w miejscu

j/w musisz sie postarac by przechowywac w suchy miejscu to nie bedzie problemu.

Na pewno szybko dostałby walke o tytuł.Mam pytanko na którym miejscu umieścilibyscie Arlwowskiego w wadze ciężkiej bez podziału na federacje mma?Zastanawiałem się dzisiaj i poza 4 najlepszymi(Fed,Mir,Nog i Kha)potem miałem problem....Aleks,Coleman,Sapp,Verdum,Hunt???

Jak widac wielka machina marketingowa pana AdBustera czy tez BJJB, ktory polecil w/w srodek na swoim kanale dziala :) Moim zdaniem SAW na silownie to taki sobie srodek i malo ekonomiczny. I faktycznie, na miejscu zalozyciela tematu nastepnym razem pod sw szukalbym czegos bez substancji pompujacych

Słuchaj ciężko ocenić stan Twojej nogi bazując tylko na opisie. Na Twoim miejscu, mając nogę w takim stanie od razu wybrałbym się do lekarza.

ok, zajrzę do tamtego działu... wiem, że można wszystko tu znaleźć ale trzeba większość informacji czytać z rozmysłem, bo można trafić na głupoty... a w takiej książce masz wszystko w jednym miejscu.

Jeśli będziesz miał instruktora na siłowni sensownego to wytłumaczy i pokaże Ci jak powinny wyglądać prawidłowo wykonane ćwiczenia . Nauka techniki jest najważniejsza na początku przygody z siłownią . Celował bym na Twoim miejscu tylko w siłownię z sensownym instruktorem .

[...] prawie całe ciało (oprócz nog). Lekarz ogolny przypisal steryd pabi deksametazon bo stwierdził że przybiłem "przegrzany towar". Lek pomógł ale po tygodniu to samo. Potem od dermatologa dostalem xyzal+telfast a teraz jadę clatra+telfast i masc cutivate. Takze widzisz juz pol roku mnie trzyma. Na twoim miejscu szedł bym od razu do lekarza po leki

Jeśli nie robiłeś rozgrzewki przed treningiem to masz przyczyne. Na Twoim miejscu dałbym spokój z dużymi ciężarami, przynajmniej narazie. Unikaj wyciskania w wąskim chwycie, przy tym ćwiczeniu cała obręcz barkowa cierpi.

[...] czy to gorna granica bo wszedzie widzialem wyniki w innych parametrach,chyba ng/dl. Poza tym gdzies przeczytalem ze dobrym wynikiem dla faceta jest od 3-11 ng/ml czyli troche rozbieznie. no a przy moim wieku to chyba bardziej to 11 byloby na miejscu,gdzie 3 moze osoby juz sporo starszej. czyli 7 ng/ml wyglada na malo przy 11.dobrze rozumuje ?

http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=power+ball o to Ci chodzi smarowałeś maściami, ew jakieś opaski rozumiem ze to nie uraz ale na Twoim miejscu poradziłbym sie specjalisty, w końcu nie tylko ty masz taki problem zdrowia

[...] Jesli ta ilosc tluszczu nie jest zbyt duza nie ma sensu IMO teraz redukowac, tym bardziej, ze idzie zima Masuj, a z tluszczykiem polecisz na cieplejsze dni I trochę nie na miejscu pytanie bo nie ten dział ale nie chce już zakładać kolejnego tematu. Czy jeśli będę robił trening ogólnorozwojowy to dietę stosować jak na masę czyli do ogólnych kcal [...]

Problemem moze byc to, ze wszedles na za duza ilosc kcal odrazu. Ja na twoim miejscu zszedlbym np do 2400 i lecial powoli w gore.

Ja bym na twoim miejscu się rozciągał rozsądnie , robił pompki brzuszki itp . Ewentualnie dmuchane worki bokserskie. Chociaż jednym z dobrych sposobów jest zainwestowanie w tarcze tajskie , tylko problem czy ma ci kto je trzymać ? No i sprawa techniki czy będziesz je dobrze wykonywał .

[...] wielu nie dziala albo nie dziala tak jak by sie spodziewali HMB to przede wszystkim swietny antykatabolik a kiedy polaczysz HMB z kreatyna oba zwiazki nasilaja swoje dzialanie moze brac smialo jednakj w TWoim wypadku na 1 miejscu postawil bym zakup Gainera( ewentualnie carbo+bialko) a HMb bym sobie darowal mogles zapytac zanim dokonales zakupu

No więc zamówiłem, nr. zamówienia to 18893. Tak przy okazji DUDA_ mógłbyś sprawdzić czy macie ten zestaw u siebie na miejscu ? Zmieniony przez - Dempah w dniu 2010-02-09 15:37:18

a jak najlepszego smaku nie probowałem, to nie dla mnie kolorek trochje jasniejszy na foto wyszedł bo w jasnym miejscu fotki robione. ale i tak juz zadałem pytanie tam gdzie trzeba

To twój pierwszy cykl, nie masz co kombinować. Na twoim miejscu i tak zrobiłbym to na czystym mono + aakg + kofeina w tabsach

ja bym jadl na twoim miejscu, ew. troche tych ww obcial gdybys szedl wczesniej spac, moglbys dolozyc troche carbo po treningu a potem w domu juz samo bialko i w kime patrz po sylwetce i koryguj

Mówimy o mistrzostwach świata a nie o pp. Każdy ma prawo do wyrażenia swojego poglądu, nawet jak jest odmienny od opinii większosci. I pozwól na jeszcze jedną dygresję, nie traktuj ludzi z góry,tylko dlatego,że w tym miejscu czujesz władze. No offence.

w sumie na twoim miejscu bym raczej zaczekał z cyklem, i dozbierał na jakąś winiawe