki i poprawy. Co do obwodu w ramieniu, rozumiem, że do Myla to było, ale weź pod uwagę, że liczą się też właśnie proporcje i ogół. Ja zupełnie nie darzę podziwem gości, [...]